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补水保湿是护肤的根基，咱们的国产护肤品补水保湿一直非常好用，也是我们的强项，很多产品都不输日韩产品，而我们下面介绍的10款补水保湿护肤品，效果绝对比日韩的补水保湿护肤品好用，而且特别的安全，温和不刺激，敏感肌肤也可以用，真心推荐给大家。
1 宣致蜗牛霜补水保湿：★★★★★来自咱们中国河南黄河故道的蜗牛原液面霜，黄河故道天然的环境和温度盛产全球最好的蜗牛原液，韩国伊思和美国雅诗兰黛等大牌护肤品都是进口他们家的蜗牛原液。蜗牛霜一直在欧美一直非常受欢迎，被称为黄金霜，美白补水保湿紧致肌肤效果超级好，我和母亲一直用这个，肌肤真的慢慢变得越来越好。
2 百雀羚水嫩精纯明星活肤水补水保湿：★★★★★补水特别快，是百雀羚的明星产品，同时保湿也还算不错，迅速让肌肤吸收，知道肌肤深处。
3 自然堂雪域精粹护肤水补水保湿：★★★★★据说来自喜马拉雅山的爽肤水，净化修护、保湿润泽、柔软细腻；清澈剔透质地，清爽滋润，渗透快、适合多种肌肤类型使用。
4 佰草集清爽化妆水补水保湿：★★★★★蕴含金银花、香薷等中草药精华，清新爽滑，能有效调节皮脂分泌、温和收敛皮肤毛孔，并适度补充肌肤所需水分，令肌肤清爽细致。适合中性至油性肤质。
5 相宜本草红石榴水补水保湿：★★★★这个最初是模仿美国的雅诗兰黛的石榴水，但是比他们便宜了好多，功效还算不错。改善粗糙，水润提亮，保湿效果很棒，更适合秋冬季节使用，质地比较清爽，淡淡的香味，抹在脸上吸收也比较快。
6 欧诗漫珍珠悦活亮采嫩肤乳补水保湿：★★★★果冻状的质地，吸收快，感觉清爽一点也不油腻，很容易推开，延展性不错，擦完后肌肤水润饱满，延展性非常好啊，触感爽滑，香味清新，很好闻，我个人比较喜欢的一款乳液。
7 相宜本草莲花高水份面霜补水保湿：★★★★蕴含17种氨基酸和6种矿物质，深润补水，持久保湿。 深入渗透，给与肌肤水润养分，提高肌肤自主锁水能力，逐步改善因缺水引起的粗糙和干纹现象，令肌肤水嫩恒润。
8 森田玻尿酸面膜补水保湿：★★★★咱们台湾的面膜，主打玻尿酸的，所以补水效果一直很不错。
9 韩束墨菊精华乳液补水保湿：★★★★墨菊精华有很好的补水保湿功效，吸收很快，不油腻，夏天用正好。
10 标婷维生素E补水保湿：★★★★这个是北京一家医院的自制维生素e乳，保湿滋润效果好。
以上10款补水保湿护肤品不仅仅特别好用，而且还特别的温和舒服，价格虽然不贵，但是我可以负责的告诉大家，补水保湿效果绝对比一线日韩大牌还好用，国货没有让我们失望，做了很多的补水保湿测试，效果完胜很多日韩大牌。
春门时尚
那天在微博上看到我喜欢的皮肤科医生，也在寻求冬季保湿的面霜。看来冬季如何做到有效保湿，这真的是一个大命题。不仅仅我们普通人而犯愁，就连皮肤科的医生他们也很苦恼。毕竟理论归理论，能够找到一款贴合理论达到保湿效果的产品，这其实是很难的。我们往往是理论很丰满，实践很骨感！
今天带着女儿出门的时候，莫名其妙被一个阿姨问道:“你有没有给孩子涂面霜？”我当时很惊讶，因为冬季必须要给孩子涂面霜的，毕竟孩子的皮肤比较稚嫩加上孩子年龄小，他们的皮肤构造发育不完全，而且皮脂腺还不能分泌油脂，所以很多孩子在冬季的时候，皮肤变得异常的粗糙，干燥，摸上去会有小疙瘩。有的甚至开始红脸蛋儿。如果在孩子幼儿阶段皮肤保养不好的话，很容易形成红血丝，一旦形成红血丝，后天是非常不容易去除的。
