宝宝偶尔流鼻涕,咳嗽,身体素质差,总有这样那样的小毛病,一到药店医院医生首先会说,是宝宝的免疫力太差了。除了给你拿感冒药,消炎药,肯定会让你带一些提升免疫力的药品。
殊不知,提升免疫力有六大误区,我们必须好好来认识一下
免疫力强就是不生病(No No No)
宝宝的免疫力强就是不生病吗?答案是否定的。正确的观念是:”免疫力强,不是不生病,而是没那么容易生病,即使生病了也很快会恢复。实际上,宝宝每次生病,体内的免疫系统经过和病菌的相互厮杀,都会自动增强。
2.常生病就是免疫力差(No No No)
有些宝宝经常感冒发烧,但这并不主要是因为免疫力低,而是宝宝接触到病原体的体会比其他的宝宝多。比如:家里有人感染病毒,却还是和宝宝近距离的接触,这样就很容易把身上,手上的病毒传染给宝宝。真正免疫力低下的宝宝,是指那些三天两头反复发生一些比较严重感染的宝宝,比如中耳炎,肺炎,气管炎,皮肤病等。
3.靠药物提高免疫力(No No No)
如果在宝宝免疫功能正常的情况下,补充提高免疫力的药物,可能会引起过敏等其他免疫功能的异常。宝宝的免疫力与每天吃的食物有关,为宝宝提供均衡营养的三餐就可以了。
4.经常使用消毒剂清洁环境(No No No)
宝宝的确是需要清洁,干净整洁的环境,但并非是绝对无菌的环境。如果对日常的生活环境过度的消毒,对宝宝的免疫力反而是一种干扰。宝宝6个月戒掉母乳之后,身体就开始产生自身的免疫力。在这过程中,需要有外界的细菌,病毒和微生物参与刺激其体内的免疫细胞,这样才嫩让体内的免疫力与外界大环境想相互摩擦的过程中增强增大。
5.一有感冒发热就用抗生素(No No No)
如果宝宝只是普通的感冒,一般几天就过去了,靠自己的免疫力可以使免疫系统得到锻炼,抗生素对此并没有什么用。宝宝的体温在38摄氏度左右的时候,体内的免疫系统可达到最佳的抗感染效果。所以,宝宝体温在38摄氏度以下三不需要吃退烧药的。
6.宝宝免疫力越高越好(No No No)
很多人认为免疫力越高越好,越高也就意味着越不容易生病,这是人们通常会陷入的误区。免疫力高了,宝宝的身体免疫能力超过正常水平,反而会导致出现正常的组织细胞损伤。或者会出现免疫反应而引发免疫紊乱。所以免疫力平衡和适当才是最好的。
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