風
和歐美等國的用工機制有所不同，在我國實際操作層面大家經常可以看到“4050人員”這個詞。以前特指處於勞動年齡段中女性40歲以上、男性50歲以上，本人就業願望迫切、但因為自身就業條件較差、技能單一等原因，難以在勞動力市場競爭就業的勞動者。現在反過來是指有著多年工作經驗、也是正當壯年的時候，然後被約談了，緊接著失業了。這部分人正值上有老下有小的年齡，工作可能兢兢業業，但是首當其衝的就是他們。
大家注意到絕大部分企業招聘信息，年齡上限都在35週歲，這跟傳統的用人習慣有關。認為企業需要活力，年輕人比較好管理。社會現狀就是如此，所以人到中年對於職場要提前做好準備，豐富自身工作技能以備不時之需。如果真如題中所言，已經收到約談，那麼請做好幾點準備。
一、首要的重點問題是心態，留得青山在不怕沒柴燒，企業已經下達離職約談，就沒有必要做無謂的掙扎。因為企業事先已經做好萬全準備，只是找一個合適的、雙方能滿意的條件好聚好散。（公司必須依法解除勞動合同）
二、緊接著重要的問題是賠償，現在勞動法對勞動者的保障力度前所未有。勞動法第47條規定：經濟補償按勞動者在本單位工作的年限，每滿一年支付一個月工資的標準向勞動者支付。六個月以上不滿一年的，按一年計算；不滿六個月的，向勞動者支付半個月工資的經濟補償。
籠統的算法是N+1補償方式，如：你在某公司工作了5年零7個月，那麼公司在依法解除勞動合同時，你應得的經濟補償金是6個月（N+1）的工資。
當然離職方式多種多樣，對應補償計算標準也各不相同，參考下表。
三、談妥之後不用心急氣餒，40歲正當壯年，不論是利用原有技能、經驗重新尋找工作。還是開始朝人生的另一個目標創業前進，都可以接受，不要受原有環境束縛，用平常心對待。
河東三叔
說句實話，40怎麼看呢，如果沒有過硬的技術能力，40是一個尷尬的年齡。
我是做採購的，在公司做了十二年，今年40了。去年公司效益不好，使用些小手段趕人走。我呢，也是去年十月，公司領導找我談話，說有人舉報我收供應商好處，鑑於此，給我兩個選擇，一是自動離職；二是給我調一下崗位，在庫房工作，工資4500，扣之前。
我覺得很不服氣，要求公司調查。那領導給我說了好多，作為採購，公司給你找毛病太容易了。雖然最後我沒同意調崗位，但工資給我降的不少。
想想這些年，心裡很有不甘，做個庫管心裡真是想不下去。但遇到這麼無恥的公司也是倒黴。
單位待著幾個月，每天沒事，也發著不多的工資。單位也不主動辭退你，要賠償沒有。
今年覺得太浪費人生了，直接辭了。沒必要耗著。
現在自己幹，代理北京一家工廠的產品。就是賣些儀器箱插箱、機櫃，仿威圖的箱子等，還有非標訂製，帶圖加工等。
開始沒什麼生意，希望自己能堅持下來。
看到這個，有能用上的朋友，可以支持兄弟一把！感謝🙏！
來回飛的大象
2017年12月，42歲在中興公司任職六年的歐某，接到公司通知，說上面己經定下來了，讓他離開。他可能不知道怎樣面對幾百萬的房貸，全職的太太，嗷嗷待哺的兩個孩子，幾個需要贍養的老人，所以選擇了從高處縱身躍下，用這樣無奈又悲劇的方式結束了自己的一生。
我1987年出生，今年32歲，雖然還不到40，但似乎己經隱隱嗅到了那種無奈的味道，越來越多的年輕人湧進職場，甚至有很多00後都已經出來打工創業。我們的社會真的太快。我同樣揹負著幾十萬房貸。孩子越來越大，父母越來越老，總感覺自己應該做些什麼事情讓家庭更安全更幸福一些，卻鼓不起足夠的勇氣，萬一走出去這一步失敗了，孩子再向我要心愛的玩具，想去學習些興趣班的時候，我該如何回答？所以每一次都是麻醉自己，再等等吧，等手頭的資源再寬裕一些再說吧。
