千层紫陌
豆角怎么做好吃?当然是豆角炒肉末啦。鲜香开胃又下饭,营养也丰富。豆角炒肉末的做法简单,跟着【兔兔美食坊】一起来学习吧。
豆角肉末做法教程:
食材准备:
豆角一把、猪肉200g、小米辣、葱、蒜、生抽、糖、老抽、淀粉、料酒、盐、油适量
豆角炒肉末步骤:
1️⃣猪肉洗干净,切成肉末,加入淀粉料酒生抽抓匀,腌制10分钟。
2️⃣豆角洗干净切丁,小米辣、葱、蒜切丁。
3️⃣热锅放油,把肉末放入煸炒,加入少许老抽调色,捞起备用。
4️⃣锅里再放少许油,加入蒜、葱、小米辣放入锅中煸炒出香味。
5️⃣豆角放入锅里翻炒,边炒边加入清水。(这样豆角更容易熟,颜色更加鲜艳)
6️⃣豆角炒熟,加入肉末翻炒均匀,加盐调味,出锅摆盘。
豆角就是要这么炒才好吃,在炎热的夏天,来一道健胃补肾的肉末豆角,脆口滑嫩。我是【兔兔美食坊】欢迎大家留言评论,你的关注是我最大的动力噢。
兔兔美食坊
豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。也叫长豇豆。
它口感脆嫩。营养丰富,含有丰富的蛋白质,胡罗卜素,也是在我们国家广泛种植的一个大众化食材。适合多种烹饪手法,也可制作成咸菜一一酸豆角。
今天题主问豆角怎么炒好吃,接下来分享一下我炒的两个豆角菜。
一,干煸豆角
1,选鲜嫩,无伤,无虫咬的豆角一把洗净切寸段备用。
2,配料,肉末,干辣椒段,盐,料氿,鸡精,蒜末,花椒粒,酱油,。
3,锅上火烧油至六成热下豆角炸至豆角表皮起皱倒出控净油,锅留底油下干辣椒段,花椒粒炒香,再下入肉末炒至出油,放入蒜末,下炸好的豆角煸炒,烹入料氿再煸炒,然后下酱油,味精,盐炒匀即可
二
橄榄菜炒豆角
1选洗净摘好的豆角一把切成大点的粒备用
2,配料,橄榄菜一勺(橄榄菜罐头超市里有卖),肉末,干辣椒段,盐,料氿,鸡精,蒜末,胡椒粉,
3锅里烧油至六成热下切好的豆角炸至断生,倒出,锅下底油下干辣椒段,蒜末,炒香下肉末炒散放入橄榄菜稍炒,下入豆角粒,烹入料氿,下盐,鸡精,胡椒粉,炒匀试味即可。
A八戒小厨
今天中午刚买了长豆角来炒,2.3元/斤,做的豆角焖面,大人小孩都很喜欢。我个人是挺爱吃豆角的,最喜欢在饭店里店的菜是大盆长豆角。不过,在家里做,我们一般用来清炒,炒五花肉,炒茄子或者包饺子。
这里分享几道好吃的豆角做法。
长豆角炒瘦肉——这个最家常了,做起来也快
【具体做法】:
1、长豆角洗净切段,瘦肉切成薄片。
2、瘦肉中加入适量的生抽、盐、蚝油一起搅拌均匀,腌制10分钟以上备用。
3、锅里烧热油,倒入肉片翻炒变色后盛出。
4、用锅里剩余的油,放入拍扁的大蒜炒香,然后倒入豆角炒至变色。
5、加入适量的生抽、盐调味,继续炒至豆角熟(中途可适当点水)。
6、倒入前面炒好的瘦肉一起翻炒均匀,炒好即可。
超下饭的茄子豆角
【具体做法】:
1、茄子豆角分别洗净,切成条、切成段。
2、茄子里加少许干淀粉拌一拌。
3、锅里多烧些油,倒入茄子炸至茄条变硬后捞出,再倒入豆角炸至表面起皱后捞出。
4、将锅里的油倒出来,用锅边的余油,倒入葱姜蒜炒出香味;然后向锅里加入一铲酱油、半铲蚝油、适量盐、半碗薄的水淀粉混合均匀,一起煮开。
5、倒入炸好的茄子豆角翻炒均匀,并根据口味添加适量盐调味,炒好即可。
关于茄子豆角的做法有挺多,不喜欢油炸的朋友,可以清炒,事先用蒸或者微波的方法处理一下茄子。之后豆角先炒,然后再加入茄子一起炒,味道也是很不错哒。
不过不能否认的是,炸过后的味道的确是更优秀的O(∩_∩)O哈!