后来我才知道这个大姐问我，是因为她看到我的孩子皮肤很嫩很滑，所以好奇是不是孩子本身皮肤好。其实，真的不是。刚入冬的时候，我家孩子脸上甚至有过一阵子的小疙瘩，摸上去很刺手，有点像闭口，但又不是，更像我们起得鸡皮疙瘩。那个时候，我意识到，应该给孩子用上保湿产品了。（夏季我很少给孩子涂抹东西，只是做了防晒。）
说到这里，我就教给大家一个冬季的保湿秘诀。而且，效果一次就可见。我透露一点，这个办法已经让我省掉了面膜的钱了！而且我给孩子用了半个月，脸上的小疙瘩已经完全没有了！后来我分析，这就是应该保湿做好了，皮肤代谢能力提升，小疙瘩就自然就被皮肤自然代谢掉了。
那么究竟是什么办法呢？很简单。
我们很多人都不知道，皮肤最外面的是皮脂膜，主要作用就是锁水。那么，我便巧妙的把这一点发挥到了日常护肤中，通过护肤品来人工再造了一层这个“膜”，让皮肤锁水能力翻倍。怎么再造？那么当然要根据皮脂膜的构造来模拟制造了。皮脂膜=油＋皮脂＋汗液。汗液和皮脂，都是免费的，对吧？我们自己本身就有！不管你看不看得到，我们每天都在出汗，每天都有皮脂脱落。而且手是很大的排汗系统。
那么就还剩下最后一个成分就是油脂，它怎么来？这个可以通过面霜中获取。大家知道亚麻酸、亚油酸吗？很多植物油脂当中都含有它，属于不饱和脂肪酸。这可是皮肤油脂中最重要的成分，可以抗炎抑菌的。可不要小看它。如果你使用的面霜当中含有这个成分，是不是就完美的集齐了人体“皮脂膜”的三大成分了？接下来就是合三为一，召唤“神龙”了！
我自己选用的是含有油茶籽油的面霜。为什么选择这个是因为油茶籽油当中亚油酸、亚麻酸含量可达到87%—95%，是不饱和脂肪酸含量最高的油脂。尤其对干皮很友好。虽然是油，油皮反而用了不会油腻，原因就是它的渗透力很好，并且有这层油脂在，就可以“以假乱真”，皮脂腺一看皮肤上有油了，就不会重复分泌油脂了！所以长期使用，可以改善皮肤类型，中性变干性，油性回归中性！
具体操作方法就是，每天洗脸后，一定要趁着皮肤还没有干透，将精华液和面霜放在手心里，进行乳化一下，然后均匀涂抹于脸上，你会发现，比单独用面霜的滋润度和吸收度要高出很多。而且这样下来，皮肤一天都不会干，因为这相当于给皮肤包裹了一层保鲜膜。长期坚持还能防止衰老呢！因为你给你的脸蛋儿保鲜了啊~
你学到了吗？友情提示:护肤品选用上建议查看下成分表，成分越精简越好。有人说，大人的护肤品能给孩子吗？只要成分安全，肯定没有问题的！而且，很多品牌打着儿童专用的旗号，实际成分并不是很让人放心。
倪说护肤
护肤品中的出镜率比较高的补水成分 我把它们大致分为3类
甘油 凡士林等…=初级补水
尿素 玻尿酸等…=中级补水
神经酰胺 角鲨烷等… =高级补水
所以 保湿成分 是分等级的！！
甘油 凡士林这类呢 非常非常常见 保湿效果也普普通通 尿素和玻尿酸 也比较普遍 说到补水 很多人只知道玻尿酸 事实上 玻尿酸的分子非常大 是很难被皮肤吸收的！只能停留在肌肤表面来吸水 玻尿酸抓水能力非常好 但浓度超过0.1% 后续补水达不到玻尿酸抓水需求的话 会反吸皮肤自有水分 皮肤反而更干！而且玻尿酸又只停留皮肤表层 保水能力3小时就开始下降 锁水能力其实也不是算特别好！只能算中等