很多時候下班回到小區樓下，我都喜歡在車裡自己坐一會。收拾一下自己的心情。上車之前，我是別人的下屬，也是別人的上司；下車後，我是別人的老公，別人的父親，別人的兒子。只有這個時候，我才感覺我是我自己。我可以想想我該怎麼帶著家庭走下去。
想來想去，覺得關鍵還是提高自己的性價比吧，讓公司的高層覺得，給自己這些薪水還是相當划算的，其實這應該也算是職場競爭力的來源吧，畢竟你的回報和你能創造的價值基本是成正比的。但如果有機會的話，我還是覺得會去闖一下，方向的話，我自己計劃會在我所在的行業諮詢顧問的方向，因為下個時代是知識經濟的時代。
但如果明天我也收到公司的通知，告訴我可以找人資去談了。我可能也會不平靜一下，但是也不會特別過激，萬不要像中興那位歐哥十樣衝動。我可能會很認真地和公司人資去談，如果木已成舟，那發脾氣沒有任何幫助。不如想辦法為家庭為自己在這個公司爭取最後一筆福利。
然後呢？我也不知道。別說40歲，就是35歲以上再找工作，機會也不會多了。所以，趁著還有幾年，也是時候把走出去重新提上日程了。
天地為爐，芸芸眾生，誰不是在苦苦煎熬。抱歉，整篇文字負能量爆棚，只是看到這個話題不免有些觸動。祝大家都好運！
風雨同舟質量人
我今年42歲，剛剛辭掉一個收入不錯的工作，轉向投入了一家保險公司。身邊的人，幾乎沒有一個贊同我的，反對之聲越來越高。
我對此的感覺，自己既然選擇了，那麼就認真的做下去，我肯定不是第一個做保險的，也一定不是最後一個，一個比我混得差的人說保險不好，和一個比我混得好的人說保險不好，出發點一定不同，因此，我會認真執行自己的決定，做自己想做的事情，而這與什麼年齡無關，與是不是被開除無關，而與自己的思維有關。
年紀，不代表可以困住自己前行的腳步，沒有自己的規劃才是身陷牢籠，於安逸時學習提升，於變革時主動奮進，自己的生命自己負責，不把希望寄託於某人、某事、某家企業或者行業，在這個無法活著離開的時間裡，活出真我方是上善之道！
被辭職沒什麼可怕的，也沒有什麼可憐的，此地不留爺，自有留爺處，有手有腳，自然有路可走，有事可做！
AI尤四海
和你談離職還算文明的，我現在就是同樣情況40了，公司沒有項目了，讓我待崗，根據合同約定，待崗基本工資只有一半，我沒說什麼，天天去公司待崗。
然後經理成天有話沒話的，讓我自己走，一開始說是為了我好，沒項目了我還待著幹什麼？天天挺折騰的，還不如回家睡大覺。
看我沒動作，又跟我講，待崗只能一個月，之後我必須走人，我反問，超過一個月公司是要辭退我嗎？辭退是要給賠償的。人家說不是。那我就笑了，你又不辭退我，我也沒離職，我沒有過錯，合同也沒結束，你憑什麼讓我走？
經理沒有話了，開始耍無賴，大聲吼，你不走也不歸我管了，我發的請年假信也不給我批，我是BASS在北京的，讓我去深圳待崗。我說深圳待崗也可以，你給我發書面通知，經理不發，只有口頭通知。真搞笑，什麼書面通知都沒有，我憑什麼聽你的。
經理皮笑肉不笑的說過，公司可不怕耗，那咱們就走著瞧，我一半工資也是工資，不幹活就白來的，公司還要給我交社保公積金，福利和工資少一分錢我就去勞動仲裁告他們