豆角的新吃法——酸菜炒长豆角
【具体做法】:
1、姜、葱、辣椒、大葱分别切好,花椒洗净备用;酸菜洗净,捏去水份,剁碎;(也可以用芽菜,袋装的榨菜都可以的)。
2、烧一锅水,滴几滴油,放入长豆角煮至熟。
3、将煮好的豆角捞出过冷水,然后用手从中间撕开,再用剪刀剪段。
4、锅里烧热油,放入花椒、姜、蒜、辣椒炒香;放入酸菜末、大葱圈翻炒均匀;然后加入豆角翻炒均匀,加一铲生抽调味,炒好即可。
除此之外,还有豆角炒肉末,将豆角切成小丁,与炒香的肉末一起炒,吃的时候一勺一勺的舀,很下饭呢。
还可将豆角焯水后,剁碎,加入肉馅里包成饺子,味道也不错呢。
乘豆角便宜的时候,焯水,晒干,冬天炖肉吃,那就更美啦~\\(≧▽≦)/~
那,在您们家里一般怎么吃豆角呢?
豆妈糕点
大家好,我是爱做菜的灰灰,感谢大家的支持与鼓励!
关于豆角是我们餐桌很普遍的一道菜,只是我们经常吃豆角,对它的功效了解多少呢,下面灰灰简单的给大家介绍一下豆角的功效
1.豆角含有丰富的维生素B和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑
2.豆角所含B族维生素可帮助消化,增进食欲。
3.豆角中所含的维生素C可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎,呕吐腹泻。
4.豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。
那么常吃豆角又有什么作用呢
1.降低血脂
2.提高免疫
3.美容皮肤
4.抗癌防癌
看完这个是不是特别想吃豆角了呢
下面就教大家做一道简单美味的干煸豆角丝,
偷偷告诉你搭配米饭是绝配哦
准备食材:
豆角、猪肉、红辣椒、大蒜
调料:
盐、生抽、老抽、耗油、料酒
做法如下
1.豆角折去两头,泡水洗净
2.沥干水,豆角切丝,肉切丝,辣椒切丝,大
蒜切沫
4.肥肉煸炒出油,倒入瘦肉,加料酒,生抽,
来一丁点老抽上色
6.倒入蒜沫煸香,然后倒入豆角再煸炒几分钟
7.接着加入红辣椒,煸炒
8.调味,耗油一定要最后放才不会流失
(根据自己的口味来调)
小提示
做豆角类的菜,还是喜欢干煸,不喜欢加水
闷,那样口感色泽都不如干煸来的诱人
灰灰说菜
今天我和大家分享一道“干煸豆角”的做法,希望大家喜欢!
主料:豆角,肉馅!
配料:树椒段,麻椒粒,芝麻!
第一步:将豆角洗干净用油炸,炸制豆角外表发干起泡即可捞出备用!
第二步:起锅放油,放肉馅,将肉馅炒成颗粒状,在放麻椒,树椒段炒出香味,在放葱,蒜,爆香!在放老抽让肉粒上色,在放炸好的豆角,盐,味素,鸡粉,麻辣鲜,芝麻煸炒均匀出锅即可!
美食已完成希望大家喜欢!谢谢大家支持😊
小峰东北菜
步骤1
原料。步骤2
水开后放入豆角焯至半熟。步骤3
炒锅倒油,放入葱,蒜炒香后放入焯过得豆角,适量盐煸炒。步骤4
煸炒至豆角表皮起皱后放入提前炒熟的肉末,老抽。 放入自制辣酱煸炒均匀即可。步骤5
好吃下饭的干煸豆角。南充新东方烹饪
不请自来,谢谢!
我是王小二每日C,是一个会做美食的吃货。
豆角,是一种常见的豆类,种类也很多,如豇豆(长细条的那种),芸豆,也叫四季豆(短粗条的那种),荷兰豆(扁平状的),而做法也很多样,如搭配茄子,做一道茄子豆角,也可以做一道煸炒豆角,还可以做一道荷兰豆炒鱿鱼,蚝油豆角等等。
好了,废话少说,回归正题,豆角怎么炒好吃?今天王小二每日C就给大家介绍一道非常美味可口,也是很简单的家常美食,那就是——煸炒豆角。
材料:
豆角(豇豆)500g、干辣椒10g(剪成两半)、蒜半个(切片),酱油、蚝油、盐、陈醋(白醋)等等
具体做法:
- 首先把买来的豇豆洗净,记得面带微笑,将豆角切成10cm左右的长条,备用;
- 起锅烧油,加入多一点油,把切好的豆角放入油锅中,让它在油锅里面滋润一下,1-2分钟即可,或者直至呈虎皮状即可;
- 把炸好的豆角,控干油脂,准备进行下一步操作;
- 再次起锅烧油,加入少许油滑锅,把干辣椒和蒜放入锅中爆香,放入加入豆角,翻炒几下;
- 下一步,进行调味,加入适量酱油、陈醋、蚝油、盐,翻炒几下即可出锅装盘。
- 如果喜欢吃嫩一点的,豆角可以炸久一点;如果吃脆一点的,炸个1分钟即可。
以上就是煸炒豆角的具体做法,更多美食做法,欢迎关注王小二每日C。
注:图片来源于网络,如有侵权,请联系删除!
以上就是关于豆角怎么炒好吃的相关回答,更多精彩回答,欢迎关注王小二每日C,谢谢!
