小紫嫣107726961
你好，我是刘雪梅医生，非常高兴能够为你解答关于“月经后几天是排卵期”问题。我们时常会说选对方法才能事半功倍，其实受孕也是相同的理。
排卵期是指到了生育年龄的正常女性，每个月会排出一个正常成熟的卵子，如果女性的月经周期正常，那么每个月只会有一个卵泡排出，我们把这天排卵的时间称为排卵期，并且针对月经规律的女性，排卵期是有一定的规律的。也就说找准排卵期是女性成功受孕的关键一步。
5种方法帮你找准排卵期
首先还是需要明确一个问题，就是你的月经是正常的规律的么？一般来说，正常的月经周期是28天左右，最短不会低于21天，最长不会超过35天。
第一、月经正常的人是很简单的，就是能够知道下次来月经的时间，从下次来月经时间往前推第14天那就是排卵日。
第二、月经不正常的有可能存在不排卵。那么月经周期在21到35天的人基本上都会有排卵。不在这个范围内的人建议上医院诊治，不正常的人可以用最晚的月经周期天数减掉14天那就是排卵日。
第三、B超监测法。B超监测卵泡发育到正常的大小，第二天B超看它消失了，那就是那一天排卵。
第四、排卵试纸。排卵试纸看到试纸变深了，就说明即将在24个小时之内排卵。
第五、基础体温监测，在监测每天的基础体温排卵的那一天比正常的体温会下降0.5度。第六、根据白带的拉丝情况，如果分泌物增多，出现透明拉丝白带，跟鸡蛋清一样不容易断，这个时候表明你的卵泡已经差不多要成熟了即将排卵。
每个人的排卵期天数是不固定的，有效受孕时间是7天左右
正常女性每个月经周期（通常是一个月）会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。但是并不是所有的女性朋友排卵期都是10天，由于受到环境啊、心情等等因素影响，有一些女性会低于10天。
但是既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢？一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。
也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。
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刘雪梅医生
我是营养海贼团的崔丽宏，妇产科主任医师。今天我来回答你的问题。
如果你的月经周期（就是每个月多长时间来一次月经，你说的那个周期叫行经时间）很规律，是28-30天来一次月经，那么你的排卵期可能是月经中期，从月经来那天算起，第14-16天，也就是月经干净后7-9天左右。一般来讲，根据当月月经后几天计算排卵期是不太确切的事，因为你的月经很可能因为身体的原因，情绪压力的变化，甚至气候的改变不能如约而至或是提前造访，行经时间有时也会发生一些变化。但是有一点是确切的，就是说排卵后14天会来月经。因此，如果能推断下个月啥时来月经，没有特殊情况，前推14日左右是排卵日。确切地回答你的问题就是，你下次来月经前的14天是排卵日。
大多数女性的卵巢 每个月会排出一个卵子，一般在下次月经前的第14天 ，这个过程叫排卵。
经期推算法！
对于月经周期正常的：推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，女性的卵子在排除后只能存活12-24小时，所以受孕最佳时间为排卵日的前后两天。越靠近排卵期有性生活，受孕的几率越大。
基础体温监测法！
排卵日标志是排卵后基础体温会升高0.3-0.5度，你可以在每天早晨起床活动前测量基础体温并记录，坚持几个月，你就可以知道自己的排卵规律了。方法笨些，但可以了解自己的排卵规律。一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升 。这种方法只能提示排卵已经发生，不能告予排卵将何时发生。若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。
超声监测法！
超声监测排卵是目前常用的监测排卵的手段，也是最准确的方法。月经较规律的可以采用此方法。月经周期28天，从来月经那天算起，第九天开始监测，开始间隔1-2天，出现 优势卵泡后每天监测，至排卵结束。月经周期30天，监测时间后推两天。
其它推算排卵期的方法
观察宫颈粘液！