最近經理又想抓我遲到，說遲到三次算曠工，我一直按時來，又出損招，說離開崗位超過10分鐘算曠工，我只是覺得可笑。
有夢想的熊貓2
作為企業HR，從內心排斥公司想裁減中年人的動機，尤其是近幾年流行的所謂狼性文化，用你的時候榨乾你，你老了就拋棄你，還理直氣壯地宣揚一個企業不養老的歪曲理念，難道企業只追求利潤不講人性道義了嗎？企業也是人格化的，有良心的企業，也會受到市場的良心對待。真正偉大的企業，也是有良心的。當然了，另一方面，也倡導中年職場人要理性看待不足，與企業共成長。
經常遇到企業高層內部研究如何“處理掉”中年人（包括一些中層幹部），原因無非是三個：一個是中年人薪酬高、性價比低，如果技術和業務含量不高的職位，年輕人完全可以低成本取代。一個是中年人效率低、不好管，用起來不如年輕人順手。再一個是中年人知識結構老化，缺乏創新激情，影響管理水平和技術進步。歸根到底，還是嫌棄中年人性價比不合適了，尤其是那些技術迭代比較快的行業，20萬年薪用年輕人就能嗷嗷幹，誰還想用50萬年薪的中年人呢。
這個現象，在十幾年前並不明顯，為什麼現在“中年危機”越來越蔓延了呢？這是因為十幾年前，國有企業佔主體，幹部工人的身份，也不允許辭退員工。還有一個主要原因，就是幹部工人的收入差距沒有這麼大，論資排輩的成本並不高。現在是民企企業佔大多數，吸納就業佔主體，收入差距越來越大，有的中年中層年薪百萬，年輕主管年薪才20萬，性價比開始倒掛了。
這一代職場中年，還有一個時代特徵。比如，最近這一批被逼迫辭職、變相“淘汰”的中年人，大多數都是四五十歲的人，恰好是六七十年代的那一批人，知識結構已經老化，再加上這一批人都是白手起家、拼搏奮鬥，生活壓力大，學習精力跟不上，影響了與時俱進。有個人的原因，更有時代的原因。85後出生的人，相對來說，生活壓力就沒有老一輩那麼大，90後的城裡人將來會繼承這一批中年人的遺產，未來的壓力也不大。年輕人可以有更多的時間和精力去學習進步、與時俱進。然而，老一代中年人就沒有這個條件。這一點，這個時代要體諒中年職場人。
以上是從宏觀面談幾點看法，從微觀面來看，總部人事寫信要你談離職。就事論事，有兩種情況，一是，你是這個時代的犧牲品，是共性問題，公司需要迭代了。二是，你的問題是個性問題，比如說你不能勝任崗位了。總的來說，人事來信談離職，有兩個走向，一是你說服上級不離職，二是要你做好談判的準備。
第一，收到總部談離職的書面通知，這算是一件好事，因為給你留出談判的空間。如果沒有良心的企業，可能會通過各種手段，甚至是下三濫的手段，逼你自己辭職，一分錢補償都沒有。前不久一些知名企業也暴露了許多這樣的矛盾衝突，比如，用遲到早退和曠工等理由，逼員工自動辭職的。既然讓你談離職，就是談條件，歸根到底就是談補償金的多少。
第二，保持理性，據理力爭自己的利益。千萬不要談著談著，一怒之下自己辭職走人，那麼吃虧的是自己，便宜了公司。你的主攻方向，就是要爭取的更多的賠償。如果經濟性裁員，可能是一批人，你們可以互相溝通互相商量，抱圈取暖。自己長個心眼，從現在開始，就是收集有利自己的證據，尤其是書面的證據，各種獎勵表彰證明以及考勤、加班證據，等等。增加自己的談判籌碼。
第三，判斷企業是善意的還是惡意的意圖，必要時要準備一些“厚黑手段”，比如收集對自己有利對公司不利的證據，以防公司欺詐你。如果公司對你不仁，你當然也不義，反正你都是中年了，你怕什麼？做好撕破臉皮的準備，當然談一個好價錢是根本，如果受到不公平對待，你也要準備拿起法律武器，捍衛自己的權益。