王小二每日C
试试茄子炒豆角吧!简简单单的家常菜,却是最下饭的味道,这道茄子炒豆角,我经常做来吃,家人朋友都很喜欢。茄子和豆角都先油炸过,做出来金黄软糯,非常好吃下饭,来试试吧!
【食材】
主料:茄子 1根,豆角 适量
配料:蒜头、干辣椒 、盐、蒸鱼豉油、耗油适量
【步骤】
1. 食材洗净切成长条,蒜头切片,干辣椒切段。
2. 锅里放油,先炸茄子,再放入豆角,炸软后捞出控油。
3. 锅内留底油,加入蒜和干辣椒炒香。
4. 放入炸好的茄子和豆角,加入盐、蒸鱼豉油和耗油翻炒均匀。
5. 超下饭的茄子炒豆角就出锅啦!
大厨食验室
大家好,我是未来煮夫,一个深耕于美食领域的创作者。
豆角是广泛生长于北方地区的大众化蔬菜之一,同时因为具有适应性强、周年生产、四季上市等特点,让其在各类蔬菜中普及程度稳居第一。
在日常家庭中,我们经常食用豆角,除了因为它比较普及与廉价外,还因为豆角烹饪简单,还很下饭,也成为了上班族的一道普及家常菜。
豆角的做法主要有哪些?
不论是家庭烹饪,还是酒楼饭店,我们最常吃到的豆角大概就是“干煸豆角”。但是,事实上,豆角的好吃做法还有很多,比如酱拌豆角、豆角烧茄子、豆角炒鸡蛋、黄瓜丁炒豆角、凉拌豆角等。
豆角怎么炒好吃?
刚刚列举了一堆豆角的吃法,但是今天我给大家介绍的一种豆角吃法,不同于以上列举的方法。而是叫“肉沫炒豆角”。这吃法听起来很简单,无法就是肉沫放进去,然后再放进豆角,翻炒出锅。可是,虽然简单,要想做得很下饭,还是很讲究技巧的。下面给大家简单介绍一下制作流程。
【菜名】:肉沫炒豆角
【材料】:猪肉半斤、大蒜、红椒、豆角
【调料】:生抽、耗油、食盐、料酒
【步骤】:
1、将肉切片后,加少许食盐,然后一起剁成肉沫。
2、大蒜切片,红椒切块。放碗里备用。
3、豆角切丁。然后焯水1分钟后捞出备用。
4、将肉沫放油锅翻炒,然后放入红椒,最后放入豆角,翻炒均匀。
5、加耗油1勺、生抽2勺、食盐少许,翻炒1分钟即可出锅。
肉沫炒豆角之“答疑解惑”
①、豆角为什么要焯水?
答:一般而言,我们常说豆角不焯水会有毒。事实上,那种四季豆是需要焯水操作,但是对长豆角而言,焯水却不是必要的。不过,焯水之后,口感更好。我们还是建议无论哪种豆角,翻炒前都进行一番焯水操作比较好。
②、为什么剁肉沫需要加点食盐?
答:首先,加点食盐,可以让肉沫更入味。其次,可以有效提升肉沫的鲜味。不单加点食盐,我们还建议可以加一点点料酒,这样剁出来的肉沫没有血腥味,口感更好。
肉沫炒豆角之“小Tips”
①、豆角焯水的时候,可以在开水里放一勺食盐和一勺食用油。这样焯水后可以让豆角更容易熟,而且更入味。焯水之后的豆角迅速过一下冷水,可以让豆角保持翠绿翠绿的样子。
②、调味的时候,只需生抽和耗油即可,不要放老抽,不然颜色太难看。
③、肉沫剁碎一点,炒的时候多放点油,这样做出来的肉沫炒豆角,超级下饭哦。
④、豆角要切很小块,用勺子盛着吃的那种感觉最佳哦。
结语
肉沫炒豆角是一款懒人菜谱,制作流程简单,还很下饭。用“上桌就抢光”来形容一点都不为过。非常适合一天上班劳累回家还要做饭的上班族。同时,上班族可以做多点,作为次日的午餐也是不错的选择哦。
肉沫炒豆角我做过一个小视频教程,大家有兴趣的话可以关注我查看详细步骤。\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 640, "file_sign": "702ffe521e0e461af8f1af4367be5dcd\
未来煮夫
夏日胃口不好,我总爱做一些麻辣口感的,推荐一道干煸豆角。
豆角选架豆王。
将豆角两端尖角折断,从边缘处拉出老筋,洗净后掰成2-3段,控水备用。
小米辣椒切小段;大蒜切片;五花肉切片;花椒准备一小把。
起锅烧油,油温烧至170度,下入控好水的豆角段,小火炸至外皮起皱后捞出控油。
起锅烧油(油少一些),放入切好的五花肉先炒变色;然后煸出油(觉得出油多的话可以倒出去一些);倒入花椒、蒜片和辣椒段炒出香味;放入炸好的豆角中大火煸炒2分钟;调入适量老抽、盐、鸡精;继续翻炒几下即可出锅。