仙女家的梳妆台
最近半年一直在敷面膜，早晚两片，从不间断。
但我敷的面膜不能指真正意义上的面膜，只是用纸膜泡了化妆水来敷。因为早晚都敷，化妆水用量特别大，所以买的化妆水都是平价的，几十元钱一大瓶的那种。
说说我这半年来敷纸膜的经验吧。
一开始是每天晚上敷，因为敷完就不用再抹化妆水了，直接后续保养就可以。敷了一段日子，早上起床以后觉得皮肤好像没以前那么干了，于是突发奇想，早上洗完脸干脆也敷，洗完脸 后，把浸透化妆水的纸膜往脸上一贴，然后去做早饭，十分钟以内把纸膜给取下来，开始后续保养步驟。
虽然早上的时间很紧张，但因为贴个纸膜在脸上该干嘛还是可以干嘛，所以并不浪费时间。这样早晚贴了有两个多月，皮肤有一些改变，有些光滑，有光泽了，但改变并不很大。加之我本身是干性皮肤，所以时间长了，比如到 了下午和晚上脸还是会有些干 。
一次周末大扫除，发现以前买的一台小蒸脸机，再次突发奇想，可不可以蒸完脸再敷纸膜？把毛孔打开再敷，效果是不是会更好一些？于是从那晚开始，每晚蒸脸十五分钟，蒸完以后再甫纸膜，果然皮肤变得水嫩了很多。
如今 坚持了好几个月，感觉自己的皮肤确实光滑且有光泽，没有了痘痘和细纹，摸起来像剥了壳了鸡蛋一般。
而且明显感觉到脸很干净，以前鼻翼两侧毛孔粗大，鼻头上有黑头，现在皮肤变得水润而细腻，鼻翼两侧和鼻头的毛孔及黑头也消失不见了。
这半年期间只敷了纸膜，没有用任何营养面膜，而我之所以用纸膜也只是为了给皮肤补水来着。
以前有一段时间我也天天贴面膜贴，但皮肤并没有变好的趋势，所以后来就没坚持下去。
我想我们做任何一件事情，都是因为看到了自己的行为给自己带来了改变，哪怕那改变很细微，也能给自己坚持下去的动力，而我敷纸膜越敷越来劲就是这么个道理。
我的经验是，不管敷什么面膜，敷之前最好是蒸一下脸，把毛孔打开，一来可以起到深度清洁的作用，二来可以让面膜的效用不只停留在皮肤表层。我的纸膜 每次敷的时间 并不长，不超过10分钟，其实就相当于给脸上不停地拍化妆水而已。
我的经验仅止于此了。
紫贝壳
我记得很小的时候，大约是在20年前，看电视，电视上会时不时的有敷面膜的广告，这个时候我很惊讶，好羡慕的说，等我有钱了也要买面膜敷一敷，然后我表姐就告诉我说，这个东西有依赖性的，不能敷。那个时候我不懂，然后就信以为真的点点头。
后来长大了，才发现面膜就是女生的一部分，根本离不开。
正确的敷面膜不仅不会产生副作用和依赖性，而且还会让我们的皮肤变的更好。不过，面膜这个东西，如果利用不好的话确实对皮肤有副作用。
今天我来就我个人的经验，分享一下敷面膜的4大误区
误区一：面膜天天使用
面膜天天使用大多数MM都喜欢敷面膜，也常常用它们来作为肌肤在短时间内快速美容、修护的法宝，尤其是对于准备结婚的新娘来说，更是每天敷这种面膜，将它作为每日护理功课中提高肌肤质量的单品而天天使用。其实，面膜一般不建议天天使用。因为这种高营养的护肤品必须借助强大的防腐系统才能保证其不变质，如果长期坚持面贴使用可能造成肌肤刺激；而且长时间高密度的敷面膜会虚弱角质层的屏障能力，从而导致肌肤敏感。
误区二：痘痘肌敷睡眠面膜
痘痘肌敷睡眠面膜一般来说，痘痘肌的护肤都比较细腻。而睡眠面膜是现在大多数懒MM都会选择的面膜，简单方便而且能高效修护肌肤，通常比较适合干性肌肤或是在寒冷的季节使用。睡眠面膜中会加入大量的封闭性缩水成分，比如高分子胶质，会让肌肤保护在一个封闭的状态，防止水分流失。而对于痘痘肌来说，这种保湿状态会阻碍皮脂的正常分泌，影响新陈代谢，导致痘痘更严重，所以，不建议在长痘的地方敷睡眠面膜。
