拆骨肉怎么做?

老谢152289736


拆骨肉,就是从煮熟的大棒骨或是猪脊骨上拆下来的肉,东北做拆骨肉最经典的方法便是“葱爆”。



【步骤】

  1. 选多肉大棒骨一根斩断。
  2. 大骨头洗净凉水下锅,大火煮开后,撇去浮沫。
  3. 加入料酒、葱段、姜片、大料、桂皮,添入适当清水,中火炖半小时后,转小火炖煮1小时。


  4. 骨肉煮熟到可用手撕下,但并未完全熟烂脱骨的状态为好,捞出晾凉。
  5. 晾凉后将肉撕下来,撕下大块的瘦肉和筋膜,纯肥肉不用,再将肉撕成小块备用。


  6. 大葱2棵(最好是北方的大葱),滚刀切成菱形。
  7. 姜切丝、干辣椒剪成小段。

  8. 热锅起油(油稍多),油五分热时放入八角、花椒炸出香味,香料渐黑后篦出。
  9. 放入姜丝,用勺划散,待姜丝炸干时放入干辣椒、葱段,开大火炒,炒到葱段稍软即可。
  10. 放入拆骨肉迅速翻动爆炒30秒,再沿锅边倒入调好的酱汁(生抽、料酒1:2调和,放半小匙白糖、2小匙盐调和成汁)迅速翻匀。


  11. 最后放一小匙香醋,撒入味精即可。


要做好一道北方名菜,并不是件简单的事,北方菜有时虽然没有南方菜看上去那么赏心悦目,但其实仍然是需要很多技巧的。


大罗言酒


首先得用滚水汆掉血腥味,不过里面必须放大料列如;桂皮,八角,香叶,草果,等,大火滚半个小时左右就可以了


浩南144613328


2楼说的很棒。


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