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家學寶主筆團 | 戀小暖

1

前不久，黃磊又靠著育兒引起了大家的關注。

事情是這樣的，妹妹早晨起床發個小脾氣，等到中午的時候，黃磊過來調侃妹妹：

“今天早上是誰在發脾氣啊。”

妹妹傲嬌地回懟了一句：

“你明知故問。”

黃老師還被大家調侃為“馬後炮”，我覺得得幸虧黃老師是馬後炮呢，這樣才說明他沒有在孩子發脾氣的時候當場呵斥她。

孩子發脾氣是一件極常見的事情，但又是一件讓家長很頭疼的事，那孩子發脾氣的時候，我們到底該怎麼做？

2

前兩天假期的時候和幾位媽媽在樓下聊天，聽一位媽媽講起了自家“小魔王”的事蹟：

那天我下班回家正在準備晚飯，他一個人在客廳裡看繪本，一切都很和諧。

可能他忽然要我帶著他到樓下摘樹葉，原來是繪本里講到了樹葉的知識，外面天都快黑了，爸爸又沒有在家，我便拿出商量的口氣跟他講：

“今天天都要黑了，媽媽還要給你準備晚餐，等週六那天媽媽帶你去公園摘好不好？”

小魔王不樂意，非要立刻就拉著我出門，我脾氣也有點上來了，沒好氣地訓斥了他一句。

他當時沒講話，我以為他放棄了出門的想法，就轉身到廚房裡忙活了。

可是還沒過兩分鐘，就聽到客廳裡一聲巨響，原來他把實木椅子推倒了，繪本也被撕了，亂七八糟地扔在地上，他還在那瞪著眼睛看我，好像我是他仇人似的。

當時我就炸了，直接上去給了他一頓“竹筍炒肉絲”，看他以後還敢不敢亂髮脾氣了。

其實相信很多家長都有這樣的經歷，平時孩子就是上天帶給我們的小天使，可一旦發起脾氣來，大哭大鬧、撒潑打滾，甚至是破壞東西，簡直就是一個小惡魔。

而對於孩子發脾氣，家長也很無奈，剛開始還能耐心地哄他，可是越到後來越暴躁，甚至想直接打斷他的腿......

可能我們大部分的家長都認為，孩子發脾氣=不聽話+慣壞了，所以解決方法就是孩子一定要於服從家長的權威。

但其實，孩子發脾氣，背後可能也隱藏也一些你不知道原因，想要和平地去化解孩子的“暴躁一刻”，就要去了解孩子發脾氣的真實原因。

那孩子發脾氣的原因可能是什麼呢？

3

著名的心理學專家李玫謹曾在一次講座中，詳細地闡述了孩子長大之後脾氣暴躁的原因，就是父母早期對孩子的陪伴不到位。

在孩子的嬰兒時期，很多家長會堅持一種比較傳統的育兒方式，就是認為孩子在哭鬧的時候，不會第一時間把他抱起來去安撫他，認為這樣會把孩子慣壞。

這其實是一種非常冷血的育兒方式，不僅會讓孩子的身體感到難受，更會給孩子的心理帶來一種極大的不安全感。

當孩子長大一點，遇到麻煩和不順心的事，就會本能喚醒嬰兒時期的生理記憶，表現出來就是情緒激動，脾氣暴躁，很多時候孩子不可愛，可能是因為他缺愛。

所以，如果孩子在發脾氣時表現的非常暴躁，我們應該反思一下自己是否給了他足夠的陪伴，而不是一昧的去譴責他不懂事。

孩子發脾氣，也是情緒管理能力的不足。

當我們成年人遇到不順心的事情時，我們可以通過自己的方式來釋放自己的情緒，比如大醉一場、瘋狂購物、或者一個人躲在被子裡大哭......

當我們把這些負面情緒釋放出來後，它才不會傷到我們。

但是對於表達能力有限的孩子來說，釋放自己的負面情緒可能就沒有那麼容易了。

由於孩子缺乏感知、理解、掌控、宣洩情緒的能力，他們從來不知道該如何進行自我調節，所以他們通常會被負面情緒牽著鼻子走，表現出來就是大哭大鬧，脾氣暴躁的樣子。

美國心理學家約翰·戈夫曼說：

“孩子發脾氣時，正是大人對孩子進行情緒管理教育的好時機。”

所以，孩子發脾氣的時間，也正是他成長的一個時機。

孩子發脾氣最直接的原因，往往是訴求得不到滿足。

這個訴求一方面是對他人的，比如我們經常會遇到這樣的情況，孩子想要新的玩具，想要現在就出去玩，或者是不想去上學......

但是我們因為各種各樣的原因沒有辦法滿足他，當他的期望落空時，就會發脾氣，耍性子。

另一方面是對自己的，五歲之後的孩子就有了強烈的自我意識，自尊心開始萌芽，他非常渴望關注，很想要把什麼都做好。

但由於他能力有限，會遭遇到很多的挫折，而面對這些自己不能掌控的事情，他會感到很沮喪很失落，這個時候就很容易發脾氣。

所以，對於五歲以上的孩子，少批評多鼓勵，他會把事情做得更好。

分析了孩子發脾氣背後的原因之後，我們是不是發現，其實孩子發脾氣並不是一件錯事，反而是孩子成長的一個機會。

那麼，最關鍵的問題來了，我們該如何幫助孩子平復情緒，得到成長呢？

4

先認同情緒，再解決問題。

當和孩子溝通的時候，我們要盡力堅持“我去理解孩子，而不是讓孩子理解我”的原則，想要平復孩子的情緒，首先你自己要理解他，站在他的角度去體諒他。

孩子發脾氣不是什麼錯，你要允許孩子發脾氣。

兒童心理學黛博拉·麥克納馬拉博士說：

“讓孩子將脾氣發完，而不要試圖去組織孩子發脾氣，發脾氣本身是無害的，阻止發脾氣才是。”

在上文中我們也講到，孩子發脾氣其實是在宣洩自己的情緒，如果我們一直在阻止他發脾氣，那麼實際上就是在剝奪孩子自己處理情緒的機會，這樣可能造成的後果就是，在處理情緒上，他比同齡人成長得更慢。

所以，當孩子發脾氣的時候，我們要給他一定的時間和空間，讓他自己去宣洩，當然，這並不意味著我們對他不管不問，可能你不需要滔滔不絕地開導他，但你要讓他知道，當他失望難過的時候你會他身邊。

其次，我們可以教會他如何去宣洩情緒，比如繪畫、寫日記，或者做一些劇烈運動，都可以讓他們學會面對自己的情緒。

如果他會有一些暴力行為，比如摔東西，等他情緒平復下來之後，我們可以讓他自己去打掃，或者給予他一些小懲罰，讓他明白做了錯事是需要付出代價的，這樣他就會在潛意識裡要求自己不再犯這些錯，也就逐漸懂得了去控制情緒。

“當孩子的確有錯誤需要糾正時，充滿慈愛的父母通常會採取很坦誠的方式，詢問原因，傾聽孩子的心聲，給予關愛和理解，同時體會孩子的感受。”

好的家庭教育，從來不會靠著暴力去解決問題，溝通才是最有效的方式，善於傾聽孩子心聲的父母，與孩子的關係往往更親密，家庭關係也更加和諧。

所以，孩子發脾氣的時候到底是不是“小惡魔”，關鍵是在於你會不會去溝通、體諒和包容他。

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