我在婚姻裡犯了一個錯誤，我揹著妻子跟外面的小姑娘搞婚外情。我承認這是我的錯，我也在積極改正，可她抓住我這個錯誤不放，每天下班第一件事，就是查我的手機，翻我的包包，聞一聞我身上的味道，是否有異樣。
起初，我並沒有在意這些，畢竟犯錯的是我，我應該得到一些懲罰，等到她氣消了，我們就能恢復正常生活了。然而，這只是我的片面想法。
她這個舉動堅持了3個月，我受不了了。每天像審犯人一樣審我，我真的很壓抑。我提出讓她控制一下自己的行為，畢竟我現在已經改正了，沒有在亂搞。她氣瘋了，歇斯底里的跟我吼叫，說我是因為心虛，才會敏感她這些行為，還當即給我提出了離婚。
我當時也是被激怒了，迎合著她說離婚就離婚。我當時能感受到她的震驚，如果我稍微哄一下她，或許就不會有下面的這些瑣事。可是自尊心在作怪，我沒有服軟，真的跟她去了民政局。
離完婚的第一個月我就後悔了，家裡面空蕩蕩的，兒子的撫養權是給我了，可孩子不願意跟我啊，本身就是住校，一週回來一次，等到了週末直接去找前妻，說我做飯難吃，跟著我怕餓死……我真的很無語，但他說的沒錯，我確實做飯很難吃，結婚這麼多年，我幾乎很少進廚房，都是妻子在張羅。
如今，我一個40歲的中年人，過得跟空巢老人一樣，無人問津，我媽見我可憐，沒人管，心疼我，偶爾會過來幫我收拾一下。每次過來，都是一頓嘮叨，罵我不爭氣，好好的日子不過，氣走了媳婦，連兒子都瞧不上我，丟不丟人！
這些言語像念緊箍咒一樣，讓我頭痛欲裂。我嘴上不承認後悔，心裡悔的要命。
我自己一個人的時候，就不斷地責罵自己，幹嘛跟她對著幹啊，她要檢查就讓她檢查，只要她不嫌麻煩，我身正不怕影子歪啊，心虛什麼？可現在說什麼都晚了。
我糾結了小半年才去找前妻，我想跟他復婚，沒有她的日子，我連最起碼的自理能力都沒有，身邊沒有人監督，我日子過得邋里邋遢，工作也不順心。
我讓兒子給我牽線搭橋，他竟然還嘲諷我說，早知現在何必當初？還說他媽媽已經有新男友了，那個叔叔對他也很好，他媽媽跟那個叔叔在一起愛笑了，比跟我在一起開心。我真的懷疑這是不是親兒子！
我開始慌了，跑到前妻孃家找她，被她父母一頓嫌棄，不理不睬，我的臉簡直丟盡。半年沒見到妻子，我一時語噻，不知道該說什麼，尷尬的臉紅到脖子根。
場面冷到極點，我表達自己想法的時候，太過於緊張，說得斷斷續續，句句離不開對不起她。我能看到她的眼圈紅著，嘴巴一撇一撇的想哭，兩個人僵持的談了一個小時，沒有結果。
我是真的知道錯了，我很怕她嫁給別人，我們從戀愛到結婚16年了，我對她太瞭解了，看著柔柔弱弱的，骨子裡卻很堅強。請老師幫我指點點，我該怎麼挽回我的妻子？
維情諮詢師回覆：
你好。我們總認為夫妻兩個人，無論發生多大的事情，都不會走散，那是因為一個人以為不會走，另個人以為走了對方會挽留。
就像是你們的夫妻關係，你用出軌的方式讓你們之間的信任受到威脅，你妻子沒有安全感，通過‘監視’你的方式，讓自己受傷的心得到安慰，而你不耐煩的情緒，讓他再次失望，以至於你無心的配合她說出的‘離婚’，讓她放在了心上，並毫不猶豫的按照你的要求去做。
因為人壓抑久了，真的會崩潰，會絕望，會做出自己從未想過的事情。離婚她的這一舉動早就考慮過，只是沒有勇氣，而你又把她往前推了一步，所以，今天你後悔離婚，她又怎能輕易原諒？
塗磊曾經說過：你選擇了一朵花，你就要拒絕別的花。
你這就叫做擁有的時候不知道珍惜，等到失去了發現才懂得對方的重要性。
挽回不是一件容易的事情，畢竟你當初傷她那麼深，要懂得了解她的內心真實想法，慢慢的去挽回，不能性子很急，建議：
第一：不要死纏爛打，乞求的感情不會長久，只會讓對方極度反感你，覺得你慫，沒有主見，關係會越來越僵持，甚至造成不可挽回的局面。
第二：一段關係很糟糕時，先給彼此一個冷靜的空間，在合適的時候，做一些讓對方感動的事情，去感化她。切記不要自暴自棄，讓對方在你身上看不到未來和希望，要有一種正能量在身上，才能給對方帶來新的力量。
第三：大丈夫能屈能伸，一定要懂得反省自身的不足，承認自己犯過的錯誤，用積極地態度改正錯誤，做自信的男人，讓對方看到自己的變化，重新審視自己。
願每一位丈夫都能夠善待自己的愛人，不要等到失去了才後悔莫及，婚姻是需要兩個人經營的，有時候，你的她，只不過需要一個厚實的肩膀，累的時候，能夠靠一下。請好好珍惜身邊的愛人，願你們彼此互相包容，互相諒解，互相疼愛。
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