幾位老友在一起談心，大家對學習的看法認識都一致，認為應該保持學習的好習慣，每天要看看報，或通過電腦、手機來一個“碎片化閱讀”，每天抽出片刻時間讀一點書，既能增長知識、充實晚年生活、保持良好的精神狀態，又利於健腦延緩衰老，或許還能防止一些疾病的悄然來襲。
大家還認為，如今老年人保持學習好習慣是一件很容易做到的樂事，既有時間，又有條件，無須像晉時的車胤“囊螢夜讀”，也無須像西漢匡衡那樣“鑿壁借光”，不一定要趕時間看很多書，節奏不妨放慢一些，從容地“慢閱讀”即可。在每天的日程裡安排上讀書這一內容就好。
生活中，老年人從崗位上退下來，沒有很多工作要全心投入了，一下子成了時間的“富翁”，如果不主動安排點時間學習，那麼，大腦的工作量就會大大減少，腦細胞退化的速度就會加快。生理學家指出：腦子用得愈少，大腦退化的速度愈快。因此，老年人保持學習好習慣，活動活動大腦，益處多多。
如今，在申城，積極面對老齡生活已成為絕大多數老年人的自覺行為和生活方式，愛學習、喜歡動腦的老年人越來越多。老年大學裡常常一座難求。越來越多的老年人把老年大學當成退休後的重要學習場所。這不僅反映出老年人對新知識的渴望，而且表明他們想融入社會，發揮餘熱。
然而，也有一些老年朋友總覺得退休後清閒自然是清閒了不少，但每天不知道乾點什麼才有意思，也不清楚做什麼才能有益身心，長此以往，即便物質生活不斷豐富，恐怕晚年的生活幸福指數尤其是“智慧”指數也不會很高。
對有閱讀能力、無物質之憂的退休老人來說，是否可以每天靜下心來，讀點自己一直想讀的書。每天和書來個零距離親密接觸，自己的精神生活也會日益充實。老年人晚年生活質量如何，其包括閱讀或寫作在內的精神文化生活也是一個重要的衡量尺度。
總之，退休在家的老人在可能的情況下，根據自己的實際情況，多讀點書吧。讓讀書來滋潤自己的心田，豐富日常生活，提升思想境界。活到老學到老，老年人保持學習的好習慣，把養身之道與養心之道完美地結合起來，那麼，晚年生活就是有智慧、有情趣、有收穫的。
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