乐乐116006936
利:跳交谊舞可以锻炼身体，提高身体素质；可以培养一个人的审美情感和自信心；可以增加身体的灵活性、柔韧性，磨炼毅力等等；
弊:由于交易舞需要男女双方配合，难免会有身体方面的“亲密接触”，久而久之可能会让人产生误会，让人产生联想，天长日久男女之间可能产生情愫，有可能影响家庭的和谐，不怀好意的人可能会产生打架斗殴事件...
但是，据我所知，近年来全国乃至广东好多地方都取消了室内“歌舞厅”，人们经常看到的都是在露天的公共场合跳广场舞，中间偶尔穿插一些交谊舞，所以相比像过去室内那种歌舞厅要好很多了，无论是发展地下恋情还是揩油打架斗殴的事情也不敢光明正大了。
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跳交谊舞是一种对生活的选择，只要你努力的去学习，生活不会亏待你。
退休后突然闲了起来。 几个要好的同学商量学点什么呢？
有一次同学聚会，有的同学会唱歌，有的同学会跳舞。可是我什么都不会，眼巴巴的在那里瞅着同学们玩。显得非常的单调，不合群。
我和几个同学商量，唱歌我们嗓子不好，那我们就学习学习跳舞吧。
我们来到了公园，公园里有老师教跳舞。大部分学习跳舞的都是退休后的老年人， 在这里认识了一些姐妹们。每天我们都按规定时间到这里来学习跳舞。而且还认识了很多新朋友。
学习跳舞，看着人家翩翩起舞，可是到了我们学习的时候就复杂的不得了。
反反复复地学习了很久很久，才终于敢迈出自己的舞步。
抬头望望天空。跳舞让你放飞心情。
夏天，我们姐妹们变去公园跳舞。
穿上美丽的裙装，画上淡妆。给自己一个笑脸。
微风习习、裙角飘飘。
伴随着欢快的舞曲。一群群一对对的姐妹们欢乐的跳起来扭起来。
当你仰望着天空，旋转在舞池。那种忘我的心情，十分的轻松愉快。
退休后的生活是丰富多彩的。跳舞给我们老年人也带来了很多乐趣。
通过跳舞也认识了自己，对生活充满了自信和幸福感。
几年来，学习交际舞，广场舞，民族舞，收获非常的大。
1.通过学习交谊舞，发现自己的潜力。
退1万步来讲，我也不相信自己能够学习跳交谊舞。
自己连乐谱都不懂，听不懂鼓点儿，本人性格还很羞涩。开始学习跳舞，如果没有好姐妹的陪伴，我绝对不能继续学习跳舞了。
在多少次打退堂鼓的时候。是姐妹们鼓励了我，老师给了我的信心。
通过学习交际舞。我认识到自己的潜能。原来我也可以在大家面前展示自己最美好的一面。
对于自己想学习一个新的事物都有一个适应过程。当你适应了那个环境，自己努力的学习舞步，渐渐地你会发现，只要你努力的学习，每个人都是有可塑性的。
2.跳交际舞，让你心身受益匪浅。
老年人退休以后年纪大了，身体各方面或多或少的都有一些小毛病。
有的是一个人在家，心情很忧郁，有的是身体很不好不愿意出门儿。
通过学习跳交际舞。你会发现，性格会慢慢的改变。由闷闷不乐变为豁达开朗。见到熟人会主动的打招呼。不再躲躲闪闪， 郁郁寡欢。
当你学会了跳舞，在跳舞的时候，你会忽略你身体的疼痛。通过运动，通过音乐缓解你的疼痛。
对一些轻微的心脏病，高血压，糖尿病起到药物所达不到的疗效。
很多姐妹们都说通过跳舞，自己的身体素质和免疫力显著的提高。
每年的感冒，几乎很少找到自己。
通过跳舞锻炼了心脏，提高了肺活量，自己通过跳舞的基础又参加了短跑。每星期要短跑五公里两到三次。给自己的身体素质又加了分。