误区三：泥状面膜洗净后立刻后续保养
泥状面膜洗净之后立刻后续保养泥状面膜中含有许多的吸附成分，能帮助肌肤与空气暂时隔离，帮助排除肌肤中的污垢，吸附毛孔中的垃圾和多余的皮脂。而使用泥状面膜之后，皮肤会变得比较干燥，而这个时候别急着给肌肤做后续保养，因为藏的皮脂才没有完全排干净，如果这个时候给肌肤涂保湿产品的话会影响面膜使用效果。如果肌肤感到非常干燥的话，可以用不含保湿成分的温泉喷雾暂时缓解，15分钟之后再进行日常保养。
误区四：撕拉式面膜直接敷二
撕拉式面膜直接敷撕拉式面膜的清洁效果比较强，通常是针对T区、下巴等粉刺分布密集部位，在使用撕拉式面膜之前，最好先用含有皮脂溶解成分的化妆水为肌肤打底，这样能帮助软化皮脂，让撕拉式面膜更好的发挥清洁效果。而且，在面膜干透需要揭除时，一定要按照毛孔生长的逆方向轻柔撕！
总结
现在我来回答楼主的问题，天天敷面膜坚持一年，保证你的脸上皮肤会变敏感肌，动不动就过敏。
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查悦生活
从事美业十六年，分享下自己的经验，希望可以帮助到题主！
豫见明妆
说到天天敷面膜这个话题，那我们就不得不提到一个人了，她就是话题女王范冰冰！据说范冰冰天天敷面膜，一年得消耗700多张面膜呢！不过近期这位“范爷”更是被逃税事件推到了风口浪尖，不知道现在还有没空坚持每天敷面膜.......但话说回来，天天敷面膜持续一年，究竟会怎么样呢？臻选在这里可以很认真的回答你：会烂脸，而且很有可能毁容！对于一个正常人来说，一般连敷面膜几个月，对脸的伤害就很大了，如果您能坚持一年，如此毅力，那我真的只能说：佩服!佩服！
首先，臻选来给大家科普一下为什么用完面膜皮肤会变好的这个原理
其实这个原理很简单，我们面部的表皮有一层角质层，角质层是由许多的老废细胞组成的，当面膜敷于脸上时，相当于把这层角质层浸泡在面膜纸下，等这些角质细胞吸收到足够多的水分时，皮肤自然就会呈现出一种饱满，透亮的感觉了，简单地说，就跟你泡个热水澡是一个道理的！刚泡完澡皮肤会很嫩，也是因为皮肤吸收了足够多的水分，不过这只是暂时的，等过段时间，水分散发完了，皮肤又会暗淡下来了。那既然如此，很多人就会说“那我们就长时间的敷面膜，不就轻松解决了水分散发这个问题了吗？”这话好像说的是挺有道理的，其实是不对的！我们的这层角质层是非常脆弱的，长期把皮肤浸泡在水中，会加速角质层的脱落，让皮肤变得薄弱，造成皮肤炎症、屏障受损等问题，举个简单的例子，夏天去游泳馆游泳一下午，身体有些部位的皮肤就会出现发白，表皮泡涨脱落的问题，你想象一下，如果是整张脸变成这样，那是多么可怕的事情！
你真的还相信范冰冰天天敷面膜吗？
范冰冰确实说过她天天敷面膜，但她私底下真的是这样在做吗？这个我们是不得而知的，以我个人的的观点来看，范冰冰是一位靠脸吃饭的流量女星，脸是她最重要的保护对象，我不敢保证敷一年面膜会绝对烂脸，但烂脸的几率可以高达90%以上，在如此高的烂脸风险面前，你们觉得范冰冰这么聪明的人还会做这么愚蠢的事吗？那肯定是不会的！至于她为什么要说这种话，或许她只是不想对外界公布经常做医美的事实，以天天敷面膜为借口，欺骗大家！有些不明真相的人还信以为真了.......
