哮喘的臨床表現，出現這些就得小心了！附哮喘的飲食禁忌及食療方

哮喘病，是一個讓很多人都頭痛的疾病，哮喘患者平常出門時需要隨身帶著一些噴霧，哮喘發作時可以及時治療，而且情緒不能太過於激動，不能有刺激性情緒波動。

專家表示：對於哮喘的治療方法不僅僅只在於藥物治療方面，食療對哮喘患者的康復也有極大的幫助。那麼，哮喘的臨床表現有哪些？哮喘患者在飲食方面應該注意什麼呢？

1、什麼是哮喘？

支氣管哮喘是一種氣道慢性炎症性疾病，一直都存在，不容易完全治療好或根治。像我們平常在電視上或者生活中見到一些反覆發作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀其實都是哮喘病的表現，在夜間和凌晨發作的比較頻繁。

2、哮喘的臨床表現

反覆發作的胸口慌悶、感覺喘不上來氣、及呼吸困難、咳嗽不停等症狀都是哮喘的典型表現。一般都會有鼻子感覺特別堵，有鼻涕卻呼不出來、總是愛打打噴嚏的感覺。如果在短時間內出現嚴重呼吸困難的話，那就說明已經非常的嚴重了，需要引起注意，去醫院進行檢查，在夜間或凌晨會經常發作和加重。有些症狀比較輕自己在家就可以吃藥緩解，但如果嚴重的話，就需要去醫院進行治療。在發作時，可能在肺部會聽見像燒開水一樣的水沸騰的咕嚕咕嚕聲音，這就是溼羅音。

3、哮喘的飲食禁忌及食療秘方

對於哮喘患者來說，在日常的飲食中多加註意，對於病情的控制與平緩也有很大的幫助，下面就來看看在飲食中有什麼需要注意的事項吧。

1、哮喘患者飲食應儘量清淡。
2、多吃新鮮蔬菜、水果。

3、藥粥可和胃健脾，益肺潤燥。煮粥時加入百合，芝麻，栗子，秋菊。菊花和胡蘿蔔等“藥食兩兼”，能收到益肺潤燥，滋補強身的效果。

4、對於一些哮喘患者來說，還是儘量少吃辣味和辛味的食物，減少哮喘的發生。

5、不喝寒涼的飲料。寒涼刺激往往可誘發氣道痙攣，引起哮喘發作，尤其在冬季更不能飲用；而碳酸飲料往往添加了諸如香精、色素等成分，對人體有害無益，其所含二氧化碳氣體於肺不利。

6、不要吃刺激性食物。如辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能誘發氣道痙攣，所以應儘量不吃。會誘發哮喘發作。

哮喘的食療秘方：

百合豬肺湯：豬肺、百合、川貝，蜂蜜。將洗淨豬肺切塊後放鍋內，加清水適量煮 10分鐘後，將豬肺取出切5釐米見方的小塊，再與百合、川貝一同放入砂鍋內用中火煨1小時後加入適量蜂蜜調味即可。此方有潤燥止咳平喘，清熱安神養肺之功效。

百合豬肺湯

蟲草燉老鴨：取冬蟲夏草15克,老雄鴨1只,將蟲草放於老鴨腹內,加水燉熟,食一月左右即可見效。冬蟲夏草是一味名貴的滋補藥品,既補精髓又益肺陰,與滋陰補虛的老鴨同用,可起到補虛損,益肺腎、止喘咳的作用。