接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性哦，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。
用排卵期试纸自测！
具体测试方法，一般在排卵试纸包装上都有说明，可以测出2-4个最佳受孕日。
（本文作者，崔丽宏，妇产科主任医师，注册营养师，中国妇幼保健中心母婴营养保健指导师等）
营养海贼团
对于月经规则的女性来说，排卵一般发生在下次月经来潮前的14天。
如果你的月经周期是28天，那么也就在这次月经后的第14天；如果月经周期是30天，则是这次月经后的第16天；以此类推。
如果你的月经周期紊乱不准的话那就不一定了，需要在妇产科医生的指导下，通过超声监测可以明确排卵日期。
由于月经周期随着雌激素孕激素的周期性变化，女性排卵期宫颈分泌的粘液量最大，粘液稀薄、透明，拉丝度可达10厘米以上。这种粘液也最有利于精子的穿透和通过。
如果实在还弄不清楚，建议月经的第12天以后到当地医疗机构妇产科去看看，做彩超就可以看到卵泡的发育情况，推测排卵期。
杭川医侠陈医生
你好，非常高兴为你解答问题，现在很多的备孕女性或者避孕的朋友都在为排卵期的具体时间而困扰，一般排卵期为这次月经第一天开始算，向后数第14-16天，卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精，男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
越来越多的备孕女性都知道用排卵期同房的方法来助孕，而一个月经周期（28天左右）正常的育龄女性，在月经干净后（经期3-6天）五、六天后差不多就是排卵期了。有种说法叫做“前七后八”，也就是说月经结束后8天，下一次月经来之前7天，都属于排卵期的范畴。
对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能会怀孕的。
对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。
希望我的回答能够帮助到你！
陈庆华大夫
月经后的排卵期对想要怀孕和避孕的女同胞都非常有意义。那么月经什么时候开始排卵，排卵周期又是多久呢？
排卵时间和排卵周期
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1.月经规律的女性
月经周期为28到30天的女性，下次月经前的14-16天为排卵日。排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。
2.月经不规律的女性
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。
排卵也是不规律的可以使用试纸来测试。从月经开始第九天开始测试。
我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
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月经期后几天排卵呢？
1.对于育龄期女性，月经周期正常，比如 28-30天的月经周期，排卵一般在月经来14天左右(比如月经1号来，14号左右排卵)。一般排卵期1-2天，白带呈拉丝样增多。提示卵泡已分泌较多的雌激素。
2.对青春期女性(小姑娘)，身体还没发育成熟，指导卵巢排卵的司令部还没完全成熟，容易不排卵，虽然也来月经，但可能是没有排卵的月经。所以，青春期容易月经不正常，偶尔1-3月来一次月经不等。
3.对于更年期女性，卵巢基本枯竭，对司令部的指令不敏感，有时候会提早排卵，或者不排卵。比如月经周期20-22天的女性，可能月经来潮第8-10天就排卵。或者一个周期就没排卵。
4 肥胖合并多囊卵巢综合症的患者也是经常不排卵。
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蔡珠华大夫
现在很多女性朋友都在为排卵期的具体时间而困扰，而如何判断排卵期，想必是很多女性都异常关心的问题。
如果一个女性的月经周期正常，那么在月经干净后五、六天后差不多就是排卵期了。但是，有时候根据月经后来推算排卵期不准确，要根据下一次月经期来推算。比如平时就是一个月来一次例假，就在下一次月经期往前推14天左右比较准确。如果你的月经周期紊乱不准的话那就不一定了，需要在妇产科医生的指导下，通过超声监测可以明确排卵日期。
