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什麼牌子的複合B族維生素比較好?這要看目的是什麼了?如果單純的就是需要補充B族維生素,那麼最普通的幾塊錢的就是最好的,但是還要其他的功效那麼就可以在各種品牌附帶的其他功效中找了,不過建議補充複合B族維生素還是單純就補充這些維生素就可以類,畢竟一些保健品公司的複合B族維生素中附帶的其他功能並不適合所有人。
畢竟多餘的一些成分對於有一些慢性疾病的人來說,有可能會增加代謝的負擔,反而不利於身體的健康。對於維生素來說,便宜的未必就不是好的,只要是正規廠家生產,符合國家的標準的,純純的維生素是最好的,反而一些較貴的維生素中還存在一些添加劑的成分。
尤其是現在春節期間補充一些複合B族維生素也是不錯的,因為維生素B1參與酒精的代謝,並且還是合成乙酰膽鹼的重要成分,乙酰膽鹼是預防便秘的物質。而春節期間最常見的就是消化不良引發的便秘以及飲酒過量。
心理營養師程偉華
看了幾個回答,大部分人都推薦的保健品,實際上藥物的複合維生素B最好的應該是維康福,中美合資上海施貴寶的,家裡老人用了很多幾年。因為物美價廉,實體藥店很難買到,所以一直在京東淘寶買。去年雙十一還囤了8瓶。不知什麼原因,現在淘寶京東都是缺貨狀態,是不是不會是不賺錢停產了吧?
333胡蘿蔔
紐崔萊維生素b族。天然的,從加工到成品半小時,而且各種b族都包含,因為我們補充b族的話不能單純補某一種,它們是協同工作的。紐崔萊b族吸收率是92%,3分鐘能吸收40%,藥用vb是聚乙乙烯的產物,相當於塑料的兄弟……在體內19小時以上才會吸收,可是胃3.5小時就會排空一次。
大手啊牽小手
紐崔萊的天然B族維生素片比較好
chrh1962健康使者
我推薦的是健美生複合維生素B族。它含有8種基礎的維生素B,還有兩種護肝因子。
海闊天空20561
安利B族維生素