游泳时水进嘴里了该怎么办?

LOVE琪少


在正常教学中,有很多初学者会问到这个问题,我一般都会告诉他们,在水中呼气的瞬间顺便把口中的水吐掉,当然有些时候初学者嘴巴里有水会有很多朋友不敢吸气,这时我也会在嘴巴中含半口水张开嘴巴吸气,通过这种示范方式告诉学习者嘴里有水也一样不妨碍换气,所以不用太过紧张。

有很多游泳爱好者在游泳时都有半张开嘴的习惯,尤其是在自由泳中。让水进入口中,这样换气时似乎更加舒适。一般说来蛙泳的换气嘴巴进水很少,无非就是抬头换气时张嘴吸气的一瞬间从头顶以及面部流下来的水进入嘴巴中,所以不必担心这个问题,多加练习一旦习惯了,这个问题基本上也就迎刃而解了。


泳乐圈


在游泳的时候水进到嘴里是很正常的,进到嘴里之后不要淹到肚子里,直接把它吐出来就行了,没有关系。


tstdhyjvkbkb


哈哈,竟然有人问这样的问题😊


猫44754861


要不喝下去要不吐掉。

游泳时嘴里进水是很正常的。

通常情况下会选择吐掉,喝下去的话。。。久了会比较涨肚子😂


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