那面膜到底该不该敷呢？
天天敷面膜肯定是不可取的！敷面膜是一个仪式感很强，令人身心愉悦的事情，其实最主要的就是让使用者有一个自我安慰的心理，至于其他功效，不要在意太多。每周敷个1~2次面膜还是没有问题的，由于面膜有很强的短暂性补水功能，在皮肤非常干燥的时候，敷个面膜来缓解一下紧绷的肌肤，再比如在约会前敷个面膜，让皮肤变得水汪汪的，对后续上妆也有很好的帮助呦！
好了，说得也差不多了，如果您也想有范冰冰那样的细腻肌肤，千万不要想着靠敷面膜就能做到！明星有钱，一有空就会去医美，我们普通人只要做好日常护肤，做好防晒工作，相信皮肤也不会差到哪里去的！
配方师Dr臻选
我是YondBlanc，专注于医学护肤与美容，减法护肤倡导者。
很遗憾地告诉大家，如果按照这样的敷面膜频率，那么90%的可能是收获一张烂脸。剩下的10%可能是出了问题不知道的人，或每次面膜只敷5分钟的土豪。
来张敷面膜把皮肤屏障敷受损的照片给大家感受一下。
对于普通人来说，千万不要把敷面膜当作吃饭，觉得每天都得来一下。这样不仅不能给你皮肤正常的营养，让你的皮肤更水润，反而会让你出现发红、脱屑、发痒、爆痘等“水合性皮炎”。
敷面膜，只是暂时让角质细胞吸饱水
先科普一下，敷面膜其实是来自于医学上的封闭式给药方式。就是让皮肤处于一个短暂、密闭、潮湿的环境，隔开空气中的污染，让水分营养在短时间内渗入皮肤表层。
我们的角质层细胞就在这个过程里面吸饱了水，皮肤就会显得水润白皙。但是这个水分呢，只能停留在这个层，没有办法进入到皮肤深层里面去。所以刚刚敷完面膜没多久，我们的皮肤就会被打回原形。
天天敷面膜，就是天天把角质细胞泡水里
结果就是——皮肤烂掉。
这个也很好理解。把我们的皮肤比作一堵墙，角质细胞就是砖块，皮脂脂质是水泥泥浆，皮肤分泌的油脂形成的皮脂膜就是油漆。
天天敷面膜呢，就像是长期地把砖块泡水里，久而久之这个砖墙必然不会太牢靠，很容易就“垮了”。于是皮肤就会出现种种问题……
为什么还有的人说自己天天敷面膜皮肤好呢？
第一种可能呢，大概率的是“时辰未到”或者是出了问题不自知。我见过最严重的一个姑娘，每天敷一片面膜，皮肤除了有点发红外看起来没啥异样，就是觉得每天脸干的要命。
但你们看她的脸在皮肤镜下是什么样。左边是她的皮肤，右边是正常皮肤。
另外一种可能呢，是这类人所谓的敷面膜其实不算是“敷”，更像是请皮肤喝了口水，敷的时间短暂到角质细胞还没被影响到就结束了。
对于有钱任性的人来说，确实是可以的。而对我们普通人来说还是算了，毕竟一片面膜还是挺贵的。
YondBlanc漾柏
纠正大家一个错误的观点：面膜不用每天都敷！面膜不用每天都敷！面膜不用每天都敷！重要的事情说三遍才行。
中国是全世界面膜销量第一的国家，离不开明星效应和网络营销的功劳。
网络上经常传言范冰冰每年敷近张面膜，这个是假的已经被辟谣了。
还有前几年大火的电视剧《欢乐颂》，剧中上海白领樊胜美敷两千多一张的纪梵希蕾丝面膜。
可见国内对面膜的需求和依赖有多大了，面膜已经逐渐成为了大众的刚需。