与此同时需要提醒的是：虽然这种避孕法有“安全”两个字，实际上在所有避孕方法中是最不安全的一种方法，因为影响女性月经周期的因素有很多，包括以下几点：
1、情绪因素：如过度的紧张、悲伤、喜悦等等会影响体内激素变化，导致卵巢功能变化而使月经期紊乱
2、日常起居：如原有的生活规律被打乱，特别是熬夜睡眠不足会使女性月经紊乱。
3、疾病影响：如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、高血脂症等均可发生月经不调。
4、过度节食：减肥节食是导致营养不良的重要原因，特别是脂肪的缺乏会影响女性月经周期的变化。
所以，不推荐通过推算排卵日的方法来进行避孕，此方法更适用于对希望受孕的人做指导。
对妇产科常见病、多发病有丰富的诊治经验。
医联媒体
大家想知道自己的排卵日，想避孕的，可以避开排卵期，但是这种方法不安全不建议使用，更多的想知道排卵日，是想怀孕的女性，知道排卵日以此提高怀孕的几率。
理论上的排卵日是多久？
从理论的角度上讲，月经正常女的排卵日是下次月经来潮前14天左右。排卵日前5天和后4天一起称为排卵期。但是针对月经不调的女性，排卵日就不能用这种方法计算了。
排卵日是不变的吗？
排卵是在一系列的激素共同作用下的的过程。整个过程复杂。任何能影响激素水平的行为，都可能导致排卵日期的变化。比如突然工作压力大、日夜颠倒、疾病、酗酒都可能导致激素水平不稳定、导致排卵日变化。
还有哪些方法可以监测排卵？
一、超声监测法
超声检查监测法主要是用于备孕的女性。超声检查时最直观而且准确的检查方法，就是利用超声技术直径看到有无优势卵泡，一般观察到有优势卵泡，那么一般就在这一两天就可能排卵了。或者是观察到张力差的卵泡腔，就是排卵不久的表现。观察到这些征象，再增加同房次数，就可以增加怀孕的几率了。
二、排卵试纸
排卵试纸就是在月经结束后第三天开始测了，看到试纸上出现强阳性慢慢转变为弱阳性的时候，就代表可能排卵了。
三、基础体温升高
女性在排卵的时候，基础体温会比平时高0.5摄氏度，把每天起床后测的体位视为基础体温，那么测到体位比平时高一点，那就是可能排卵了。但是这种方法测的体温的变化很小，很难看到比较大的起伏，准确度有限。
题主上月10号末次月经，那么排卵日就是上个月的26号，我建议如果有卵泡监测的需要，直接做超声检查监测卵泡，准确可靠。
超声小学生
那么，月经后几天是排卵期呢？
对于月经比较准确、稳定在28—30天的的女性来说，一般下次月经来之前的14—16天这个时候段就是排卵期。
而对于月经不规律、不准确的女性来说，依照上述方法就判断排卵期就不准确了。但还是可以通过其他方法判断排卵期的，比如：采用测定基础体温的方法、B超或者激素测定都可以判断哪天是排卵期的。
除此之外，还有一个非常简单的测量排卵期的方法，那就是采用排卵试纸测定。排卵试纸很多药店都有卖的，去买来就是了，简单又方便。祝你快乐好孕！
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎大家关注我的头条号，欢迎您在评论区留言探讨、点赞与转发，感恩遇见！
文海捞梦话育儿
对于月经后几天是排卵期呢之话题，我个人认为，成熟女性的生育生理是有周期现象的，通常是约为一个月为一个生育生理周期，而月经现象是成熟女性生育生理周期阶段性的组成部分，
可以说，既是生育生理周期终点的同时也是新周期的起点。成熟女性的生育生理周期可分为：月经期→安全期→过度期→排卵期→过度→安全期，之后再轮回到月经期的不同生理表现阶段，月经期和安全期都是四天的时间，前后的过度期也约为四天时，而排卵期通常是约为10天的时间，具体来说，月经期4天→安全期4天→过度期4天→排卵期10天→过度期4天→安全期4天，之后又回到月经期的4天。
从上述周期时间表上可以看到，成熟女性的排卵期是发生在月经后的第8天到17天之间，这个时间段正常的女性都会有卵子排出的现象并容易获得受孕，才称之为排卵期。在排卵期期间一旦获得与精子的结合，将会产生受精作用并形成受精卵原核，不久会着床在子宫中孕育着胎儿的成长与出生，才会孕育出我们可爱的后代。不知这样的回答是否准确？！如读者阅后觉得我说的对，希给个点赞并关注我，欢迎大家加入讨论和学习。宇明于东莞市。