运动对每个人都是最好的健身方式。
学习交际舞。锻炼了你的骨骼，让你的身体各个部位比较协调，你会感觉到关节儿比不运动人要灵活很多。
学习交际舞。愉悦了你的心情，扩展了你的朋友圈，开阔了你的视野。感觉生活充满了快乐。甚至可以改便一个人对事物的分析与接受能力。
学习交际舞。做一快乐的舞者，你变与阳光结交了朋友。每天跳一个小时的交际舞，你一边跳舞一边晒太阳，一举两得。既愉悦了心情，也得到了阳光滋润。身体健康、心情愉悦，一举两得。
学习跳交际舞。每天跳一小时的交际舞，可以提高你的睡眠质量。提高大脑的记忆力，保持脑细胞的活跃度。久而久之你会发现你是个非常勤奋的人。按时吃饭，按时睡觉，按时起床。守规守矩。真的，自己对自己非常的自信。
学习跳交际舞。慢慢的你会发现自己的气质改变了。首先你的微小的驼背没了。以前我驼背含胸非常明显，通过跳交际舞，我感觉越来越自信。别人都说我腰板儿变直了，现在我非常习惯走起路来挺胸抬头。
学习跳交际舞的弊端。
任何事物都有它的优点和缺点。交际舞也一样存在他的优点与缺点，
跳舞也要因人而异。
1.膝盖受损。
做任何事物要有始有节。不能长时间的跳舞，一天跳舞很长很长的时间，会对膝盖有损伤，对半月板有损伤。
尤其是老年人，腿脚本身就有一些小毛病。所以在跳舞的时候要根据节拍，不要在激烈的舞曲中长期的跳舞。
2.外面空气寒冷，不适宜跳舞。
冬天外面比较寒冷，老年人适应力不是太好。所以喜欢跳舞的老年人要避免在寒冷的外面跳舞。以免伤风感冒。
3.学会慧眼识珠，谨慎交友。
跳交际舞。会接触很多不熟悉的人。
我们尽量要在熟悉的范围内选择舞伴儿。避免一些不必要的纠葛。
都是老年人了。都有一些生活的阅历。不要在老年因为跳舞惹出是非。要老有所尊，老有所为。
生活越来越好。生活的选择模式也越来越多。愿我们的老年人老有所养，老有所乐。
让交际舞走进大众娱乐。让社会越来越文明，越来越和谐。
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响铃a
说到交谊舞的利与弊，要看什么年龄段，我年轻的时候特爱，九十年代歌舞厅兴旺时我是舞厅老板，跳舞厅的确是个事非之地，当时打架斗欧，造成家庭不合谐的主要因素就是舞厅，为什么会这样呢？我们设想一下，很多舞者没有一对是夫妻，这种场合夫妻同来的很少，就她(他)们的想法是真夫妻跳不出浪漫，跳不出激情，所以要约其它异性才有激情。异性在一起时间一长就会有说三道四的事情发生。接下来就是家庭问题了。这才是交谊舞最大的弊。我还想说的是，看看现在的人怎么想的，我退休了我就要有个爱好，是的，爱好有很多种，女人跳舞很正常，因为是她们的天性，但我真不赞成男人常在那些地方混，我们再来看看那些男人们的得行，为了跳舞几十岁了穿个花紧身上衣，高跟鞋，大腿裤，留个不论不类的头型，年轻时怎么做都行，老了要有老的品行，要有老的样子。有几个真正有品味成功男人到这场合混的。所以弊大于利。以上我个人观点，只代表自己意见，错了勿喷。
良哥216400825
交谊舞的利与弊？提这个问题的人很明显就是想明确一下交谊舞是利大于弊还是弊大于利。 在回答这个问题之前，我们先了解一下交谊舞的发展历程。