但真的要提醒大家面膜千万不要敷太多。有个朋友说她是敏感肌非常依赖面膜，最多的时候一天可以敷5片面膜。听得我很是震惊，这样敷面膜皮肤只会越来越差。
我们的皮肤分为3层：脂肪层、真皮层和表皮层，表皮层的最外面有一层很薄的角质层。
角质层虽然薄但对保护肌肤有很大作用，对外界的刺激有一定的防御保护功能。
长时间敷面膜相当于把角质层泡在水里，时间久了它保护作用就会受抑制，皮肤屏障可能会受损。
敷面膜可以即时地帮助皮肤补足水分，但是过多地补水就可能对皮肤有伤害。
我的建议是一周敷面膜不要超过三次，这样做好了保湿补水工作也让皮肤没什么负担。
如果到了换季或者换生活环境的时候，可以适当的多敷一些舒缓的面膜，可以减少外界带给肌肤的刺激。
对于面膜的挑选我有一些自己心得，大部分人敷面膜主要是为了补水保湿 ，满足这一诉求的面膜有很多，即时保湿作用几乎都是大同小异的，可以自己多去尝试。
注意要买正规厂家生产的面膜，不要买三无产品。
还有很火的网红面膜要到正规渠道买，那种价格低于正常售价的网红面膜一看就不靠谱
想要美白、抗老化等诉求的人，不要寄托在面膜的即时功效中，真的能美白也是使用久了才出现效果的。
一般来说皮肤代谢周期大约是28天，要美白至少也得用一个月才能看到效果。
如果敷一片面膜就变白了，那面膜中极有可能添加了激素和荧光剂。
油皮和混油皮敷完面膜建议去洗一下，然后再做后续的保湿工作，不然你都不知道第二天脸部有多油，其它肤质的可以直接进行保湿工作。
上面主要针对贴片式面膜，还有两种常见的面膜：清洁面膜和睡眠面膜。
清洁面膜主要针对的是油皮，一周敷一次去除多余的角质层和油脂，调节水油平衡减少长痘。
睡眠面膜本质是一种具有封闭性的厚重面霜，可以去美丽修行查查成分就知道了。睡眠面膜适合干皮夜晚使用，特别是冬天能使皮肤更加滋润舒服。
阮先生MrRuan
首先说出答案：每天都敷一篇面膜一年下来烂脸的概率和皮肤正常的概率都很大。为什么天天敷面膜有可能会烂脸呢？
首先我们来看皮肤的结构图，其实大部分护肤品和面膜的作用都是在角质层。
敷面膜的时候，由于角质层完全浸泡在面膜液中，会变得松懈柔软。所以敷完一篇面膜会觉得皮肤好好啊，脸蛋软软的嫩嫩的。但是角质层本身没有保留这么多水分的功能，几个小时后皮肤就会恢复到之前的状态。
既然敷了面膜确实当时皮肤状态好了，为什么不能天天敷？
主要是我们的皮肤角质层是很脆弱的，如果每天都浸泡在面膜液中半个小时，日积月累，很容易造成角质层脱落，变薄。失去了角质层的保护，皮肤会变得敏感脆弱，也就是我们所说的敏感肌啊。
如果已经是敏感肌肤了，还天天敷一片面膜，那对角质层是更大的伤害呢。很容易就出现皮肤问题，这个时候就只能靠医院帮助你了。
另外面膜作为短期停留产品，很多为了达到功效，里面添加的美白成分，保湿成分，抗老成分含量都是比水乳霜含量高的。过高的这些成分多脸部也是一种刺激，不建议天天使用。
当然有一些补水的面膜，本身就没什么添加，敷面膜的时间不是很长的话，每天用一片也没什么，但是也不会使皮肤变好，皮肤变好主要还是其他护肤品的功劳。
