2020-01-05 08:50:42 佚名

超級寶貝旺仔

作為一名兒科醫生，在養育孩子的第一年裡，我本應該有得天獨厚的優勢。

因為，我知道小寶寶每個月齡的的發育特點，我知道寶寶出生後該如何開奶，我知道寶寶出現什麼情況，考慮母乳不夠需要添加奶粉，我知道如何正確順利的添加輔食，我知道什麼時候接種什麼樣的疫苗對孩子幫助最大，我知道寶寶出現黃疸怎麼辦，我知道用什麼方法可以讓母乳充足……

實際上，在帶大寶的那一年裡，真的也非常順利，我們順利的經歷了黃疸、溼疹、幼兒急疹、腸炎、便秘、上感等等，即使出現自己一時間不能應對，也可以馬上找到強有力的後援團隊，畢竟我所在的醫院是當地最好的三甲醫院，即使我當時年輕，有些問題解決不了，但是我的通訊錄有n個主任啊。

但是，這一切在二寶出生後全都改變了。

因為，我的二寶是一個徹徹底底的睡渣，“渣”到什麼程度，從出生後20天左右開始，我的二寶是我跟家裡人24小時輪流抱手裡才能睡著，完全放不下。

那段時間，我每天只能睡3、4個小時，還是不連續的，真的非常非常崩潰。

我知道肯定哪裡出現了問題，可是就是不知道問題出在哪裡，當時把自己通訊錄裡能諮詢的人都諮詢了個遍，大家給出的答案几乎都是：

你撿了個不省心的娃，忍一忍，等大了就好了！

可是，我真的熬不住啊，這其中的痛苦如果大家有經歷過都能明白，分分鐘想死的節奏。

直到，在二寶3個月大的時候，我無意中看到嬰幼兒睡眠的知識，才知道問題出在哪裡。

我的二寶，竟然集中了奶睡、抱睡、放床醒，早醒，小睡短，夜醒頻繁，睡眠倒退等等所有關於睡眠的問題。

學習了睡眠知識，我才知道：

原來，每個月齡的孩子睡眠時間是不一樣的；

原來，並不是白天睡得越少，晚上才會睡得越香；

原來，並不是晚上睡得越晚，入睡才會越簡單；

原來，白天睡得充足，晚上入睡時間提前，晚上才會睡得好；

原來，養育孩子可以程序化，規律的作息習慣對孩子幫助更大；

原來……

磕磕碰碰，終於在二寶8-9個月的時候，改善了絕大部分的睡眠問題，在1週歲的時候實現自行入睡，一覺到天明（因為，期間經歷過幾次生病，所以有睡眠倒退的情況出現）。

產假結束，再次迴歸醫院的時候，我在門診碰到很多因為哭鬧而就診的小寶寶，細細詢問病史，發現竟然絕大部分都是睡眠問題引起的，尤其是在夜急診的時候，這樣的孩子就越多。

我也漸漸發現，相對發熱、咳嗽、拉肚子，小寶寶的睡眠問題更應該受到重視，因為，如果寶寶出現發熱、咳嗽、拉肚子，誰都知道寶寶生病了，要去解決，但是，如果，一個寶寶睡眠出了問題，很多時候，卻被忽視了，他們會覺得：

別的寶寶都是這麼過來的，你為什麼就不行。

等孩子大大就好了。

可是，事實上，卻可能很少有人去關心因為睡眠問題，給媽媽帶來的困境，給寶寶帶來的影響。

而且，在頭條科普過程中，我發現因為醫學的特殊性，無法在線上回答大家：

我家寶寶咳嗽了怎麼辦？

我家寶寶發熱怎麼辦？

諸如此類的問題，只能寫寫一些常識，但對於個人，卻不能給出比較實際有操作性的意見。

但是，如果是睡眠問題，我想還是可以通過交流給出一點意見的。

如果，你的寶寶還不到1歲，有睡眠這方面的困惑，你也想了解更多的關於寶寶睡眠的相關知識，請關注小果，並點贊留言，告訴小果，如果留言超過100，小果就係列的給大家寫寫嬰幼兒睡眠的相關知識。

