在未来等自己1
根据你的描述，之前皮肤特别好，突然之间长了好多痘痘，要怎么缓解？
首先，我也不知道你现在是哪个年龄段，痘痘一般好发于青春期，大约在十二岁至二十五岁之间的年龄段，是一种自然的生理现象。
一般长痘痘跟父母的遗传有关，另外跟饮食有相当大的关系。平时爱吃甜食，高脂肪食物，油炸辛辣刺激性食物的人比较容易长痘痘。
睡眠不足，长期熬夜的人容易长痘痘。经常在湿热环境工作的人容易长痘痘。女孩子在月经期前比较容易长痘，经常滥用化妆品的人，而且又粉状化妆品的人比较容易长痘痘。你可以对照一下你的情况。
长了痘痘后，一下子是不能消除的。吃药和涂药只能缓解痘痘，不排除不再长新的出来。平时应注意饮食，少吃甜食，辛辣刺激性食物，高脂肪和油腻性食物。保持充充分的睡眠，不熬夜。
另外，长了痘痘之后千万不要去抠，不要去挤，以免留下痘印，就难以自我恢复，这是最重要的。
这是@皮肤健康堂的回答，希望能够对你有所邦助。
皮肤健康堂
之前皮肤特别好，但是突然间长了好多痘痘，而且在眼睛、脸颊周围。一般这种情况 ，都是身体出现了问题，主要是这个原因！
螨虫寄生撕咬
如果你的脸从特别好，慢慢变成痘痘脸，脸上痘痘长久不愈，越长越多，不见好，多半是螨虫在皮肤里打洞了。
螨虫是看不见的微生物，平时靠皮肤里的油脂生活，还会不断刺激油脂分泌供食用，螨虫自身还携带大量细菌，在毛孔里面不断撕咬感染发炎，最后形成痘痘。
如何缓解脸上痘痘，去除肌肤螨虫！
可可海盐植物皂除螨
海盐有很好的消炎杀菌作用，快速去除螨虫，洗掉皮肤油污，减少皮肤出油，去除缓解脸上痘痘。
暴晒清洗床单
每天跟床单亲密接触，很容易让螨虫在脸上撕咬，定期清洗暴晒床单，减少细菌滋生长痘痘。
傲娇少女大鱼
痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的皮肤病,一般情况下发病原因主要有以下3点：
（1）内分泌紊乱及雄性激素分泌旺盛 ，导致皮脂腺分泌旺盛，熬夜、压力大也常常是诱因。
（2）毛囊皮脂腺开口处过度角化，如使用化妆品加重开口过度角化，皮脂不能及时排除就会形成粉刺；
（3）痤疮丙酸杆菌在毛囊内大量繁殖，形成脓疱，如免疫力低、饮食不注意，会加重感染。
所以，熬夜、工作压力大、饮食不注意等均有可能诱发痤疮，需及时调整生活作息，清淡饮食，以促进痘痘的愈合。
老伍说药
突然长痘的原因，通常有两个
如果之前皮肤状态一直很好，然后突然间长痘，要么是真菌感染，要么就是螨虫感染。
A. 真菌感染；每个人的身体上都有一个很强大的微生物群体，这些微生物群体，大多是对人体有益的，当然也会有一些有害的微生物，当日常生活的卫生方面或者是饮食作息方面出现问题的时候，就会破坏微生物的平衡，导致有害真菌的出现，感染引发痘痘。
B. 螨虫寄居；脸上如果有200只螨虫，可能感觉不到，但是螨虫的繁殖速度超快，几天就能发展到2000只，这时候，很多肌肤问题就会出现，螨虫刺激到皮脂腺分泌油脂，剩余的油脂将毛孔堵住之后，垃圾毒素排不出来，就会引发痘痘产生。
怎么缓解脸上的痘痘？
1）先清洗枕头被套；枕头被套上容易沾染汗渍和灰尘，会招来螨虫，加上螨虫喜欢阴暗的地方，枕头里很适合螨虫繁殖，用55℃高温的热水，能把多数螨虫杀死；再放到阳光下，紫外线照射几个小时，被子里的螨虫基本能清除完。
2）可可籽脂海盐皂洗脸；利用海盐的抗菌除螨作用和可可的透皮性来杀死细菌真菌和螨虫；可可富含维他命，能够修复痘痘肌肤，早晚用海盐皂来洗脸，温和没有刺激，坚持使用能够渗透肌肤底层，清除细菌真菌，吸附赶走螨虫，舒缓痘痘，控油清爽，恢复皮肤健康。
3）最后，不要用手挤痘痘，也不要乱用偏方，在痘痘很严重的情况下，用手挤痘痘会引起进一步发炎，甚至是毛囊炎，睡前可用温水敷脸，然后敷一层芦荟胶，可以镇定皮肤，缓解刺激。
勃艮第红845
长痘痘有很多方面，一方面身体的问题，第二是使用产品的问题，我们现在就要确定一下眼部长痘痘，你确定是脂肪粒或者是痘痘吗？
1.你分析一下，是你的产品出现了问题吗？还是不适合使用这个产品。
2.身体一些毒素也会导致面部长痘痘，我们俗称为热毒，这个时候呢，你要清热排毒才是最好的。
