男孩子好动该如何控制?

阳光


您好,孩子多大年龄了?

根据您的描述孩子上课经常走动、注意力差且情绪容易激动,可能存在多动症问题。孩子多动问题要引起家长的足够重视,及时给予干预和调理。

儿童多动症又名儿童多动综合征、注意力缺陷障碍、注意力不足多动障碍、轻微脑功能失调、注意力缺陷-多动障碍综合征、多动性障碍,是一种常见的儿童心理疾患,好发于儿童与青少年并可持续到成年或终身的脑神经发育疾病。

这类患儿的智力正常或基本正常,但学习、行为及情绪方面有缺陷,主要表现为注意力不集中,注意短暂,活动过多,情绪易冲动,学习成绩普遍较差,在家庭及学校均难与人相处,日常生活中常常使家长和教师感到没有办法。

引发多动症的原因主要有以下2个主要方面:

第一,神经递质失衡

神经生化和精神药理学研究发现,大脑内神经化学递质失衡,如患者血和尿中多巴胺和去甲肾上腺素功能低下,5-HT功能下降。存在中枢神经系统成熟延迟或大脑皮质的觉醒不足。

其次,家庭和心理社会因素

父母关系不和,家庭破裂,教养方式不当,父母性格不良,母亲患抑郁症,父亲有冲动、反社会行为或物质成瘾,家庭经济困难,住房拥挤,童年与父母分离、受虐待,学校的教育方法不当等不良因素均可能作为发病诱因或症状持续存在的原因。

孩子出现多动症问题主要在于肠脑神经功能失调,会影响多巴胺、血清素等快乐神经递质的分泌,导致孩子情绪紧张、焦虑,坐不住、缺乏学习兴趣而无法集中注意力。

 什么是肠脑呢?

  众所周知,神经细胞存在于大脑中,是思考和记忆的细胞,实际上它们也存在于肠道,肠道被5亿个神经细胞包围,其拥有的神经细胞数量仅次于大脑中枢神经,所以我们也称它为“肠脑”。也就是说,我们人体有两个脑,一个是脖子上的颅脑,也就是通常所说的大脑;一个是分布于食管、胃、小肠、大肠内层组织中的肠脑,它包含神经细胞、神经递质、蛋白质,还有复杂的运行线路。在胚胎时期,大脑和肠脑本是一个整体——神经脊,发育的过程中,才逐渐分开,但是仍然通过迷走神经定期进行沟通。

肠脑主要通过分泌神经递质和平衡神经递质浓度来调控情绪。而一旦肠脑神经功能失调,就无法正常分泌神经递质,从而诱发不良情绪。所以,肠脑神经功能的正常运转,是我们维持正常情绪的基础。

  研究结果显示,多动症孩子的肠道内存在着不同于正常孩子的细菌,这些细菌可能是通过改变相关代谢物的浓度,影响神经递质的功能,进而影响到相关脑功能。

针对孩子多动症问题,目前有效的调理办法主要是采用营养干预+专业康复训练的方法进行调节,营养干预方面可以选择金优营养系列的金优1号smart one智优益生菌,通过smart one智优益生菌,调理肠脑神经功能,恢复多巴胺、血清素等神经递质分泌,提高大脑多巴胺、血清素浓度,消除不良情绪让孩子能够在平静、愉悦的情绪状态下,专注地去学习。此外,还包含牛磺酸、磷脂酰丝氨酸等重要成分,能够促进儿童脑组织和智力发育,提高神经传导和视觉机能,提高记忆力。提高大脑机能,集中注意力,改善记忆力,平衡不良情绪,缓解大脑疲劳和压力。帮助孩子增加营养吸收,增强免疫力。此方法已经帮助很多孩子摆脱了多动困扰。

如果您有任何关于孩子成长健康、多动问题、注意力问题、语言问题、大脑发育等相关方面的问题想要咨询,欢迎关注:儿童康复指导金老师,下方留言或评论,会尽快帮您做专业指导!