兒科醫生小果

生完孩子的頭一年，結束的那一天我一身輕鬆，終於打破了詛咒的感覺。沒生之前，我跟所有朋友說，我生完孩子後肯定不會變成黃臉婆，整天只圍著孩子轉，然後生完，啪啪打臉。

這一年我都經歷了什麼？

1.我離職了，從此我的世界似乎只有孩子了

當然，這是個人的選擇，雖然原來覺得閨蜜挺矯情的，一天24小時都離不開她家孩子的感覺，現在我才明白，我也不願意離開孩子出去應酬，每天餵奶把我們綁在一起，樂此不疲。

2.忽視了夫妻關係，又學會了愛的五種語言

曾有一段時間我們劍拔弩張，我覺得他不意我的感受，不能多理解一點我帶孩子的不易。他覺得我總是大呼小叫，一點也沒給他留過面子。走過來才發現，那是我們都忘記了對彼此說愛的五種語言，看完這本書，我熱淚盈眶，推薦大家也去看看，也許能找回一些戀愛時的小甜蜜哈。

3.從急躁、焦慮慢慢過渡到平和

不知道是不是新手媽媽們都有過一段，在其中的時候沒感覺自己那麼焦慮，但走過了才發現就是。比如我堅定的認為沒有喂不飽自己孩子的母親，所以我24小時基本不停歇的在給雙胞胎寶寶餵奶，當時誰說什麼也不聽，每天不是在餵奶就是擠奶喝湯、喝水等等，甚至都不怎麼能睡覺。但也不後悔，至少我努力過了哈，只是回頭看的時候，可能當時真的太要強了哈。

4.從生活裡只有孩子到個人成長

離職之後，我突然也有了很多感悟，想做一個讓孩子們當成榜樣的媽媽，我想媽媽才是孩子最好的老師，你變得多好，你的孩子才會更好。媽媽強，孩子強。學了很多育兒知識、餵養知識，去鏈接大神們，去學習，去分享，去堅持寫作，每天像打了雞血一樣，而這一切其實真的很想感謝孩子們，是她們給我的動力。

所以，你們，生完孩子後的一地雞毛總會過去，孩子終將長大，而我們也要有自己的生活，只有你自己強了，才會更有勇氣去面對未來的一切，加油吧，勇敢的媽媽們。

圖片來源於網絡，侵權請聯繫刪除，謝謝。

我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！

帥帥育兒

想想都是淚，想一次哭一次，比照網上抑鬱症的表現條條符合，尤其是第一個月，經常哭，躲在被子裡哭，躲在衛生間裡哭，有時候一天哭兩三次，想離婚想了好多次，想回孃家，身體虛累，睡眠不足，寶寶吃奶費事，晚上好幾次，一次一兩個小時，吃幾分鐘就睡著了，我知道他沒吃飽，叫醒他繼續吃，吃一會又睡了，不叫他吧睡一會又餓醒了，一晚上吃吃睡睡，用奶瓶吃倒是快，一會就能吃飽，那時候左乳房乳頭小，孩子銜不住，用吸奶器，每晚對著鬧鐘，兩個小時一次奶，提前半個小時醒來給孩子擠奶熱奶，白天孩子有黃疸老不退，我也心疼，他奶奶唉唉～～～～～～～～～，說多了都是淚，老公不在家，前幾天碰到小學同學聊起來，得知他月子在孃家住，我就說了一句，真好啊！是的真好，真的很好，我由衷的感嘆到，你有福了，好羨慕，只有經歷了才知道，沒生之前，還想的，坐月子好，不用一隻上廁所每天躺到床上睡懶覺想幾點起幾點起，不洗臉不梳頭不做家務，還有人給端飯，想想都美，我還盼著，可是經歷了才知道，那時候還是太年輕了，不說孩子哭鬧吃奶生病睡不了整覺，就是每天訓斥也夠壓抑的了，現在寶寶大點了，不想在家裡呆了就帶上寶寶回孃家透透氣輕鬆輕鬆，避開他們惹不起躲得起，在孃家自己想做什麼做什麼，不用太大的顧慮，家庭氛圍輕鬆，怪不得好多人結婚後不和老人住一塊了，我當時沒有想那麼多，也不知道其中的利害關係

