五色人生385
先说病情，由于我是从事体外碎石工作的，所以从我的角度聊一下肾结石！如果结石在两公分左右，而且还经常疼，那最好是尽快治疗，保守性治疗肯定是不行了，因为结石太大，如果没有引起积水，最好还是选择体外碎石比较好，虽然有可能需要多次碎石，但这是最佳方案！如果有明显的肾积水，那就可以选择手术治疗效果比较好，而且快速！
但是由于肾结石比较容易复发，所以我们治疗的同时也非常关心预防问题！由于我们知道牛奶中含有较多的钙，所以就会有一些人担心会不会经常喝牛奶会加重病情！其实完全不用担心喝牛奶会加重病情，因为适当的口服钙剂或者高钙饮食，不到不会引起结石，反而还会起到预防含草酸钙结石形成的作用！
因为口服的钙要在胃肠中吸收，而钙剂在胃肠中能够和食物中的草酸结合，形成不能被吸收的草酸钙，草酸钙随着大便排出体外，变相的减少了草酸的吸收，降低了尿液中草酸浓度，从而减少了草酸钙结石形成！所以正常饮用牛奶不会加重病情，反而还会有预防草酸钙结石的作用！但是，喝牛奶也要注意分寸，比如睡觉不建议喝太多牛奶，由于睡眠后尿量减少，尿液中各种形成物质增加，可使尿液浓缩，如果钙补充过多，又会容易形成结石！
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白衣石匠
有个2cm的结石，确实很大，结石在体内往往我们运动的时候，结石自然会产生移动，本身结石就是不规则的，一旦移动，肯定会疼痛，有些造成划伤，还会出现血尿，这么大的结石，还是少做剧烈运动！
其次，我们要明白，为什么不能喝牛奶，由于牛奶中含钙比较多，喝牛奶以后可以使钙短时间在尿液中浓度增高，为结石形成和增大创造了有利的条件，所以，结石患者，还是不要喝牛奶。
牛奶虽然比较好，但是既然结石出现了，能忌口就忌口吧！
结石这么大，该怎样治愈比较好呢？
①手术治愈
一般而言，这么大的结石，很多人优先选择会碎石，因为碎石比较便宜！而多数人条件有限，不会为了一个结石问题，大动干戈，而有些人条件好些的会选择微创手术！我们也要清楚，无论哪种方式，都是比较容易复发的，因为手术治愈，能比较快的帮我们解决问题，但是复发率可以在80%左右，随着时间越久，复发率也就越高。
所以，手术治愈我们也需谨慎，对于肾脏也是存在一定损伤的，身体是自己的，大家一定要多注意才行。
②保守治愈
提到此，可能不少人难以相信，这么大的结石，还能选择保守治愈吗？其实是可以的，如若靠我们自己排石，那基本是不可能的。因为结石那么大，我们输尿管距离是有限的，当然是不可能排出的，那么，只能用溶石手段。
对于溶石，简单来说就是大化小，小化无的方式。很多朋友没有经历过这种手段，所以，很多不够理解！我原本是双肾多发性结石，双肾结石都超过一公分，可以说碎石过几次，都复发了，要不是后来在佰度看到李伏钧的方子，现在还在受着结石的困扰，总之，一切确实不容易，还好结石现在已经没有了。
无论我们选择哪种模式，能把问题解决才是最重要的！最终还是靠我们自己的选择。
结石治愈好，该如何保持不复发呢？
结石治愈好之后，很多患者觉得终于没事了，天天忌口烦死了！其实，刚治愈好，这个时候，我们也不要盲目的饮食，以免结石再次出现，在饮食方面，我们一定要注意，不然万一再复发了，也是够遭罪的。
①要养成个饮水的习惯
喝水也很简单，每天保持8杯水的量就行了，通过饮水，不仅能排石，还能预防结石的发生，毕竟水乃生命之源，多喝水还是比较好的，所以，我们一定要坚持饮水，不要嫌麻烦，只是接水，张嘴的事情，不难。
②注意日常饮食
可以说现在遇到最多的就是草酸钙结石了，而草酸钙结石的主要原因就是饮食方面摄入了过量的草酸类食物所致，平时饮食一定要多注意，含有大量草酸的食物，一定要少吃。
③养成个好习惯
结石治愈好，我们不要熬夜、不要喝酒、坚持运动，才是预防的根本，现在不少年轻人，很喜欢熬夜饮酒，这些都是坏习惯，对身体不但没有任何帮助，还会损害我们的身体，所以，养成个好习惯非常关键。
我是小桃说
我是肾病医生王伟，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或私信
1.肾结石的病人不宜喝牛奶，虽然奶是非常好的健康食品，可以补充蛋白质，但牛奶中含有大量的钙质，肾结石患者喝牛奶，会使肾的负担加重不利病情，建议多喝水，适当运动，若结石较小可能会自行排出，结石较大建议体外碎石治疗.
2.饮食上也应该以清淡饮食为主，不吃海鲜、动物内脏及油腻食品，不吃辛辣食物，千万不要喝含酒精的饮料及碳酸饮料等。适量吃点蔬菜和水果。
我是肾病医生王伟，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或私信