3.如果使用产品长痘痘，一般长那种小的粉刺痘痘，这个就是因为皮肤清理不干净，过敏引起的痘痘。
4.身体问题，长痘痘一般是长那种又大，然后又红又痒又痛的那种痘痘是身体炎症所引起的，所以呢，一定要清理身体的毒素。
5.长痘痘期间停止一切护肤品，然后使用温和的，比如说芦荟胶调和水，用面膜纸来敷消炎。
6.用金银花泡茶，排身体热毒，再用金银花煮水洗脸，消炎非常不错。
7.长痘期间一定要防晒，不然的话很容易留下很深的痘印，甚至长斑，所以呢，要注意好防晒。
8.还有一个小技巧，就是用生的土豆切的薄一点片，然后贴在长痘痘的地方，一天贴个四五次这样的效果也非常的好，可以试用一下。
好了，今天我们就分享到这里了，然后呢，喜欢我的留言加关注，谢谢。
资深美妆护肤
首先 ，先看看最近在使用的护肤品是不是导致你长痘痘的原因。
然后有些人在青春期长痘痘是正常现象，注意少熬夜，多补水，少吃辣和油炸食品。还有少吃糖，不然会留痘印。
注意日常清洁，不要急于祛痘，买快速祛痘产品(特别是药膏），一般那样的产品都是含有激素的，尽量使用温和不刺激的护肤品，注意防晒隔离 ！
可以去专业机构去检查下根本原因。
唯美晴天360
长痘痘的原因有很多。
你以前不长痘痘，而现在确实满脸痘痘，这个确实有点严重。
你应该看看自己有没有不好的生活习惯，例如熬夜、吃辛辣刺激的食物，最近有没有去其他地方玩，可能水土不服，也会引起长痘痘。
要早睡早起，熬夜很容易让身体出现问题引起长痘痘，所以平常没什么要紧的事，尽量早点休息。
对吃水果，水果真的是天然的营养品，多吃橙子、苹果、猕猴桃、香蕉等等。水果有利大于弊。
多点运动，生命在于去运动，可以去跑步、健身，瑜伽等等，让身体多出汗，排解身体的毒素。
少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食品，除了湖南、四川、重庆等地的人吃辣不会聚集在身体里，其他地方的人一旦吃了，毒素不会排解出来，而多反应为出痘痘等。所以要节制点少吃辛辣刺激食物。
用适合自己的护肤品，每个人的肤质不同，所以要选择适合自己的护肤品🙂
爱吃水果的橙橙子
皮肤是女人很重要的事情，皮肤直接影响一个人的整体面貌。青春期会长痘这是每个人都知道的，很多女孩子长痘之后不光脾气变得很不好，就连心情也会变的很差。很多人以为只要长大了之后就可以不长痘了，最可怕的是脸上一直都会冒出痘痘，这让很多女性都是接受不了的。如果饮食不规律，或者经常熬夜导致内分泌失调的话也是会长痘痘的。所以有的女孩子或者男孩子就会采用用手挤或者是随便去药店抓一点药膏，随便的涂抹在脸上，其实这样不能从根本上治疗痘痘皮肤，反而一不小心就会引出激素脸，那么出现痘痘肌肤该如何护理呢？
01
日常生活需要注意的：作息规律在11点前入睡，长期的熬夜会引起生物钟的紊乱，还有内分泌的失调。
02
脸部清洁方面：勤洗脸，保持面部清洁养成良好的卫生习惯，不要用手去触摸皮肤，不要挤压脸上的痘痘。
03
饮食方面需注意：饮食上以清淡为主，忌吃甜食、碳酸饮料，还有海鲜这一类的、少吃辛辣刺激性食物。女性注意月经要规律，不要吸烟。
04
护肤方面：尽量选择纯植物提取的护肤品，温和无刺激的。石斛美肌焕颜精华系列产品。经研究发现石斛活性多糖具有修复细胞以及消炎杀菌的作用。具有较强的修复痘痘，且在碱性条件下石斛多糖具有较好的抗氧化活性。所以，选择斛小美保湿面膜和精华液必不可少。我几乎天天面膜，晚上敷面膜，白天精华液。
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斑奇迹确实可止痘治痘。
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首先要确认是痘痘的哪一级分类，属于闭口还是炎症级别的，去正规的祛痘机构去做专业的治疗，不要在网上图便宜乱用一些药膏之类的，这些含有激素用的多了会形成依赖性激素皮炎。也有一少部分人喝中药会好，但毕竟不是适合所有人的。建议调整生活作息，饮食清淡一些，多补水，夏季油脂分泌过多也会形成痘痘。
