蟎蟲是一種幾乎看不見的小蟲子，在生活中許多地方都有蟎蟲的存在，無論是睡覺的床、客廳的沙發、牆上的窗簾甚至是人的頭髮裡臉上都會有蟎蟲，這也是造成許多人皮膚不好、頭皮髒癢的原因之一，蟎蟲的屍體、分泌物和排洩物都是過敏原，容易損害皮膚、引發炎症、傳染疾病，那麼生活中我們應該怎麼去除蟎蟲呢？
蟎蟲屬於節肢動物門蛛形綱廣腹亞綱的一類體型微小的動物，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小於1毫米。春夏交替，是過敏性疾病的高發期，而蟎蟲就是引起過敏性疾病的罪魁禍首。當春天陽光變得暖和起來的時候，這些小小蟎蟲就開始興風作浪了。其屍體、分泌物和排洩物都是過敏原，進入人體呼吸道或接觸皮膚後，臉部出現紅斑、毛孔擴大，皮膚粗黑、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、氣喘等症狀就都來了。
1、損害皮膚
蟎蟲吸取皮膚的營養成分，分泌物堵塞毛孔，使皮膚粗糙、角質變厚。引起痤瘡的一些皮膚病。皮膚蟎蟲還能夠加速細小皺紋的產生，加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著。
2、引發炎症
蟎蟲寄生繁殖、分泌和排洩物質侵入毛囊，引發炎症，例如蟎蟲侵入睫毛毛囊內和皮脂腺內，可造成眼瞼緣發炎。嚴重影響發生炎症的器官功能。
3、傳染疾病
蟎蟲出入皮膚內外，將自身的排洩物帶進深層皮膚組織，引發嚴重的炎症反應。同時還可將皮膚接觸到的的各種汙染物質、細菌病毒等異物粘到身上帶到皮膚裡。如果皮膚抵抗力弱，則會引起皮膚炎症。
4、產生過敏
蟎蟲會引發多種呼吸道疾病，蟎蟲排洩物最終作為灰塵捲進空氣並通過呼吸進入人體呼吸道，很多人對蟎蟲排洩物有過敏反應，尤其會引起過敏症患者的不適反應，如強烈打噴嚏和呼吸不暢等。
蟎蟲破壞髮根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營養成分，使頭髮的根部變細，根部動搖、開始脫髮，成為頭屑、頭部瘙癢、頭皮疾患、粗糙頭髮和脫髮的原因。
如何除蟎蟲
1、降低室內相對溼度。將相對溼度控制在50%以下是控制蟎蟲及其過敏源最常用的方法。研究顯示，室內使用高性能吸溼機和空調機降低相對溼度和蟎蟲的總量，既實用又有效。
2、及時清洗和晾曬床上用品。床單、枕套、毛毯、床墊至少每半個月換洗一次，用熱水清洗可殺死大部分蟎蟲並去掉絕大多數蟎蟲過敏源。乳膠的分子結構特殊，具有良好的舒適性、透氣性，可抑制細菌及寄生蟲的滋生，使用乳膠床墊是防蟎的不錯選擇。
3、勤更換地毯、窗簾和家庭裝飾。地毯、窗簾和家庭裝飾織物聚集了碎屑殘片，為蟎蟲繁殖提供了理想棲息地，因此要勤更換。窗簾換為百葉窗較好，家庭裝飾織物應更換為乙烯樹脂或皮革，沙發可採用防蟎織物材料。
4、冷凍軟玩具和小件物品。在零下17攝氏度冷凍軟玩具和小件物品至少24小時後，清洗這些物品可去除死蟎和過敏源。
5、使用除蟎產品殺菌、防蟎。除蟎儀能有效去除房間中的蟎蟲並能抑制蟎蟲繁殖，但不能清除房間中的蟎蟲屍體碎片和分泌物，而這些都是已知最強烈的過敏源。所以家庭除蟎後還要將房間中各個角落的蟎蟲屍體碎片和分泌物清洗乾淨。
如何預防蟎蟲
1、首次使用涼蓆前，必須對涼蓆進行除蟎處理，可以用對人體無毒性的殺蟲劑來殺滅蟎蟲，即在涼蓆上塗殺蟲劑，再清洗。第二種經濟實惠的方法就是先用開水對涼蓆進行燙洗，再放到陽光下曝曬，這樣才能將肉眼不易看見的蟎蟲及其蟲卵殺死。在使用的過程中，涼蓆要經常用熱水清洗、晾曬。
2、每年收藏涼蓆前將其用濃皂液祛除席面汙垢汗漬（因人體的皮脂、皮膚鱗屑等物及汗液中的氨鹽殘留於席上），清水拭淨晾乾後，用透氣性好的紙包封貯好。
3、夏日食物亦應注意蟎蟲感染；如食糖、蜂蜜等均是蟎蟲培養基，保存不當均易滋生蟎蟲，食後易致腸炎、哮喘、蕁麻疹（風疙瘩）等，故忌食潮解的食糖、起泡的蜂蜜。若誤食以上食品除誘發如上過敏性疾病外，亦可使蟎蟲性皮炎延綿不斷。
4、換季時使用久置櫥櫃中之衣物與床單被褥時，亦應先清洗曬乾後使用，此舉更是免致蟎蟲皮炎的關鍵措施。
總結：蟎蟲過敏性哮喘、鼻炎等等疾病的罪魁禍首，對人的危害是不小的，為了避免自己和家人受到蟎蟲的危害，去除蟎蟲的工作一定要時不時就進行一次，具體的方法上文中小編也已經跟大家介紹過了，相信一定可以幫到你。
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