儿童康复指导金老师


你是单纯想问孩子好动,还是你底下那些描述都问呢,虽然我学儿童心理学也没多久,但你的描述至少包含了三个问题。

1:好动 男孩相较于女孩都好动,这是生理决定的。这个你让他静他是坐不住的。对于精力旺盛好动的男孩最好的办法就是运动,把多余的精力释放掉他就老实了。

2:注意力不集中。3年级以下的小孩注意力能达到20分钟已经很不错了。想让他们注意力集中就要不断的给他们制造新的兴趣点。另外,平时可以多玩玩串珠子啊,找不同这样的小游戏,锻炼锻炼。

3:情绪急躁。 这个就需要家长多引导,平时以身作则。如果家长是急脾气,孩子性子也慢不了,如果家长经常情绪不稳定,孩子也不会稳定。情绪这东西,在小孩阶段靠书本很难自学,都是从大人说话办事学的,如果孩子情绪管理出问题,家长最好自己找找原因,因为孩子在你身上并没有学到怎么好好处理情绪。

再一个,孩子小大脑没长成,管情绪那一块不完全开工,所以说小孩脸说哭就哭说笑就笑是有生物基础的。也正因为如此,家长才要更加用心的控制自己情绪,你控制好了,孩子有样学样,就不会张歪了。

男孩其实挺好带的,不听话爱发脾气最有效的办法就是去大玩一场,还要进行户外的玩。踢球啊,跑步都行。把精力释放了,他也就没啥精神头生气胡闹了。还能强身健体,多好。


佳润爱阅读


根据您的描述,提出一下几点意见,仅供参考。

第一:去学校跟老师沟通一下,听听老师的意见。

第二:注意力差,脾气急躁,也许是家长陪伴孩子时间比较少,孩子没有安全感,好动只是想多一些家长的关注,建议父母每天都能跟孩子多一些交流。

第三:周末可以带孩子出去玩玩,加强亲子教育,多给孩子一些鼓励。

第四:可针对孩子的兴趣方面做兴趣培养。


马克亮mkl


根据问题描述孩子不仅是爱动,而且是脾气急躁的那种。

所以建议家长可以给孩子做一些适当的引导。比如说每天和孩子一起坐在一起面对面,玩拍手歌,或者下象棋,玩拼图,玩积木...这些娱乐休闲活动都是坐着在一起慢慢玩的。好动的孩子可以多参与。



那种体育运动之类的可以让孩子少参与一些,孩子好动就选择一些不是那么需要动起来的活动。

当然也有家长说让他玩累了自然就老实了,但是有时候孩子活动量过大,孩子不自知,对孩子其实也是不好的。运动要适量。



记得之前有本书介绍过一些针对好动的孩子的方式方法,有一个是让孩子学习写毛笔字。

至于注意力不集中这件事儿,就更需要专注能力了,孩子家长千万不要在孩子专心做事情的时候打扰他,总这样对孩子的注意力来说,没有好的作用。



以上,共勉!


晨儿妈Tina


根据他的爱好,我建议最好能培养一下他的兴趣,绘画、音乐、下棋有利于提高孩子的专注力,钓鱼也行,他不喜欢就培养他跆拳道、球类运动,培养他的毅力和恒心。别小看这些与文化成绩关系不大的副科,这对孩子养成一个好习惯、好的学习态度很重要。有了好习惯,孩子有可能不用怎么管,他自己会把成绩搞好。我有不少朋友都是这样,家长不怎么管理孩子的学习成绩,孩子却自己考上了大学。


空灵谷随想杂谈


简单。多揍几次保证老实的很!开个玩笑。 正确处理方法是:让他白天多运动 累了就老实了。 小家伙精力旺盛很正常哈!


卓笑虾


可以去学画画锻炼人的定力,也可以陪他玩一些他喜欢的玩具,或者去打球反正好动就当锻炼也不是不好😊


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