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娃娃剛兩個半月，目前來講，我已經從崩潰到適應了。這兩個半月裡，婆婆媽媽都短暫的來來回回幫我帶過些日子，我單獨帶娃的時間應該只有一個月那樣，但即使有人幫忙，主力軍還是自己，我娃純奶粉餵養，所以喝奶時間很規律，白天4-5小時一次，從兩個月起，夜裡能睡整覺，睡7-10小時，並且夜裡就算起夜吃奶，娃她爹會幫忙衝奶粉，洗奶瓶之類的，平時我單獨帶娃的日子，娃爹下班會準時回家幫忙帶一下，洗澡啥的搭把手，至於家裡的衛生，每日抽空小搞，然後一週左右請鐘點工徹底清潔一次，至於吃飯，早餐不吃，直接睡到中午，中午飯和晚飯點外賣，精神好心情好就自己買點菜煮，小區裡很多小超市有賣肉菜，所以買菜很方便，老公都是在公司吃了晚飯才回，所以只吃我一人，很好打發！總得來說，因為娃比較好帶，家務活不多，老公又比較配合，所以目前沒有什麼奔潰的感覺，反而挺享受天倫，實在要說受不了的地方，就是月子裡，娃娃因為腹脹徹夜的哭鬧，我就徹夜的抱，整晚的不能睡，那個月有點生無可戀的感覺，還好從兩個月開始，娃娃和我都適應了！總結幾個點:能偷懶就偷懶，家務能請鐘點就請鐘點！吃飯未必一定自己做，偶爾叫叫外賣無妨！必須讓娃爹參與帶孩子，哪怕只是搭把手，起碼讓自己內心覺得，不是在孤軍奮戰！沒有奶水？不必自責也不必強迫，配方奶粉一樣營養，我倆娃都純奶粉餵養，老大12歲了，身體跟小牛一樣健壯，身高什麼的都比同齡人壯！女子本弱，為母則剛，但是，也別把自己當成刀槍不入的戰鬥士，我們是女人，請先愛護好自己，才有能力保護你想保護的人！

透明的卷卷貓

孩子現在已經三歲多了，這幾年所經歷的事情就像放電影一樣在腦海裡播放。

月子裡請的月嫂，從第二個月就自己帶孩子，期間媽媽過來幫忙了半個月，然後就是自己帶孩子，婆婆做飯。其實也沒什麼難的，孩子一直都很乖，能吃能睡。

她半歲的時候，剛好是冬天，生病了咳嗽的厲害，然後那段時間經常半夜帶她去醫院。最痛苦的是，產假六個月很快就結束了，我返崗上班了。姥姥帶孩子。每天一下班就迅速的趕回家，姥姥一天帶娃吃不上飯，我得做飯，然後在帶娃。

每次去上班的時候，寶寶就哇哇的大哭，很多次都恨不得不去上班了。可是不行啊，總是想到再堅持一下。

後來決定做全職媽媽就是因為一件事，孩子在一歲三個多月的一天高熱驚厥了，把我們全家嚇的不輕。雖然檢查下來沒什麼事，但是她抽搐的那瞬間真的很嚇人。為此我才感覺到當媽媽的不容易。

以上只是我的個人感受，如有不妥之處請見諒！

大家好，我是妮兒媽咪。育兒之路你我相伴，不離不棄，我們一起交流育兒路上的酸甜苦辣！如果喜歡我的育兒生活，請關注我吧！

妮兒媽咪育兒

娃已6歲，但回想起生她的情形，恍如昨天。帶娃最難是什麼時候？就是第一年！說說我那一年經歷的坎兒吧。

第一道坎：月子

我是順轉剖，體力耗盡之時發現寶寶缺氧，臨門一腳還是捱了一刀，所以產後身體非常虛弱，盜汗、失眠、多夢……整個月子，真的不知道好好睡覺是什麼滋味，中途還得過一次乳腺炎，真的是雪上加霜。