从交谊舞的功能上不难看出，它应该是利大于弊的。因为它既可以在轻松优美的舞曲中享受休闲娱乐，在休闲娱乐中锻炼身体，在锻炼身体中又可以扩大社交面，增进人际关系。我感觉我就是一个从中受益的人。在这里，我给大家分享一下我跳交谊舞的趣事吧。 
我是1987年学跳交谊舞的。这年，为了活跃文化生活，团县委组织交谊舞培训班，要求局直各机关和每个乡镇派两名学员参加培训。我们乡派了我和另一个学校的一名女教师前去学习。到了县里交谊舞培训班上，还没开始学习我们就被从省里聘请的老师点名批评了。为啥呢？因为我们俩人都是女的，老师说我们思想封建，观念落后云云。
举目观察，我发现局直机关派的基本是一男一女，乡镇派的多是同性，要么俩人都是男的，要么俩人都是女的。看来，城里和乡下还真是有区别啊。指导老师说，按规定来的单位站在前边学，没按规定来的单位站在后边，且不予指导。于是乎，在几天的培训中，我和我的女搭档在后边的角落里亦步亦趋地学会了交谊舞的几种常见跳法。我们俩人，我个子稍高些学跳男步，同伴个低学跳女步。
很感谢这次机会，让我这个农村人也接触到了这么高大上的交谊舞。虽然没有得到专家老师手把手的指导，但是我们在现场学到了比较正规的交谊舞知识和要领，对后来的进一步学习奠定了坚实的基础。
交谊舞培训班结束回家后，没有机会也没有地方去跳，因为乡下那时根本没有跳交谊舞的场所，农村人的思想观念还是不能接受男男女女在一起跳这种舞的。
真正在农村流行开来，是在1996年，也就是距我学习的1987年晚了整整10年，此时的农村人慢慢接受了这种舞蹈，从城市走向乡村，大有星星之火燎原之势，二三十岁的年轻人大多都学会了跳交谊舞，只是他们没有经过专门培训，舞姿都不是很标准。我好赖受过正规的培训，对舞蹈的要求比较高，周围根本找不到合适的搭档，所以我倒很少跳了。
如果要问交谊舞的弊在哪里？可能是有人想知道这男男女女搂搂抱抱的交谊舞，会不会产生婚外情？跳舞是一种休闲娱乐，交谊舞是一种有艺术性的舞蹈，关键是舞者自己的心态要放端正，不能因为跳舞而跟他人产生暧昧，更不能因此而影响家庭的和谐，如果把握不好自己，那就得不偿失了。其实，大多人都能把握好这个度，还没有见过身边哪个人因跳舞而走向离婚的境地。
交谊舞是高雅的艺术舞蹈形式，总的来说它是利大于弊的。
当代教育漫谈
交谊舞的利与弊，实话说，我不会跳交谊舞，要说利与弊，那就说一下一个不会跳舞的人认为的利与弊。
利：1、跳舞可以让人的心情感到愉快；2、跳舞可以锻炼身体；3、跳舞可以结实很多志同道合的朋友；4、跳舞可以学习很多舞步；5、跳舞可以让身材变好。能想到的就这些。
弊：1、跳舞的地方人多，相对来说不安全；2、跳舞如果遇到别有用心的人，那就有麻烦了；3、跳舞如果运动剧烈不注意保暖，可能会着凉。弊端能想到的只有这些。
凡事都是有利有弊的，只要把握好度就好。
兵团彦峰
凡事都会有利有弊的，交谊舞的利:1:锻炼身体；二:愉悦心情；三:提升气质；四:结交更多的朋友……弊在于:舞场是一个快乐的地方，也是一个是非多的地方，爱嚼舌根的人，爱嫉妒的人，不喜欢跳交谊舞的人会在背后说长道短，所以，喜欢跳交谊舞的朋友一定要注意，跳舞就是跳舞，出了舞场各回各家，舞场以外尽量不联系，避免被人说闲话。其实，真正品行不端的人，即使不出屋也会干坏事，有素质的人，跳一辈子也不会出事，我已经跳好几年舞了，也没什么事，就像古代的陈三两，被卖到妓院，一样是良女，她只卖艺不卖身，不要用有色眼睛看事物……喜欢跳交谊舞的朋友，选舞伴最好不要固定一个舞伴，舞伴的人品、素质一定要好，如果舞伴的素质不行，动机不纯，即使不跳，也不能选这样的人为舞伴，切记:跳广场舞也好，跳交谊舞也罢，目的都是健身、快乐！祝所有爱好跳舞的朋友在不影响别人利益的情况下，尽情的欢快的舞起来吧！