要不要天天敷面膜，建议不要轻易尝试，尤其是敏感肌，要根据自己的皮肤状态正确科学的护肤。
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欧家喵叔
首先恭喜你有敷面膜的意识，这是好的开始！每天敷一贴面膜，一年下来你的皮肤首先一定是润的，因为护肤的大前提，一定是给皮肤补足水份。但要注意的是：1⃣️敷面膜要注意时间和手法，开始敷10分钟左右即可，否则可能会造成面膜膜布反吸收皮肤水分，一周之后，可以敷到15分钟，最佳姿势是平躺，敷完拿掉面膜时，一定是由下向上，然后用指肚轻轻按摩至精华完全吸收，再用温清水洗脸2⃣️建议不要一味只敷补水面膜，一周敷一到两次清洁毛孔的面膜，毛孔通透，有利于营养的吸收，否则用再好的护肤品都有浪费成份。面膜敷完用基础护肤，女士的花，白天适当彩妆，不建议浓妆，对于皮肤呼吸会造成负担
诸葛众益
我看到这个问题的时候，很震惊...
如果每天不间断地敷面膜一年之后，你的脸会糟糕，会比你不敷面膜，要老得多，有各种皮肤问题找上你。
还有你敷的面膜是贵点的，还是便宜点的，如果说你买的是2块钱，3，块钱之类的那种面膜，那你的脸可能要比我以上说的那个更严重。
首先我建议大家不要每天做面膜，如果说你真的特别想做的话，前提还是在你皮肤屏障健康的情况下，而且是每次要敷10分钟之内，而且补剂类的面膜可以！
咱就说角质层这一块带来的后果吧。
角质层正常的，是14层，你这样每天不间断地敷，可能7天，你的角质层都不健康了，不健康带来的后果，就是你不管补进去多少的水，你的皮肤就是干，就锁不住水，那干纹容易产生，就是衰老！
我只说了这个维度的一个方面，还没有说这个维度的其他方面.....
我认为95%的人都是会这样的！
为什么会有这样的问题，我觉得可能大家都被1000张面膜，那个给洗脑了吧。
而且我已经在之前的回答里面告诉大家，那个只是商家的一些营销手段，而且只要懂一些理性护肤的仙女们来说，一眼就看穿了呀……
希望大家理性护肤吧……
希望分享的对大家有所帮助......
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燕迅爱美丽
敷面膜一般一次是时间控制在15分钟左右，这段时间，皮肤会在15分钟内被浸泡在面膜纸和精华液两者形成的封闭空间里面，通俗一点就是15分钟内，皮肤瞬间喝足水，喝足营养物质，揭下来后，肌肤会有即时性的通透和光泽。
但是如果单次时间过长，皮肤本身浓度比精华液浓度低，那么就容易造成肌肤细胞失水，从而导致干燥。秋冬季节也就容易起皮屑，泛红。每天都敷面膜，同样会造成肌肤容易干燥的问题出现。
敷面膜让我们的角质层在一定程度上被浸泡，也就容易脱落，接着再去用清水洗脸，如果每天如此，那么洗脸次数就会比正常洗脸次数多了，角质层肯定更脆弱，更加抵挡不住外界消极因素对肌肤的影响，紫外线就是一个最大的因素。久而甚至肌肤变成敏感肌，容易出现肌肤问题。
所以，每天不间断敷面膜，长达一年。肯定不可以的，就算我敷五分钟，以湿敷角度来看，也是不可取。
