蜂蜜有哪些功效与作用?

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蜂蜜为中药中的一味常用药,在中医临床应用也十分广泛。下面我逐一讲解:



⒈作为辅助用药,大部分中药的蜜丸剂(大蜜丸,水蜜丸等)都会应用到。作用:①使药物里的有效成分逐渐缓慢释放出来,延长药物作用时间。②缓和药性,使得部分药物峻烈之性得以减轻或者消除。


⒉其本身药效。

①润肠通便。蜂蜜具有润肠通便之功效。

②清热解毒。蜂蜜具有解毒之功效。

③补益身体。蜂蜜含有丰富的维生素,多糖,,微量元素等,对人体的能量补充具有良好的作用。

④滋阴润燥。蜂蜜性质濡润稠厚,可以对人体起到滋阴润燥的作用。以上为蜂蜜的普遍作用。

但是不同植物所产生的蜂蜜,其作用也有区别,结合蜂蜜采集植物来源,一一讲解。平时常见的有:

⑴槐花蜜。具有清热解毒作用,多用于热证。


⑵枣花蜜。都具有明显的补益作用。

⑶椴树蜜。具有润燥的主要作用。

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中医随感


蜂蜜的功效与作用:1.润燥通便:本品味甘性平、质地柔润、滑肠润燥、缓通燥屎。用于:①大便虚秘:年老、虚人,气血亏虚、津枯肠燥所致大便硬结不下者,可单用亦可同黄芪合合用,治气虚便秘。②胃反呕吐:脾胃虚寒,胃气上逆而致朝食暮吐,借其缓中补虚、润燥通便之功,配半夏、人参以收降逆止吐、安中补虚之效。2.润肺止咳:本品其气清和,体滑而润,生用清凉,善于润肺止咳。凡咳嗽痰少不利或干咳无痰者均可应用。3.解毒止痛:本品清凉解毒,活血缓痛。用于:①疔肿恶疮:心火炽盛,毒热外攻,发为疔肿、毒疮、口疮诸病,用之清热解毒、消肿止痛,与葱白同捣外敷。亦可与黄连、黄芩、大黄合用。②蛔虫腹痛:用之缓急止痛,与甘草粉合用。③寒疝腹痛:寒气内结而致腹中绕脐疼痛,手足厥泠者。此外,滋补剂以蜜为丸,可增强补益作用。用法与用量:通便、润燥、解毒宜生用,滋补宜熟用。内服:15~30克,大剂量可用至100克。外用:涂敷。使用注意:1.脾虚便溏,中满腹胀,痰饮水肿,慎用或忌用。2.除用于滋补丸剂或膏剂外,尚可作热毒疮痈的调和品。



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蜂蜜,就是蜜蜂从从开花植物中采蜜、在蜂巢中酿制而成的蜜,是我们日常生活中最为常见的养生保健食品之一,具有缓解疲劳、润肠通便、改善贫血、美容养颜等功效。

一、缓解疲劳

蜂蜜中含有丰富的人体所需要的葡萄糖和果糖,这两种物质对于大脑的运作和人体器官的运转都有非常好的补益作用,工作疲劳以及熬夜加班时,来一杯蜂蜜水,能够起到明显的缓解作用。

二、润肠通便

对于便秘患者,蜂蜜是最佳的食材。蜂蜜中富含的各种分解酶,能够增强肠道的蠕动,促进胃酸的分泌和肠胃食物的消解分化。另外,蜂蜜本身就是一种很好的润滑剂,对于肠道也有很好的保护作用。

三、改善贫血

一方面,蜂蜜中含有的丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于造血物质的生成和造血细胞的合成;另一方面,蜂蜜中的多糖,对于造血干细胞的增值,有很强的促进作用。因此,贫血的女性食用蜂蜜是个不错的选择。

四、美容养颜

蜂蜜的美容功效不用多言,其经常被用于制作成各类面膜,比如:蜂蜜黄瓜面膜、红酒蜂蜜面膜、蜂蜜珍珠面膜、蜂蜜柠檬面膜等。不仅外敷具有美容养颜的功效,内用也同样能够起到美容养颜的作用。

《本草纲目》中记载:“和营卫,润脏腑,通三焦,调脾胃。蜂蜜对于心血管疾病、神经衰弱、糖尿病、肝病等,也有不错的效果。



岁月了无痕,依旧桃花面。

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做蜂蜜七年了,养蜂五年了。我最烦的就是关于蜂蜜功效的问题。

网络上还有现实中,营销者最喜欢做的一件事就是做概念聊功效……恨不得把蜂产品吹成太上老君八卦炉炼出来的仙丹。然后再告诉你价格多么低廉,性价比多高云云。最终的目的就是让你掏口袋、买单。赚了你的钱再说……

目前蜂产品市场上最让人头疼的问题不是蜂蜜的功效问题,而是蜂蜜的真假问题。真假问题都解决不了,谈什么功效?皮之不存毛将焉附?

可是太多的消费者就是喜欢追求功效。然后卖家就投其所好。甚至意淫一些特殊功效出来……

所以我的所有新客户问我有啥功效?我一般都说上网去搜。我只保证蜂蜜的真假和足够高的品质!功效问题自行解决!