第四，以後怎麼辦？職場中年面臨同樣的困境，就是再就業比較困難。如何調整心態，保持樂觀情緒，安撫家庭情緒，頂天立地，撐起這個家，是你下一步的重心。不要被辭退打垮了，不要自暴自棄，不要怨天尤人，如何尋找自己的第二春才是王道。
首先要從熟悉行業和職業領域裡找到適合自己的崗位，哪怕工資略低一點也可以接受，不要高不成低不就，不要像大齡青年找對象一樣，往往事與願違，先找到工作，減少空窗期損失。
其次，要發揮自己的經驗優勢，到小企業或創業企業，他們也歡迎有經驗持重的人做一些安全穩定的工作，比如，我有一個朋友從大公司辭退後去小企業當財務，他發揮稅務優勢，幫企業省不了不少錢，年輕人就不擅長這些，他的成就感不錯，待遇慢慢變高。所以，職場中年不要妄自菲薄，可以選擇適合自己的生存之道。
再次，如果自己的積累積蓄比較紮實，也可以自己選擇風險比較小的項目創業。人到中年，四五十歲，精力體力還是旺盛的，正規公司不要，自己還可以找到自己的特長所在，做一些事業。比如，我認識一個朋友，從上市公司被勸退，自己有技術專長，就成立一個小諮詢公司，不搞大投入，就給小企業做諮詢，掙一點算一點，不掙錢也不要緊，反正守住不大賠錢的底線。
總之，人到中年，職場下坡。你遇到的問題，是共性問題，千萬不要走兩個極端，一是氣火傷肝，二是自暴自棄。人到中年，依然是家庭頂樑柱，人生還有幾十年，什麼事情都可能發生。理性認識職場規則，客觀評價自己的能力，合理選擇自己的下半場方向，擺平心態，積極向上，能做點什麼就做點什麼，說不定還真的能煥發第二春呢。
職場火鍋
從2018年起，裁員消息不絕於耳，華為裁員，騰訊裁員，京東裁員，網易裁員，滴滴裁員……裁員的大刀砍到了35歲以上人的脖子上。在實體經濟與虛擬經濟均出現危機的情況下，職場中年危機又再次來襲。
35歲以上職業晉升痛苦，40歲以上失業危機殘酷，45歲以上無工作可找無助，這就是目前中國的職場環境。題主的情況已經不是個例，這樣的情況會越來越多。很多企業面臨著活下去的問題，而不是快速發展的問題。
據"獵頭葩葩說"瞭解，很多世界500強企業的在華企業，除了公開報道的將生產基地轉移到越南等勞動力成本較低的地方，其他部分500強企業已經在醞釀考慮裁員撤離的問題，內部人心動盪，在尋找新的機會。
"獵頭葩葩說"前三四年前與外資企業的員工打交道時，在外資企業的光環下，他們處處帶著優越感，但是從去年開始，他們已經為他們的未來開始深深擔憂，給他們介紹機會與企業談office時，對薪資的心理預期已經大幅下滑。
國家目前實施的減稅政策與降低社保費率政策等等手段，都是在為企業減負。由此可見國內企業目前，生存環境的艱難。
所以對於大部分40歲的職場人士，如果你不是職場中的精英，就難免逃脫被裁員的命運。企業不是慈善機構，他們要為股東負責，要承擔著沉重的社保與稅收，揹負了很高的融資成本，做企業的老闆大致都瞭解目前企業的淨利潤率是什麼情況。
如果對財務知識比較瞭解的悟空客官們，你們可以查詢一下上市公司的淨資產收益率總資產收益率指標，投入與回報完全不成正比。企業年賺取的利潤，還不如將錢存入到銀行取得的利息，一個上市公司的淨利潤可能都買不起一套房。
