生活中，我們都會遇到想咳痰的時候，尤其是患有咽炎等疾病的人。當然，吐痰很正常，把痰包在紙巾中再扔去垃圾桶，這都是很常見的。但在一些公共場合，周圍還沒有垃圾箱的情況下，吐痰就是一件很尷尬的事情了。為了避免這種尷尬，很多人在有痰的時候都會選擇默默嚥下去。那麼，痰吞下去除了噁心，還有什麼壞處嗎？
一、痰有哪些分類？
1、正常人體呼吸道的分泌物
即使人沒有生病，我們的呼吸道上分佈的大量腺體也是在不斷分泌黏液的。這些黏液在呼吸道表面形成一層黏液層，在保持呼吸道溼潤的同時，也可以吸附外界的塵埃和細菌等物質。這些混雜了塵埃細菌等物質的痰液是不會被人體所感知到的，會隨著柱狀上皮纖毛的擺動，讓人無意識的嚥下去。當然，這些痰一到消化道就會被胃酸和腸液迅速消化，對人體沒有什麼影響。
2、對人體有害的痰液
一旦人體出現了異常情況，例如呼吸道感染和其他性質疾病的刺激下，支氣管會分泌大量痰液。這種痰液中包含大量的微生物和病原體，還有炎症細胞等各種有害成分。這種痰液如果嚥下去的話，對人體是有一定的傷害的。
二、痰吞下去除了噁心，還有什麼壞處嗎？
不正常性狀的痰中，最主要的成分是膿性分泌物，除此之外就是細菌和病毒了。雖然消化道和腸道內的環境可以殺死絕大部分來自消化道的細菌，但是總有漏網之魚，例如肺結核病人的痰液中含有大量的結核桿菌。結核桿菌是不能被胃液殺死的，還有可能會引起腸結核病。
所以，這些疾病的痰液吞了，對人體的傷害是非常大的。如果呼吸道分泌的大量痰液總是不能及時排出的話，不僅會導致病人呼吸不暢，同時還有可能導致病情加重，發展為其他疾病。
並且，痰液中攜帶的大量細菌有可能會隨著吞痰的行為而擴散到人體其他地方，引發其他部位的異常。因此，在這些情況下，最好不要將痰液吞下去。
值得一提的是，人體有著強大的自潔能力，大部分痰液也沒有我們想象中的那麼髒，偶爾把痰吞下去也不會對身體造成很大的影響。但長期來看，有痰最好還是及時咳出來，一吐為快才能避免身體受到不必要的傷害。
當然，隨地吐痰是一種很不衛生，也不文明的行為，可能還會因此傳播疾病。大家應該做到愛護公共環境，不隨地吐痰。建議大家要吐痰時，先將痰吐在紙巾上再包好，扔進垃圾桶內。
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