水滴匯聚

我是小影大夫，一名影像科醫生。檢查發現肺部陰影或者肺部結節，生活上要注意什麼？無論肺部有沒有結節，小影大夫一直倡導健康的生活方式，比如戒菸限酒，適當鍛鍊。如果有粉塵或者其他職業接觸的，儘量遠離這些場所。如果已經發現了肺結節，想通過改變生活方式或者飲食，來消除肺結節，基本是不可能的。當然，除了炎性結節，炎性結節正常的飲食，複查後可以消失。

肺部陰影和肺結節是怎麼回事？

肺陰影或者肺結節≠肺癌

肺部陰影和肺結節都是影像科的的術語，肺部陰影的範圍比肺結節還要廣，意思就是發現了有東西，有不同於正常組織的影子，但是不知道是什麼東西，都統一叫陰影。

肺結節是肺部陰影的一種情況，如果病灶≤3cm，叫結節。＞3cm的病灶叫腫塊。肺結節又分為良性結節和惡性結節，惡性結節或者腫塊就是肺癌了。如果判斷肺結節是不是肺癌，要有專業的醫生根據結節的大小、形態、邊緣和密度去判斷。

肺部陰影還包括片狀的陰影，比如肺部感染的炎性滲出、肺實變，可以很大一片，也可以小的一片。可以是炎症吸收後的纖維條索樣或者鈣化樣。

反正看到不同於正常的肺組織，都可以叫陰影，影像報告上通常有斑片狀、結節狀或者纖維條索狀陰影，就是描述有東西的意思，究竟是什麼樣的東西，還得由醫生去判斷。

說明一點的是，肺陰影≠肺癌，不要看到有肺陰影的診斷就因為自己得肺癌了，上面說了要是肺惡性結節或者腫塊的陰影才是肺癌。

發現肺陰影，生活要注意什麼？

發現肺部有陰影，上面說了有很多種情況，那就要檢查清楚是什麼樣的陰影，比如是感染引起的陰影，那麼就要抗炎治療，可以完全吸收好轉。

如果是肺結核引起的陰影，要看是不是有傳染性的結核，如果有空洞，傳染性比較高，就要注意好自己的隔離，平時要戴口罩，吐痰的是要用紙巾包著，別讓結核桿菌在人群中傳播，經過抗結核治療後，也是可以痊癒的，不過會殘留纖維條索和鈣化灶。

如果是肺結節陰影，通過生活改變或者飲食，都很難使結節消失，如果是炎性結節，不改變飲食也可以消失。良性結節，會保持不變或者慢慢長大。惡性的結節，會不斷的長大，惡性程度高的生長速度就會快。

其實，無論肺部有沒有陰影，都建議保持良好的生活方式。戒菸是最主要的一條，抽菸對肺的損傷是公認的。另外在飲食上要多吃綠色蔬菜水果，在生活上要保持愉悅的心情。

小影大夫

我倒認為，肺部的結節、陰影與飲食沒有太多的關係，也沒有特殊需要注意的飲食內容。

肺部的結節，不管良性還是惡性，一般都不會有症狀，所以，絕大多數是體檢或其他疾病檢查時無意發現。

1、良性結節（陰影）

肺部和外界相通，由於長期接受來自空氣汙染、塵土顆粒、吸菸的碳末等的影響，可以導致肺部的出現一些炎性結節或條索，這也是肺部結節形成最常見的原因；另外，曾患結核的人群，多數可以發現肺部的鈣化結節；其他一些良性腫瘤：如錯構瘤、硬化性血管瘤、不典型腺瘤樣增生等也可以表現出肺部的結節或陰影；

良性結節的形成一般時間長，具有自限性，不會隨時間的延長持續增長，所以，一般來講對人體並不會產生不良的後果。

2、惡性結節

早期肺癌，一般可以沒有任何症狀，尤其是周圍型，如果體檢發現可疑結節，就要高度重視了，如CT表現出邊界不規則，甚至呈現毛刺樣，或毛玻璃樣變，實性結節超過0.8cm甚至1cm等。

