一、運動帶給張鈞甯無限力量
張鈞甯自稱是一個事業心很強的人，演員的養分來自於生活，她認為演員一個好的演員在生活方面一定是滿懷熱情和感恩的。她平時最喜歡的就是健身和養生。她說她剛開始跑步是因為怕演員這一超負荷工作擊垮自己，直到後來有一次後她被姐姐拉著一起參加馬拉松，也就是從那時開始她慢慢愛上了跑步。
以前她認為跑步是用腿跑的，後來瞭解了才知道跑步是用後背兩個肩胛的力量跑的。
跑步也給張鈞甯帶來很多改變。她說她現在活得比之前更加輕鬆了，得失心也不會那麼的重。我們的人生也像這跑步一樣，當跑步口令發起時的那一瞬間我們都開始往前跑，過程中誰快誰慢並不重要，如果為了超越自己而忽視了自身的能力，到最後幾公里沒了力氣，那相當於白跑。所以不管是跑步還是生活，我們都要有自己的節奏和速度，只要堅持自己就可以。
她看到好天氣會開心地跟朋友出去跑一場。
女神對自己的要求真的很高，每天都要比前一天更加努力呀！
看得出來她還是一個很有紀念意義的人呢，開春第一跑也會老老實實地記錄下來。
加快跑步放鬆心情，丟掉生活中的煩惱和不愉快，跟著張鈞甯來一場暢快的跑步之旅吧。
邊思考邊健身，這種流著汗水放鬆自己的滋味是不是很舒服呢。
看得出來張鈞甯女神真的是時刻惦記著自己的運動呢，病剛好就要跳一跳。
二、學霸、好演員也是張鈞甯身上的標籤
張鈞甯生於書香門第，她的父親是一名博士，她的母親是文學碩士，還是臺灣知名的文學作家。 而她在2004年畢業於臺大的法律系，其後她更是憑藉自己的聰明才智取得國立中央大學產業經濟研究所法律組碩士學位等等。
如果不是有張鈞甯大二的那場因緣巧合的出道，想必現在的已經是一名法律行業工作者了。
雖然她不是科班出身，但她憑藉著自己的努力一步一步地在演藝圈扎穩腳跟，贏得了圈內圈外的一致好評。
三、張鈞甯身上有不輸給男人的毅力
和張鈞甯搭過戲的楊洋和張翰都說，她很自律，一般人真的做不到像她這樣。連兩個男演員都這麼感嘆可想而知張鈞甯的毅力是真的讓人豎大拇指啊。
201那年，她參加了一檔真人秀，叫《跟著貝爾冒險》。貝爾真的是一個很可怕的人，參加此檔節目的其他男明星都叫苦不堪，但張鈞甯卻沒有說過任何抱怨或者想放棄的話。
當要求他們從直升機往下跳水的時候大部分人都退縮了，張鈞甯卻毅然決然地跳入冰冷的水中，其實那個時候她還正值月經期。
攀巖她帶頭攀。
被要求吃蟲。哪怕她嚇得流淚也閉著眼睛吞了下去。
走竹橋的時候，同行的大張偉感到十分恐懼不敢前行，嚇得想要放棄。但張鈞甯一直牽著他的手，溫柔又滿含堅定鼓勵的眼神看著他，帶領著他一點一點地前行。
很多人看了這檔綜藝都被這麼"強"的女演員圈粉。
四、胸藏文墨懷若谷
張鈞甯一直跟著自己的母親姐姐生活。受家庭氛圍的影響，張鈞甯對"書"有種特殊的感情，進到她家你也會發現，哇！到處都是書。為了更方面的讀書，她還特意在家裡佈置了一個讀書角，閒時一家人就圍在讀書角里邊喝茶邊翻閱書籍。
這麼一個優秀自律自強的張鈞甯，你們喜歡麼？
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