喳哩吱
你好，不知道你们计划的时间，这一路路程还是挺远的，景点也分散，所以需要的时间也长，需要长时间开车，所以你们一车同行的至少要两人会开车。
我就根据自己的经验给你们一个建议，你们可以参考一下。
1、第一天，邯郸——西安。途中如果没有其它想到的城市，可以走青兰高速再转京昆高速，大概需要10小时，需要把握好时间。
2、第二天，西安。可以上午去秦始皇陵参观（有很多当地导游陪同讲解，一个人20元，可以了解的更清楚，地宫不是真的地宫，只是通向地宫门口的地方，真的地宫没有开发出来，因为现在的技术无法保证可以保护好它。），皇陵附近是华清池，有兴趣的可以去看看。下午转转西安古城，品味下西安的美食，晚上欣赏西安的夜景，也可以去看精美宏大的《大唐芙蓉园》。（对华山感兴趣的可以花两天时间去爬华山。）
3、第三天，西安——兰州。从连霍高速再转兰海高速，大概需要9小时。（还有一条不走高速的路线，沿着渭河走牛北公路，需要两天时间，中途可宿在天水。沿途穿过关中平原，路过一个个历史名城，去到秦国的发源地，这是一条历史人文路线。）到了兰州，可以去夜市吃吃烤羊肉串，尝尝当地的黄河啤酒，西北的风味尽在其中了。
4、第四天，兰州——青海湖。大概400公里，9小时。途经青海最大的寺庙——塔尔寺，这是藏传佛教格鲁派最具代表性的寺庙。可以花一两个小时去参观参观。到达青海湖东的海晏，正好可以看夕阳。八月的青海湖非常的漂亮，湖水湛蓝，温度事宜，湖岸还有盛开的油菜花、碧绿的草地、闲散的牛马。
5、第五天，青海湖鸟岛——茶卡。路程只有一百多公里，不用很赶。青海湖沿湖西路的景观最美，上午慢慢的沿着湖边边走边玩，到达鸟岛。然后从鸟岛出发前往茶卡盐湖。这天最适合颜色鲜艳的衣服，拍的照片真的太美了。
6、第六天，茶卡——德令哈——大柴旦。因为限速，到大柴旦行程要11个小时，时间比较长，要早点出发，八月份的日照很长，差不多是早上七点半到晚上八点半左右。（可以根据情况在德令哈停留。）穿过柴达木盆地，地广人稀，植被慢慢越来越稀少，从戈壁变成荒漠，从有稀薄的植被变成只有一个个零落的绿洲。宽阔的天地里，云淡风轻，笔直的公路，很适合拍照，不过在公路上拍照要注意安全哦。
7、第七天，大柴旦——敦煌。今天也要早点出发哦，这段路程，就是雅丹地貌的荒漠绿洲变成沙漠绿洲了。路上也可以看到明显特征的雅丹地貌，还有石油小镇。这段路有急弯和陡坡，要注意点。（如果要去魔鬼城和水上雅丹就要在大柴旦多待一天了。）
8、第八天，敦煌。莫高窟，月牙泉，鸣沙山，沙漠绿洲像是另一个国度，整个大地上只有胡杨的绿和沙漠的黄。可以上午莫高窟，下午月牙泉鸣沙山。需要注意的是，要去莫高窟起码提前两个月在网上订票，不然很可能白去了，暑假零时买票太难了。晚上敦煌的夜市也值得去，很热闹，天南海北的游客聚集在这里，很适合放松一下。
9、第九天，敦煌——张掖。今天的行程差不多600公里，11小时，同样要早点出发。沿着河西走廊经过嘉峪关，可以去嘉峪关城楼转转，花费的时间不长。下午游玩张掖的七彩丹霞。
10、第十天，张掖——中卫。全程近600公里，从河西走廊的沙漠绿洲进入黄河冲击平原和山地、丘陵。还有著名的腾格里沙漠湿地和沙坡头。（如果时间充足，精力充沛的话，更建议从山丹县转307国道进入内蒙，沿着黄河的大几字型，穿过内蒙古大草原，经包头、鄂尔多斯、呼和浩特，再经张家口、北京、保定、石家庄回邯郸。）
11、第十一天，中卫——银川。从中卫的山地丘陵沿着黄河向东北到银川，进入有“塞上江南”之称的宁夏平原。银川是一座历史名城，有很多的传奇，因为这曾是西夏王朝的中心。镇北堡西部影城、西夏王陵、西夏风情园都值得一去。这里还有很多伊斯兰特色的建筑和清真寺。
12、第十二天，银川——延安。从黄河大“几”字型的西岸到了东岸，同一片黄土地上，从平原到高原，从西夏王朝中心到了革命圣地。陕北特色的窑洞、宝塔山、南泥湾，一个个耳熟能详的地方，值得我们去瞻仰缅怀。
13、第十三天，延安——邯郸。中途必去壮观的壶口瀑布。然后上青兰高速回邯郸。
因为路途遥远，有些时候行程还是比较紧的。西北很多地方地广人稀，错过大一点的城镇，吃住都会不太好。如果降低标准的话，有镇的地方吃住都没问题，可以根据自己的情况调整。青海甘肃的物价不算很贵，如果去内蒙的话就要贵些了。
上西北高原要做好几个措施：
1，防晒，这边紫外线太强，除了保护皮肤的工具，墨镜也是必备的。
2，补水，高原上比较干燥，就算是雨季皮肤也很干，尤其是晚上睡觉的时候，个人觉得这儿比西藏还还干燥。
3，保暖，高原上温差大，早晚都很冷，盛夏的时候晚上最低温度只有十度以下，就算白天大太阳底下有二十多度，有风的时候也会比较凉。遇到下雨就更冷了，还是要带一件厚点的衣服。
4，这边路况很好，但是还是要提前在网上查下天气、路况，因为现在还是雨季，如果下大雨就可能会有突发情况。
5，有些路段地广人稀，为以防意外和堵车，要带上充足的水和食物。
希望对你有帮助，祝旅途顺利！