面對此情此景，裁員是唯一的手段，40歲以上的人首當其衝，首先被裁掉的是這個群體。所以對於這個年齡段人來說，很多人被迫走上創業之路，"獵頭葩葩說"很多朋友早已經開始著手行動。
END: 職場風雲亂，獵頭揭秘扒，迷局真相顯，關注“獵頭葩葩說”。
歡迎在評論中發表不同的觀點，保證答題皆為原創，如果喜歡，"關注"，"點贊"，"轉發"一下，謝謝。
點擊頭像關注我，也許遇到職場中另一個疑惑焦慮的你。
職場葩葩說
一不要主動辭職，要由企業來辭退你，你就能跟他們談補償了，注意現在只要你工齡達到6年，則為無固定期限的勞動合同，是可以雙倍補償的，也即每多一年工齡，補償本人工資的兩倍，再加一個月的代通知金。二是要將能證明自己是該企業職工的勞動合同工資表等收集好，還有就是工作年限的證明，以防企業無賴時，你有證據上法庭告他。三要將你的工作履歷，工作成績，以及工作經驗編製成書面材料，準備尋找下一個東家。總之，40歲人生正當壯年，是幹工作的鼎盛期，工作還是很好找的，能夠既拿到一筆補償金，又找到一令人滿意的新工作，不失是件好事呢。
一穗金谷
說一下我的觀點。
首先，喜歡做這個事情的往往是新興產業。因為創新要求，人年齡大了搞不動，必須用年輕人來幹。什麼996，什麼852，都是互聯網，通訊公司搞出來的。一波資本下來，一條賽道幾十個選手，你慢3個月結局就是死。大家都是摸石頭過河，年齡經驗基本沒用，比的就是誰迭代快。所以過了40歲，甚至35歲，沒有獨門絕技還是不要進這個場來玩，比你聰明比你拼的年輕人，他還比你便宜，你怎麼玩？
其次傳統行業人的晉升渠道相對固定，職業生涯和年齡基本同步，5年一動算正常，10年不動也大有人在。新興產業由於創新速度要求，資本助推，往往短時間內擴張速度極快，所以創造出了大量的管理崗。比如做互聯網，1年做主管，2年做經理，3年做區總的太多了，前提是這個公司能挺到3年。我見過最誇張的，做團購一年升4級的。那肯定就是年紀輕輕就拿高薪了。但是拿了高薪以後，他自己對自己的價值認識也膨脹起來了，房子車子消費都上去了，但是他沒想過他離開這個平臺其實不值這麼多錢。比如一個華為18級員工，稅後60-100萬，就算從35上到18級幹到40讓人辭退了吧，這五年怎麼也能有400萬左右的收入。可是普通人做到退休，比如到公務員正處級吧，不算灰色應該一年也就20萬，40歲到60歲也就是400萬。也就是等同於說，你在這種新興產業中，把該賺的錢都賺完了。
總結一下，社會上總體還是公平的，人吃多大苦享多大福，看看天賦和付出基本上就決定咯，區別就是你脫韁的慾望。
肥肥0826
私營企業中年人的無奈。
1.把信收好。這個是一份是很好的證據。
2.不要主動辭職。企業辭退你，是按照工作年限給補償金的。而你自己主動辭職，那就拜拜，一毛錢沒有。你公司的人事很聰明，想讓你自己辭職走人，省掉補償費。不諳世事或者不懂行的人，想想總是要走的，自己提出，那就中了圈套。
3.和人事部或者領導談判。都到這一步了，也別什麼面子不面子的了，想說的話準備好，自己的價值再梳理一下，掌握了公司什麼秘密再好好想想，看看能不能爭取。最佳結果，是爭取不被裁，或者裁別人。第二檔，如果公司實在有困難，委屈一下降點薪，能不能先保住崗位。再次點，為自己爭取過渡時間。
4.不管談判如何，這個公司不是長待的地方了。想辦法換公司，給自己留退路。
我們都希望安穩，希望不要那麼漂泊，有時候就是那麼無奈，但一定要勇敢面對，此處不留爺，自有留爺處。
