你是否是一個孩子的媽媽,當孩子不聽話的時候,你是不是會變得很狂躁呢。就在那一刻,狂躁的你失去了身為母親的溫柔,向地上不停哭泣的弱小身影不斷揮舞著你粗大的手臂。
事後,你方後悔不已,覺得自己太殘忍,可是再一次面對小孩子的挑戰的時候,你又瞬間喪失理智。那麼應該如何不當一個狂躁型媽咪呢,看看網友們都給出哪些大招?
第一招:
告訴自己先不要發火,等一刻鐘再說。
如果自己生氣了,教育孩子時想發火,應該先停下來,等一刻鐘再說,可以心理默唸,不要 立即發火。等一刻鐘後,慢慢平靜下來了,就能清醒的處理自己的情緒了。
第二招:
緩解情緒,進行引導
孩子為什麼發脾氣?
沒有達到自己想要的目標,所以孩子內心的挫敗感,失望感,渴望的複雜心情是攪和在一起的。
比如小孩子想吃很甜的零食,家長可以問,這個零食哪裡好?其他健康的食品也很好吃,你為什麼不嘗試吃點別的呢?
第三招
愛的抱抱是"萬金油"
閨女兩歲,有一次我罵了她兩句,哭著就往外走,我沒搭理她,她自己走到門口,看見外面太黑,哭著又回來了,
走到我跟前,說媽媽抱抱,我不哭了。自己拿著紙巾擦眼淚。我抱起她,她親了親我,說媽媽我聽話。
當面對孩子哭鬧、煩躁不安時,只有肢體安慰才最有效。
家長給孩子一個愛的抱抱,才能快速平復孩子的焦躁情緒,當情緒穩定下來之後,才能進行下一步疏導。
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