第二道坎：寶寶生病

我是職場媽媽，產假休了4個月就不得不回公司上班了，雖然通過背奶的方式讓寶寶得以繼續母乳餵養，但寶寶在剛7個月的時候還是生病了，頭一次經歷寶寶高燒、咳嗽、打針，針紮在兒身，疼在娘心。

第三道坎兒：斷奶

給一個奶癮重的寶寶斷奶並不是容易的事，當時給寶寶斷奶用了三個晚上，婆婆帶寶寶睡在床頭我睡在床尾，寶寶沒奶吃，哭，我心疼寶寶，也哭。

雖然帶寶寶的過程很艱難，但當寶寶露出她的第一個微笑，喊出她第一聲“媽媽”，走穩第一步路……時，再多的煩惱都煙消雲散了。養娃的過程，就是痛並快樂著，你說呢？

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希媽育兒

生完孩子的頭一年我覺得是最為辛苦的一年了，這期間經歷過很多的痛苦，抑鬱，不安，讓我感觸頗深！

生完孩子的頭一年，你們都經歷了什麼？

1、身體的變化，由於月子沒坐好，月子裡經常都是自己抱著孩子，導致現在腰時不時的痛，睡眠也不好，特別是寶寶半歲之前，特別辛苦，經常要熬夜照顧寶寶，感覺這一年來都沒有好好的睡過一個安穩覺，嚴重缺覺！

2、產後嚴重脫髮，我是產後三個月開始掉頭髮的，而且掉的非常的嚴重，每天梳頭隨便一梳就是一大把頭髮，掉髮掉的我心都慌了，很怕掉禿頭了，真的一點也不誇張！

3、婆媳矛盾，沒有孩子的時候接觸的少，也不存在什麼矛盾，自從生了孩子後婆婆也就過來一起幫忙照顧孩子了，矛盾也就開始了，各種意見都不合，婆婆老拿她那個年代的思想用在寶寶身上，比如她給孩子用尿布，不用紙尿褲，連晚上都不給用，怕捂著孩子，我也知道她是為了孩子好，但是小月齡寶寶屎尿都是比較多的，白天可以稍微用些尿布我都沒意見，但晚上還是用紙尿褲方便些，但她就是不聽你的，婆媳不合心真的好累！

4、夫妻關係，生完孩子的頭一年真的是夫妻感情的一道考驗，有了孩子後重心都在孩子身上了，說實話對老公確實是關心少了，但他也不理解我帶孩子的辛苦，導致夫妻關係越來越淡，經常因為一些小事而吵架！

回顧這一年來，雖說身心都很累，但是看到寶寶健康快樂的成長，再苦再累都值了！

葡萄媽育兒

生孩子那幾天感覺老公還挺靠譜，感覺我嫁給愛情比別人嫁給金錢的這個選擇是對的……出了月子沒幾天，我上班的公司經營不善不發工資了，這就開始怎麼看我都不順眼了。大吵一架，嫌棄我不能賺錢，不能養家，不做家務，嫁給他時候年齡大，反正一無是處……我tm懷孕挺著大肚子出去上班，早晨6、7點鐘出門，晚上6,7點鐘回家，還得出門跑客戶，他早晨開車給我送地鐵就回家睡覺，中午我媽做好飯他吃，吃完了從中午睡到5點多。我生孩子之前每月基本工資都沒低過15k，從不給我家用，我自己養活自己，自己花錢產檢看病，我都tm的無語了……

後來他想要從北京把孩子抱他赤峰老家去，細問才知道是孩子擺酒席，給鄰居相親們看看……跟他說離婚，他不離，2018年9月份也就是月子過後到今天，一共給孩子奶粉錢1500，是一千五你沒看錯，來過3次看孩子，其中2次抱都沒有抱，看一眼就走了。就這人還對外說他對孩子好，我都想問問，逼臉在哪呢？

現在只能訴訟離婚了，趕緊離婚，真不願意跟他耽誤一分鐘時間