那么什么才是最具有最高级保湿效果 又温和适合各种肤质的呢？大家来看张图
我们从角质层的组成来分析 补水 其实要补充的 是角质层的细胞间脂质！大家可以看到 细胞间脂质占比成分最高的就是【神经酰胺】这是我们皮肤本来就存在的
所以补充充足的【神经酰胺 】才是真正能提升皮肤水合力的高级补水
所以认真研究护肤品中的保湿剂才知道 之前为什么涂了那么多层 皮肤却还是很干嘛？
大家再看一看 我们的皮肤屏障的砖墙结构！砖墙结构里帮我们稳定结构的“石灰”
也就是细胞间脂质，你们看它的主要成分：就是神经酰胺！
充足的神经酰胺在帮我们慢慢填补角质层 帮我们的皮肤恢复锁水的能力！
所以 皮肤缺什么 那就一定要给皮肤需要的！这才是所谓的科学保湿 就好比 你想养好兔子 那你得先了解兔子的习性！ 想要好皮肤 想补充好水分也是一样 一定要明白皮肤缺什么！
不然你用再多的什么人参啊，珍珠啊，什么鱼子酱啊，各种提取物，多珍贵都没有用！！ 这根本不是你皮肤需要的！
当然 真正高效的保湿剂发挥它最大功效的前提是我们的皮肤屏障健全！也就是前期必须做好温和清洁！
蝶儿妈
补水保湿是个永恒的话题
补水就像每天都需要喝水一样，是每天都少不了的步骤，补水是一切的基础，就像水是生命之源一样。每天的补水步骤就是一切的基础，补了水，后续的护肤品才能吸收。水就像在大海里航行的船一样，有了船才能运输物资，人才能有食物。
所以说，补水是每天都需要做的。但是补水和保湿是两个概念，补水就是补充水分，保湿是把水分锁住，锁在皮肤里面。
保湿对我们皮肤来说也是很重要的，补了很多水，但是没有做保湿的话，那么水分是会流失的，擦再多的护肤品也是没什么效果的。
一般情况下是擦完水，立马涂保湿产品，这样能很快锁住水分，还有一点就是洗完脸之后，需要立马涂抹护肤品，这样护肤品的吸收效果和保湿效果是特别好的。
护肤品种有很多成分是有保湿效果的，我整理了一些图片，可以参考这几样护肤品。
这些是保湿效果特别好的一些产品，如果不能好到一模一样的，可以找类似的。
每周做两到三次补水面膜也很有效。但是面膜不能天天用，这样会加重皮肤负担，容易长痘和过敏。
每天多喝水和多吃蔬菜水果。
养生青年茭菱
补水和保湿是两个系统
补水是指把水分输送进皮肤
保湿是指把水分锁住
所以补水是越清爽越简单的水就好
保湿则要根据皮肤性质不同采取不同保湿程度的露，乳或者霜。
根据季节不同，需要的保湿度也不同，夏季干性皮肤用乳，混合性油性用露。
另外根据场合不同，使用的也不同。如空调房里容易缺水，日晒也容易缺水，那么在乳里面加一个舒缓的露也很重要!
另外夏季建议拍一点清爽的粉底，也有保湿锁水的作用
萱靓38354300
那么如何锁水
想要锁水可不是擦个乳液面霜就是锁水了，不专业的才会那样说
想要真正锁水就要提高皮肤锁水能力，也就是补充神经酰胺，你皮肤干燥的主要原因是是缺少神经酰胺这种成分
潇湘夜雨863826390
科学的保湿其实是一个多途径，多方位的过程，远远不是将水抹到脸上这样简单。我们这里要做的是以下二个方面：
1） 保证皮肤屏障的健康防御和保水功能。
2） 使用具有保湿效果的保养品和改善皮肤的深层锁水功能，以做到由内至外的保湿。
