未來不來2
我沒有刻意去看讀什麼，看什麼，聽什麼，靜靜地等待時間流逝，跟心而走，時間是一切心靈創傷最好的良藥
刻意去尋找安慰，增添煩惱，沒必要，你低谷不代表別人低谷，這世界低谷，沒人會放下一切去安撫你，所以，要學會承受，承受一切（所有世俗與人性）讓時間幫你上岸
呵呵，有時想著，寫著，突然思緒就沒了，還是留給各位大師去發揮吧…
雅新2018
本人作為心理諮詢師，在面對人生低谷時，能夠做到憑靠充實而又豐盈的內心，自我調適，拿起自幼就喜愛的《詩經》，一遍又一遍地揣度、體味、.欣賞；本人最愛讀儒釋道方面的原典性著作，從字裡行間感受華夏先賢的古老智慧，品讀那些汪洋恣肆文字的同時，更是浸淫在典籍的文化蘊含中；至於歌曲吧，作為六十年代生人，本人還是比較愛聽那些傳統的經典老歌，那些伴隨我們成長的老歌彷彿就是“靈魂鎮定劑”，讓人忘卻煩惱和憂傷，徜徉在歲月編織的美好溫馨回憶中，讓人頓生“欲辯已忘言，管它今夕何夕的”人生穿越感，真正達到：寵辱不驚，望窗外雲捲雲舒”的自在自為的閒適狀態！！！
廣告文案策劃師海東
人生低谷，讀什麼詩，看什麼書，聽什麼歌。
原來你這麼多興趣，還有低谷說明你情商還是不夠高啊，小編經歷告訴你吧。
第一，詩歌如果是一個愛好，你可以去買一些書籍來看，切記看那些人物傳記之類，李白，杜甫之類，因為他們也是懷才不遇等，你會更失落。
第二，聽歌，我有發言權了，你聽五月天的倔強和信樂團的天高地厚就好了，循環就好，還有王力宏的改變自己。鼓勵鼓勵。
第三，看書，不如聽書，十點讀書，很多勵志故事，感覺還是不是很靠譜，有一些小說似的。
最直接就是第二條，聽歌，早晚跑跑步，聽聽歌，忘掉過去，忘記不開心，全新開始。
只需要一個月調整期就好，充實自己，切記每天吃睡，鍛鍊身體，準備下一次出發。
祝你成功。
瀘州醉有才
讀一下獨立詩人南宮凡的詩。
【打開希望】獻給奮鬥中的年輕人
站在高山，
仰望藍天。
打開希望，
為生活而戰。
是崖，是峭，
是爬，是鑽，
渾不怕，
為尋找自己的一片天。
站在海邊，
仰望藍天。
打開希望，
為生路而戰。
是浪，是濤，
是搏，是翻，
皆不懼，
為尋找自己的一片天。
站在沙漠，
仰望藍天。
打開希望，
為生命而戰。
是風，是沙，
是拼，是幹，
都不怯，
為尋找自己的一片天。
不管你是下崗，
還是失業；
不管你是被解僱，
還是返鄉，
你都是男子漢。
你打開希望，
就打開了生活的力量；
你打開了希望，
就打開了生命的信念。
在你的面前，
永遠是一片湛藍湛藍的天。
作於1991.3.
河北南宮凡
人生在低谷時，這些都是舍妄。因為我一直都在谷底徘徊，尋找出路，積需能量，那怕是條山路需要爬行……。謝謝！
無悔人生ZgH123
比如三國演義水滸傳還有專業書籍，多聽聽勵志歌曲，另外多運動徒步或者跑步等
五湖四海新縣人
每當我處於低谷的時候，我就用這句話為自己打氣。
鷹，有時飛的比雞還低，但是，雞永遠飛不了鷹那麼高！(馬克思)
我常常以此鼓勵處在低谷的朋友，也經常以此告訴遭受挫折的自己，讓自己擺脫沮喪重建信心。
lymxmx
每個人的情況不一樣，我如果心情不好就聽京劇
手機用戶9607857870
我不知道，但是我在低谷時，才開始看書，練毛筆字。
不是什麼附庸風雅，真是不知道為什麼就是覺得他們有吸引力。
鹿之泉
讀些佛經，唸佛。