惡性結節（肺癌）的形成原因複雜，吸菸是導致癌症發病最主要的因素，其次是大氣汙染、室內裝修材料導致的汙染、油煙以及特殊職業因素等等。

以上可以看出。結節的形成，不管良性還是惡性，基本上和生活中的飲食沒有更多的關聯，而是和長期的吸菸、接觸汙染的大氣環境、既往的結核病史等等因素相關。

所以，肺部的結節或陰影，一定要根據影像學的特點（傾向良性還是惡性），

深藍醫生

肺部陰影和肺結節其實都是影像學的概念。是指胸部ct或者胸片檢查中發現肺部有陰影或者結節樣的佔位性病變。所以不是一個臨床準確的診斷，只是一個影像學發現。

一般臨床上把小於三公分的肺部佔位性病變叫做結節，而大於三公分的結節叫做腫塊。如果病灶邊界不清楚，常常被叫為陰影。實際上肺陰影廣義上也屬於肺結節的一部分。

引起肺陰影、肺結節的原因有很多。最常見的就是腫瘤或者感染性的病變。在感染性的病變中，有人統計過，大概有十多種原因會導致結節出現。最常見的原因就是肺結核和肺部的真菌球感染，還有一些常見的普通炎症感染造成的炎性肉芽腫。在肺部的腫瘤中有良性腫瘤和惡性腫瘤。良性腫瘤最多見的是錯構瘤，纖維瘤，血管瘤等等。而肺部的惡性腫瘤裡，最常見的就是肺癌，其他還有肺部的肉瘤，肺部的轉移瘤等等。

其實當檢查發現有肺部陰影或者肺部結節時，最重要的不是靠生活飲食的調理來達到治療效果，更重要的是要找到專科醫生進行鑑別診斷，並做出針對性的治療安排。

生活上也要重視的就是要加強營養，尤其是多吃含有維生素豐富的蔬菜和水果，以及蛋白質豐富的雞蛋，牛奶和肉類，就是這樣才可以提高免疫力和抵抗力，對疾病的康復是有益處的。

胸外科喬貴賓醫生

檢查出肺部陰影，肺結節，平時生活確實要注意了。這是病情加重的前兆，如果不注意或產生嚴重的後果。如果你真的注意了，估計不會有什麼大問題出現或肺部陰影結節消失。我的意見是重點從三個方面注意。一是調整好自己的心態，決對杜絕情緒方面的的大起大落。不如意的事不去想它，開心過好每一天。二是在飲食上儘量少吃大魚大肉，吃水果也要放在飯點上儘量弄熱，杜絕涼吃或涼東西。吃飯七八分飽。三是每週至少三次運動在一小時以上，平時吃完飯一小時後可以散散步在半小時左右就可以。太冷天儘量就不要出去了，可以在家活動活動。

超然智者

來點乾貨，廢話不多說！結節原因很多，無從追究！總之，壞的因素都可能！

肺結節，有良惡性之分！良性的一般不會長太大，就可以不用管它！惡性的話一般就你需要早期切除。如果很小的話，可以肺葉楔形切除，大的話可以做肺葉切除。

如何鑑別良惡性，早期可以進行肺結節穿刺活檢。有的肺結節，惡性的報告一般會描述磨玻璃樣或毛刺徵。

最重要的是一定要隨診，一定要隨診。看近期內有沒有變化？

影樂留聲機

檢查出肺部陰影、結節，生活上要特別注意:不要熬夜，到點吃飯，按時休息等。概括分為1、是吸菸的一定要戒菸！不吸菸的儘量避免二手菸！有醫學研究顯示:戒菸十五年以上的這部分人群的肺癌發病率才能降低到與非吸菸人群一樣的概率。 2霧霾天氣，空氣不好的時候儘量少出去活動，實在沒有辦法上班的要帶防霧霾口罩。空氣不好時儘量少開窗戶通風，可使用空氣淨化器來改善局部環境。 3、飲食上要注意，少吃油膩的、油炸的等，多吃含蛋白多的食物。比如牛奶、雞蛋、牛肉等，多吃新鮮蔬菜、水果等。 4、運動，適當的運動能保持身體各個系統的正常工作。在戶外，遠離那些吸菸人，特別是人群集中的區域！堅持鍛鍊，保持良好的心態，相信身體會好起來的。

