王王王儷
結腸癌是與吃相關性很密切的一種癌症，動物性高蛋白、高脂肪、低纖維素飲食習慣是其發病最主要的原因之一！那麼，結腸癌病人還能不能吃肉？要不要吃肉呢？
肉以顏色有紅肉、白肉之分，紅肉多是一些家畜四蹄動物的肉，比如豬、牛、羊肉，白肉指的是魚肉和家禽類的肉，比如雞、鴨、鵝肉。紅肉、白肉對於健康最大的不同是脂肪含量大小，禽肉、魚肉脂肪含量小，因此建議病人多吃這些肉，而不宜吃紅肉，還有火腿、午餐肉、熱狗等加工肉也不推薦。
既然肉含有脂肪於腸癌恢復不利，那麼，不吃肉行不行呢？不好！肉是優質的蛋白質，脂肪提供人體35%-50%的能量，沒有肉怎麼能行呢？禽肉、魚肉多是不飽和脂肪酸、好的脂肪，紅肉多飽和脂肪酸、壞的脂肪，減少紅肉攝入。治療期間病人消化功能要差一些，肉食多細碎些好。
有沒有針對腸癌的一些抗癌食物呢？許多冠以抗癌食物是因為具有抗氧化作用、或者某些微量元素、維生素含量高。抗氧化聽起來很美，但目前沒有證據表明這類食物具有抗癌作用，抗氧化劑也只是體外實驗室的證據，在人體內的關係並不清楚。某些微量元素、維生素於抗癌有利，多一些可以，問題是病人缺多少、要不要刻意追求呢？到目前為止紅薯、大蒜、西藍花等等抗癌食物還都沒有得到醫學上的確認。
腸癌病人到底該怎麼吃？食物多樣化，五穀雜糧、薯類、蛋奶肉等等都吃一些，適當多吃一些蛋白質含量高的食物，比如肉，多吃一些水果蔬菜，也是維生素、礦物質的重要來源，合理膳食就可以了。
腸癌有沒有忌口的？有！不是發物方面的忌口，而是不宜飲酒，忌過於辛辣刺激油膩食物，忌煎炸燒烤醃製食物，忌民間偏方！我是 ，感謝您的閱讀！
劉永毅醫生
結腸癌屬於大腸癌，是比較常見的惡性腫瘤。
回答這個問題之前，我們先了解一下導致結腸癌的病原有那些？
1、進食過多的肥肉等高脂肪飲食或者進食過多的高動物蛋白飲食。
2、進食纖維素不足，如平時不喜歡吃新鮮蔬菜水果以及粗糧。
3、家族遺傳:如家族性結腸息肉病變，如腺瘤樣結腸息肉，尤其是形狀越不規則，腺瘤越大，異型增生越嚴重的患者，發生惡變的機會越大。
4、潰瘍性結腸炎患者，尤其是在幼小的時候就患上潰瘍性結腸炎的患者，成年之後潰瘍性結腸炎病程非常長的患者，可以發生惡變。
5、長期久坐，缺乏適當的鍛鍊和體力活動。
導致結腸癌原因很多，從結腸癌的病因之中可以看出，結腸癌患者最好吃以下的這些食材:
1、清淡飲食，提倡低脂肪，低膽固醇飲食，多進食富含纖維素和纖維素的新鮮蔬菜瓜果、水果、粗糧、大豆類以及豆製品等植物蛋白飲食。食用油多以大豆油、花生油以及菜籽油為主。
2、進食禽肉、魚肉、各種瘦肉等低膽固醇和低動物性脂肪食物。
3、避免進食過多的肥肉、心肝腎肺腦、豬油、蛋黃、蟹黃、奶油、椰子油等高脂肪和高膽固醇飲食。
除了以上這些還需要注意以下的這些方面:
1、適當增加體力活動和體力勞動，不僅可以預防腸癌，還可以預防心腦血管疾病。
2、合理安排生活和工作，規律生活，保持積極樂觀愉快的心情，避免過勞和情緒激動，適當減壓，保證充足的睡眠，注意勞逸結合。
