如何既做到脾氣好又不陷入討好型人格?

冬爸爸愛你們


這是兩個不同概念,討好型人格是心理病。

脾氣好的人,一方面待人溫和,輕易不會發火,一方面在別人反覆打擾和激怒的時候能夠保持心態平和不斤斤計較,輕易不動怒,為人寬宏大度,不計較。

給人的感覺和舒服,受人尊敬。

脾氣好的人也是有底線的,不是毫無原則的好脾氣,毫無原則那叫逆來順受。

討好型人格是潛在的不健康行為模式,習慣性的討好。叫“老好人,爛好人”

自我犧牲去成就別人,感覺拒絕了別人就會失去一個朋友,太過於關注別人的看法和想法。

對同事朋友表現的都很熱心,很善解人意,喜歡幫助別人,有點什麼好處總是讓這別人,顯得特別大公無私,替人著想,希望得到別人的認可,總是用對自己不好的方式去對別人好。

他們似乎沒有什麼脾氣,對人特別的友善,也讓人覺得挺善解人意,時間長了,大家對這種人往往會失去興趣,討好型人格的人自己心裡也很糾結,總希望得到別人的認可或感謝!

做好自己,每個人都有自己的脾氣,要懂得隱藏,控制好自己的情緒,不輕易動怒,堅決避免討好型人格。


每日心理學


首先,做到脾氣好和不陷入討好型人格是兩個問題。

從這個問題當中能感受到題主對他人的評價很在意。

其實兩者之間均衡一點大概就是有力量的溫柔吧

會微笑,不亂髮脾氣,遇到事情也要成為最先冷靜淡定的人。

見多了世面,懂得凡事都有分寸,不為自己某個方面持有優越感,也同樣不會因為自己不如他人而感到自卑沒底氣。

有資本過高品質的生活,也能捱得過不如意的日子。抱怨有時候帶來的不是優越,而是小家子氣。

溫柔說來容易,可是做起來卻是常常受到干擾。難免遇到不開心不應手的事情,手忙腳亂內心怨恨更是常有之事。

因此溫柔說是品質,倒不如稱為一種能力。

只有內心坦蕩強大的人,才會用溫柔與包容反抗這世間的刺。


陳二狗cqs


脾氣好和討好根本就不衝突的。

首先我指明一下什麼才是屬於脾氣好?

就是指不會被別人輕易影響情緒的人,也就是情緒控制能力好,這類人不會出現討好的行為。

而那些被引動了情緒,但不得不忍耐下來,強顏歡笑的,那不叫脾氣好,那叫能忍,能裝,因為忍了,裝了,所以才被別人稱為脾氣好,可實則不是,只是叫能忍能裝,這類人因表裡不一,經常性出現討好行為。

所以想辦法提高自己的情緒控制能力,莫要被別人輕易影響,而不是一味的忍和裝。


以笑對世o


保持自己獨立的人格,有自己內在的穩定感,安全的依戀模式。可以在人際交往中不斷的鍛鍊自己。內在越是穩定,內心有力量,心胸寬廣。就不會發脾氣,同時有自己的獨立人格,就不會刻意討好別人而失去自己。這樣才能擁有良好的人際關係


無極催眠


唸佛,看書,知識讓人謙遜,也能成為智者


一本順一


有自己的獨特的性格,


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