文|一木支危楼
“得到越多，折磨越多，我却比从前越来越寂寞。”——杨坤
#歌手2019#的舞台上，杨坤为我们深情演绎了一首传唱度并不高的歌曲《我比从前更寂寞》。舞台上，杨坤紧闭双眼，全情投入。他独特的磁性嗓音结合着舞台上迷幻的灯光，迅速将听众带入到歌曲的意境之中。
细心欣赏歌词，发现讲述的是一个成功男人罹患抑郁症的心情。歌词对一个抑郁症患者的状态描述得非常精准，再加上杨坤演唱时真情流露的样子，让人不得不怀疑这个风光一时的中国歌坛传奇人物是否也遭受过抑郁症的折磨？
“得到越多折磨越多，我却比从前更寂寞。”当杨坤唱完最后一句时，紧闭的双眼终于睁开，聚光灯下他眼神坚定，彷佛在一场生死搏斗后，存活下来的他变得更加坚韧不拔。
“2005年，我患上了抑郁症。”在节目采访中，杨坤神情自若地说出了一段不为人知的惨痛经历。
2005年对于杨坤而言是一个多事之秋，不仅承受着跟公司解约的压力，还遭受着身体伤病的困扰。精神和肉体的不适让他整个人的状态相当不好。
如果他是一个普通人，也许只需要躲在家里与世隔绝一段时间，身心都会得到治愈。但是他是一个红遍大江南北的歌手，万千的听众期待着他的新专辑，唱片公司也容不得他有半点的怠慢。高压的环境让他的状况进一步恶化，心理上的不适甚至发展成生理上的不适。
“人一多了就会出冷汗！”杨坤自嘲地回忆着。对于一个歌手而言，在人山人海中演出是避免不了的事情。明知道自己面对人群就会不适却不得不站在人群面前镇定演出，可想而知他当时是多么的痛苦。
刚开始他还不知道自己患上了抑郁症，随着身体状况日益恶化，记忆力大幅减退，甚至一个月暴瘦了15斤，他才开始到医院进行检查。然而，跑遍了各大医院都查不出任何生理病变的迹象，最后还是在一个医生朋友的提醒下，才意识到自己有可能是患上了抑郁症。
“知道自己得了抑郁症，我反而放心了。”杨坤开玩笑地说。事实上也的确如此，得知自己患上抑郁症，杨坤反而变得淡定了很多。他并没有觉得患抑郁症是一件多么不光彩的事情，而是选择积极治疗，主动地直面这个让人谈之色变的心理疾病。
“当你坦然去敞开心扉面对自己的问题的时候，其实这个病已经好了一半了。”正是杨坤这种积极的心态，才让他得以平安地从抑郁症的魔爪中逃了出来。
能勇敢面对自己患上抑郁症并积极接收治疗的人是勇敢也是幸运的，因为多数抑郁症患者都羞于承认自己患上心理疾病，甚至有人根本不知道自己患上了抑郁症，就因为受不了这个疾病的折磨而结束了自己的生命。
与杨坤合唱过《两个世界的人》的女歌手陈琳就是无法战胜抑郁症的受害者。
2009年的那个秋天，被誉为歌坛时尚小天后的陈琳纵身一跃，结束了自己39岁的生命。两年前，她因为丈夫出轨而结束了多年的婚姻，精神大受打击，身体暴瘦，事业也因此停滞。以为只是感情受创的她选择再婚，用一段新的感情去治愈自己内心的创伤。然而，再婚的她依然感到不快乐，内心的压抑使她透不过气，最终选择了轻生。
“她根本没有意识到，她自己病了。她得了这么严重的病已经重度了，还觉得自己很不开心是因为感情而造成的这样。”杨坤提起这位昔日的好友，对她处理抑郁症的错误方法万分感慨。
不能直视自己患上抑郁症这个事实，往往只会让病情加重。就好比墙上的霉斑，如果只是用东西覆盖住墙面，霉斑会越长越多，最后污染了整面墙。
杨坤和陈琳都是抑郁症的受害者，但两人面对疾病采用不同的处理方式最终导向了不同的结果。从事实上看，只有勇于面对抑郁症，才有机会战胜这种心理病。其次，一定要主动寻求心理医生的帮助，在专业人士的指导下，配合特定的药物治疗，可以让病情更好地被治愈。
最后，如果大家身边有抑郁症症状的朋友，一定要多点给予他们鼓励。不要因为他们脾气暴躁、性格古怪而孤立他。要支持他主动寻求心理医生治疗，让他们相信自己还有人关怀，还有办法可以康复。
我是一木支危楼，每天分享情感故事，交流情感话题。大家对抑郁症有什么看法？欢迎留下你们的观点。
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