劉哥養生

肺部結節和飲食沒有太大關係！

隨著人們健康意識的加深，很多單位和個人都會被安排進行體檢，所以一些良性或者惡性結節的檢出率也在逐漸增加。而肺部結節和陰影也提示人們，它可是可出現惡性病變的哦，也就是肺癌。遺憾的是，肺癌的五年生存率較低，所以“早預防、早發現、早治療”仍是我們需要遵循的原則。

我們先看看，肺結節和陰影是什麼？

肺部結節基本分為良性結節和惡性結節兩大類，良性結節基本上為良性腫瘤、結核病或結節病，或炎性結節或機化性肺炎等。炎性結節由於炎症引起，抗炎治療即可治癒；良性結節根據醫生的指導，進行隨訪即可，不必擔心；惡性結節包括原發惡性腫瘤及轉移性腫瘤，需要謹慎對待。並非所有的肺部小結節都會發展為肺癌，部分也為良性結節，但也需注意部分結節會發展成惡性腫瘤。

當查出肺部結節和陰影生活和飲食應注意什麼呢？

1，一般對不明原因結節和陰影要進行定期隨訪，根據國際和國內肺部結節的診斷治療標準，應該在3～6月、9～12月以及18～24個月進行CT掃描，並要將CT掃描結果與以前所有的掃描結果對比，以便早期發現病灶的生長，及時採取措施。尤其對於哪些大於8mm的單發的磨玻璃狀結節，更要引起重視，如繼續發展應採用手術治療。

2，首先應該戒菸戒酒，因肺部結節有發展成肺癌的危險，而吸菸又是肺癌的首發原因，應從源頭制止疾病發展。

3，肺結節和陰影在飲食上無需特別注意，飲食均衡即可。少食辛辣刺激食物，少食醃製食品禁食燒烤類、加工肉類食物。

溫馨提示：

但是對於小於35歲的人群，惡性腫瘤機率較小，45歲以上人群機率就要高一些，＞55歲的人群機率就大大增加了，對於年紀大於55歲，尤其同時又有長期吸菸史或有家族史的人，是肺癌的高發人群，要注意經常做體檢，必要時每年做低劑量CT檢。

美中嘉和腫瘤科普

首先檢查出肺部陰影、肺結節時，不要悲觀，接受現實，坦然面對，積極治療，中西醫都可以，不過中醫對這也蠻有效果的可以一試。至於說生活中該注意什麼，如果抽菸的必須戒掉，酒也不該喝了，酸辣也要少吃點，還有注意天氣變化適時自覺調整，最後加強適當鍛鍊，我想會很快康復的。

阿肚16

特別要注意膳食，合理膳食就是要多食營養豐富東西，要戒菸戒菸，不能吃辛辣刺激的食物。可以適當補充些維生素，吃些多含優質蛋白的食物，海參或高蛋白質的食品是能服用的。要減輕精神壓力，保持心理平衡。

逆生長的女人

如果發現疑診為肺癌的肺部陰影、肺結節：

（1）最關鍵的是戒菸，避免二手菸。有研究顯示：戒菸十五年以上，這部分有吸菸史人群的肺癌發病率才能降低到與非吸菸人群一樣。

（2）其次，霧霾天、空氣不好的時候儘量少在戶外活動；霧霾天的時候出門儘量戴防霧霾口罩。在空氣不好的時候減少通風，可以使用空氣淨化器，改善局部的小環境。

（3）飲食上健康規律、注意營養即可，不要追求所謂有特殊幫助作用的食療。

如何保護我們的肺？

（1）避免粉塵及可以引起呼吸道過敏的物質；

（2）不吸菸；

（3）適當有氧運動（如跑步、游泳、球類運動、爬山等），增加肺活量、提高耐寒能力；

（4）有痰儘量把痰輕咳出來，劇烈咳痰可能會對支氣管黏膜造成損傷。

關鍵字: 小影 肺部 健康