翡翠湾舞蹈队
交谊舞是从外国传来的，开始时宫廷里的达官贵人的活动。从十六世纪后逐步外传。
我国是从十八世纪后才逐渐流行在上层和文化界。
曾经有人说，交谊舞场所，是为男女提供了一个相互触摸扭动的合法场所。
我们且不说这话的对错，在我国历来对男女搂抱的交谊舞是非议很多的，而且引起得婚姻解体的例子很多很多。
众所周知的延安交谊舞……，五十年代的干部离婚潮……。文革中又是怎样品论交谊舞的……。改开后交谊舞又变成了什么……。
我认为，交谊舞不是不可以跳，而是一种高雅人氏跳的舞蹈，或者也可称为“阳春白雪”的舞蹈。
是一种民间不宜大面积推广的舞种。
浅论，见笑了。
手机用户53567857154
很少看见过这方面的问题的，我个人以前是非常喜欢跳交谊舞的，但是随着时间的推移，加之工作忙，现在仅有的一点业余时间都用来写今日头条和悟空问答了，所以也没有时间去光顾交谊舞了。
交谊舞严格说来，是一项健身的运动，在欢快的音乐声中寻找快感，在优美的舞曲中翩翩起舞，只有身临其中的人才能体会到其中乐趣，让身心快乐起来，让身姿舞动起来，无论从健身的角度还是治疗心灵创伤的角度，都是非常好的一种运动。
建国初期，是交谊舞最盛行的年代，党和国家领导人每逢周末都喜欢跳交谊舞，在他们处理党和国家繁忙的工作压力中解脱出来，地方工作的同志也把交谊舞作为健身的运动，每逢周末，各单位的饭堂、小礼堂都成了交谊舞的海洋，到处一片欢声笑语。
改革开放以后，交谊舞逐步恢复和发展起来，各地陆续出现了许多供人民群众跳交谊舞的营业场所，交谊舞从机关大院、单位食堂走向了社会，不少营业性舞厅隆重亮相，工作之余，走进舞厅，跳几曲舞，舒缓身心，忘记一天工作和生活的疲劳，也是一件非常赏心悦目的好事情。
随着市场经济的发展，各色夜总会、卡拉OK风靡起来，交谊舞厅从此衰落。此后，喜欢交谊舞的大妈大爷成了广场舞的主力军，交谊舞也从室内走到室外，原来高朋满座的交谊舞厅从此一落千丈，成为色情场所的代名词。现在闲暇时，想去找个正规跳交谊舞的场所，可以说是难上加难了。
成也交谊舞，败也交谊舞，这就是如今交谊舞的真实写照！
帮兄爱唱歌
我的朋友跳交谊舞的不少，他们有花钱去学。我多次问他们跳舞有什么好处，都说锻炼身体！我信了，可是我看到他们经常出去聚会，每次带不同的女伴，有不同的女人给他们买衣服礼物，我糊涂了。还有一位美女竟然养了我朋友十多年，我才忍不住追问我朋友到底跳舞有什么好处，有次酒醉了才给我说，他们只有一个目的；玩遍所有不花钱还要用这些爱跳舞女人的钱！他说所有跳交谊舞的女人没有一个不出轨的！
够不着我的天
说心里话，交谊舞——也称体育运动舞，的确能健美塑型。年轻时刚兴起爱学，在这偏远的小地方真正跳的好的人很少见，我悟性不错，偶尔去参加大赛居然能获奖。我们学校一位老老师曾毕业于南京音乐学院，他给大家指导“英国皇家舞步大全”，起步是国标范。但是一个家庭两个人兴趣一样最好，如果另一个反感一步不跳，那么势必会产生矛盾，为了家庭和睦就尽量不跳，我属于后者。
