啉
你胡思乱想是在想什么问题呢？
我也是一个爱胡思乱想的人，可是对我来说，思考是一件很放松、很随意的事。我喜欢就这样胡思乱想，它可以让我更好的认识我自己。
当然，有时候也会遇到一些自己想不通的问题。一般情况下，如果我想不通某个问题，那么我就会暂时放下它，寻找新的话题继续胡思乱想。
不知道你的具体情况是什么，只能分享下我个人的一些经验，希望对你有所帮助。谢谢！
思考者与善守者
心情一码事，饮食健康造成一码事，体内毒素排不出，人会烦燥的，想一下小时候，大热天，学校老师上课只有风扇，又停电了，全班同学用书本纸扇扇风，老师为了上课一句话，心，静，自然凉，果然一会，全班同学全神贯注地学习了，小学孩子思想单纯一下子包括我，我也做到了，除了饮食控制，思想单纯，不去想复杂的，负能量的，正常作息，多听正能量的歌，不会忧伤，自然就不会胡思乱想了。要乐观。
巫青松
到建筑工地上搬砖去，累得你什么都不会胡思乱想了！
文瀚第一
人之所以胡思乱想，是因为人心在妄动；人心之所以妄动，是因为贪嗔痴在作怪；人心之所以生“三毒”，是因为慾望强烈，见色起意，见财起意……人随意而行，难以控制。
因此，人控制胡思乱想很难，难不在于法，难在于行。何法可行？唯有治心。若能治心，意自消停，意若不起，即不胡思，也不乱想。
一真讲堂
最好的办法别克制，你想长江水东流去你会堵住吗，越克制越想越糊涂，优都症和正常人的区别就是，正常人不纠结思维汄知的事，存在就让他存在，优郁症的人是把认知交给了思维，思维把你思想和心控制了，就优郁了，你想经常吃酒的人为什么不优郁，好好理解吧，想明白了什么都好。
海浪1183815
为什么中国人一说到胡思乱想，立马想到的除了酒色财气，再无其他？人类如果没有胡思乱想，就不会有蒸汽机、火车、汽车、电灯、电话、飞机、火箭、卫星、互联网……可以说，人类如果没有胡思乱想，“万古长如夜”。
不过，所有这一切胡思乱想与酒色财气没有任何关系，所以，也就与中国人没有任何关系。人不能无耻到这种地步，之前国内媒体鼓吹的所谓“中国新四大发明”：共享单车，移动支付，网购，高铁。这其中又有哪一项是中国发明？共享单车，移动支付，网购源自美国发明的互联网和日本发明的二维码。高铁源自德、日等国家发明的高铁。
几千年的官本位社会决定了中国式的胡思乱想就是酒色财气，而不是思想活跃的勇于开拓、善于求索。
草民879
胡思乱想是一种不当的行为，如果停止不下来，就用正当的行为去取代它，比如去散步、跳广场舞、遛狗撸猫、等等
女战士杏运儿
做对自己有益和重要的工作。忙起来。👍
清心雅琪三三
忙，让自己忙起来，就不会胡思乱想了，有点自己的兴趣，爱好。多看书，多运动，多与人交流，活在当下，多觉察自己的胡思乱想，并把它拉回到当下，并心里暗示自己不要胡思乱想。经常的觉察，慢慢就会改善。
用户1218914355567
想入非非是一种美好的意境，如做梦娶了一个漂亮的媳妇，稀里糊涂的做了官，买一辆大奔，领着小j娇妻回乡光宗耀祖，这是何等美好的梦境，不管现实如何，有如此美梦一刻，此生足矣！