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您好,蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。

据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,

其作用如下:

1.护肤美容

取蜂蜜与珍珠粉、黄瓜等一同做成面膜,对皮肤有润泽、除皱等作用。

2.抗菌消炎

实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

3.促进消化

研究证明,蜂蜜能增强胃肠蠕动,促进胃酸分泌。

4.提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。

5.保护心血管

蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用。

虽然适量食用蜂蜜对我们身体有好处,但建议糖尿病患者、肝硬化以及过敏体质人群应该慎用。



不同的蜂蜜功效是不相同的,我们常见的蜂蜜有枣花蜜,槐花蜜,百花蜜,枸杞蜜……

但是,不同的蜂蜜功效是不同的。


我妈妈有气管炎的老毛病,每次一感冒就咳嗽,而且非的打针输液,最后要好多天才能好起来。后来每次感冒咳嗽的时候,喝完感冒药以后,我就用两三口温水给她冲一勺蜂蜜水来喝,这样她的感冒明显好的快,而且不用打针输液,只喝点感冒药,感冒就好了。我家孩子感冒咳嗽了,我也让他这样喝,感冒很快就会好起来,不至于发展的太严重。同时注意,要是受凉感冒的话,建议喝枣花蜜,因为它是温性的。

因为蜂蜜有天然的杀菌消炎的作用,同时还能润肺,而且能增强免疫力,所以无论大人孩子只要是感冒咳嗽,配蜂蜜水来喝都会很快好起来。蜂蜜水虽好,但是不建议很小的孩子喝,孩子太小的话,因为个体情况不一样,怕孩子过敏。

温馨提示,喝蜂蜜水的时候建议用温水,因为水太热的话容易破坏蜂蜜中的营养成分。


因为蜂蜜有很多的营养成分,同时又有杀菌消炎的作用,如果胃痛的时候也可以喝一杯蜂蜜水,我本人胃有点炎症,有事候会胃痛。每当胃痛的时候,我就用温水冲几勺蜂蜜水,过一会儿胃就不那么痛了。我一般最爱喝的是百花蜜。


蜂蜜还有润肠通便的功效,如果便秘的话,可以空腹喝一些槐花蜂蜜水,润肠通便的效果不错。

本人经验有限,如果那位朋友有更多关于蜂蜜方面的知识,欢迎大家留言讨论!


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蜂蜜是中华蜂或意蜂采集的百花之精华。蜂蜜含有人体必需的多种氨基酸和微量元素,是上佳的营养保健物品,受到很多人的青睐。

蜂蜜对心脑血管,呼吸道,肠胃道等方面的疾病,有辅助治疗作用。可以起到软化血管,润肺止咳,保护胃粘膜和润肠通便等作用。

蜂蜜可以美容养颜,制成面膜敷贴,或经常服用蜂蜜,可以去斑嫩肤,使皮肤光滑细腻。

蜂蜜能改善睡眠,对有睡眠障碍(失眠)的人,在临睡前服一杯蜂蜜水,能使睡眠得到改善。

蜂蜜有较强的杀菌和解毒作用,在创口上塗抹蜂蜜,能使创口加快愈合。

纯正的蜂蜜品质稳定,貯存多年仍可食用。

但必须注意的是,糖尿病患者需慎服或不服。


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蜂蜜中含有很多对大脑神经元有益的物质,每天坚持摄取一定量的蜂蜜,可以有助于提高人的记忆力,也能让人很有精神。

蜂蜜有治疗由于花粉引起的过敏症状,养成喝蜂蜜的习惯,还可以有缓解哮喘的作用,同时,蜂蜜还有消炎、润肺、止咳的作用。

如果你有胃病,喝蜂蜜水可以帮助减轻由于胃病所引起的不适感,因为蜂蜜可以保护胃黏膜、缓解胃病引起的不适感。

蜂蜜还可以扩张冠状动脉,有调节血压的作用。

蜂蜜非常有营养,不仅能够调节神经系统功能,而且还有促进睡眠的作用,长期喝蜂蜜水也不会有任何的副作用

蜂蜜有排毒美容养颜的功效,它能帮助人体排出体内的毒素,防止便秘等,还有抗氧化的作用,女性喝蜂蜜水可以起到延缓衰老的功效。

吃蜂蜜时的注意事项

糖尿病患者要慎用,因为蜂蜜的血糖对于糖尿病患者来说是非常高的。

大家还知道有什么功效吗?


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黄皮蜜饯是由黄皮果去核晾晒后加入纯天然蜂蜜浸泡几个月后而成,具有化痰镇咳的功效;

柠檬蜜饯是由柠檬切片晒干后用纯天然蜂蜜浸泡而成,具有减肥、美容、镇咳等功效;

咽喉炎蜜是纯蜂蜜浸泡中药而成,对咽喉炎、上火热气、烟酒过多引起的喉咙疼痛有非常好的效果。



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蜂蜜又称密糖,是密蜂采集花粉酿制而成,属于一种天然绿色食品,是一种高级滋补保健品,

蜂蜜功效,具有补虚,润燥,解毒,滋润皮肤,改善皮肤营养状况,蜂蜜可抑制胃酸分泌,减少酸对胃粘膜刺激,保护肝肾功能,降血压,防止动脉硬化等功能,另外,可以保护溃疡,各种便秘,等功效,

蜂蜜适应肺燥咳嗽,干咳无痰,腸燥便秘,是中老体质弱及病后,产妇便秘,胃十二指腸溃疡,高血压,心脏病,神径衰弱,肥胖,冠心病,肝脏,等食用,

仅参考!


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