不喝皮酒会死星人
这个，不太清楚楼主是学理科还是学文科，而且不太清楚楼主的400多分的构成是什么样的。
我就以理科学生作为例子，从400分到600分是完全有可能实现的。
1、以理科生为例分析一下分数的构成。
理科综合300分满分，生物和化学完完全全都是最基础的内容，基本没有计算部分，尤其是生物答满分没有难度，化学100分也很轻松。比较难的就是物理了，物理课程大题是有答题技巧的，拿100分也是可以实现的。这样理综就能达到260分。
英语，完全考高三一年时间背单词，从而取得好成绩不太现实，背单词结合大量做题，培养语感（这里的语感，完全是为了考试而考试锻炼出来的），在加上答题技巧，英语选择题，可以达到满分，笔试的部分，如果字体清晰，用词准确，作文15是可以实现的，就算改错全部做错，英语成绩也能达到130分左右。
语文，先说作文，条理清晰，字迹工整，逻辑可循，立意明确，不跑题，基本30分左右。加上前面的基础知识90分，120分。
数学，大部分理科生觉得数学应该是最容易那分的，但是往往数学如果当年出题较难，中等生大题基本拿不上分，会做的也就是每道大题的第一小问。因此，作为数学科目的基础分，尤为重要，而且只要你能认真看书，看例题，课后习题全会，那么前面90分是肯定到手的。这样就可以实现600分的目标。
2、可能有人会觉得，这样说太理想化，每科的成绩不会像上面说的那样正正好好。但是，我要说的一点就是，除了英语，我所列出来的分数，全部可以靠看各科教材、看例题、做课后习题达到。
最后，别问我听谁说的，因为我就是这样做的，而且各科分数完全轻松达到。
贪食蛇
一分耕耘，一分收获，只要你愿意付出，总会有回报的。我以前高中考试总分一直稳定在五百二十分上下，我以为我能上一本，结果后来我发现，一本的分数线是六百二十分，才发觉原来自己傻里傻气了那么久。但我当时发现了这件事后，我没有声张，而是笑了笑，悄悄地记在了心里。隔自己的期望差了将近一百分，当然要想办法补救啊。大家都知道，中国应试教育，看课本课本是烧不起来的，唯一能增加分数的方法就是做题。不过现在想来也有可能是教育系统为了卖自己的卷子而忽悠我们。不过当时不知道这么多。所以，我增加了做题的时间，我发现，你休息时拿出来做题的时间越多，你的分数就涨的越快，比如周末，做几道题，考试测验时就能涨个一二十分，效果很明显。但在学校里多做几道题就没有太大效果。所以，我专挑休息时间做题，效果蹭蹭的。可后来我分数涨起来，就被人威胁了，可能是名额都被内定了吧，于是我就衰亡了。
喜欢预言的刘成宇
高三一年，要把平常考试成绩400分提高到高考600分，对于一般学生来说是不可能的，但两种情况除外。
一是平常考试时隐藏了自己真实实力的学生。这类学生确实存在。每年高考后，总会听见有人议论:某某家的孩子平时考试总不咋的，今年高考一飞冲天了，真是走狗屎运了。真的是走狗屎运了吗?并非!而是其知识积累到了一定程度，只是平常不愿显现，从而乐个清静，到高考时再大展身手。
二是平常学习中对知识点似懂非懂，处于模棱两可充满矛盾的学生，加之高一高二又不大专注学习好贪玩。这类学生如果高三全心学习专注备考，他会努力去解决这些知识点的矛盾情况，一旦通了，很多东西也就通了(一通百通)，他就考试分数便会扶摇直上。
当然，还有一种情况。那就是高考试题偏向自己掌握的知识点。但这种情况要提髙200分是不大可能，因为高考试题考查的知识面都是比较宽的，全部试题呈现单一知识点的情况是不可能的，只可能会在某一点上有侧重，所以不会对考试分数造成太大影响。如果每一科都侧重于你所掌握的知识点，那真叫走狗屎运了。但即便如此，也不会让你侧重出200分来，最多比平常多考个几十分吧。
静心看世另
有难度，但也是有可能的。为了这个可能，要坚定不移的走下去。
我是2010年以682分的成绩进入北京大学的，一直以来都在关注高中生教育问题。我写了一本书《直击高考漏洞》，书中不仅指出了高中生各个阶段存在的问题，也分享了清北学霸的学习经验和方法，对高中生提分很有帮助。
需要这本书的同学或家长，私信：领书，就可以免费领取。
怎么利用高三一年把成绩提升到600分呢？
1.要对自己有信心。学霸也不是生来就是学霸的，都是通过后期不断努力才取的成绩，既然如此，为什么你就不可以通过自己的努力成为学霸呢？要相信自己的实力，相信自己一定行。
2.为目标制定详细的提分计划。确定了目标就要勇敢去实现。如何在1年的时间内把总分提升200分呢？
首先，分析各个科目的提分空间，比如语文需要提升30分，英语需要提升40分，数学需要提升50分，文理综需要提升80分；
其次结合各科目学习情况及特点，思考如何提分？比如语文和英语是语言类科目，那么平时就注意多积累，语文平时就多多阅读文章，积累一些作文素材；英语就多背词汇、作文模版，坚持每天做两篇阅读理解，提高语感；数学和物理的逻辑性较强，其概念必须了解清楚，对各个章节知识点的联系要搞明白；
总之就是要知道各个科目该怎么提分；从哪里提分。这些在《直击高考漏洞》中有详细讲解，大家可进行参考。
最后就是一定要把错题梳理出来，这个太重要了。高三时间紧、任务重，根本就没有时间让你一遍遍重复会的内容。学生要非常清晰明确的知道自己哪些地方掌握不足，只有这样，才能高效、快速、有针对性地提分。
3.保持心态的平衡。任何事情都不是一蹴而就的，中间成绩肯定有起有伏，不要受太多的影响。只要稳定心态，脚踏实地，高考一定会取得一个不错成绩的。
以上是我的解答，希望能够帮助到你。需要领取《直击高考漏洞》的同学，直接私信我：领书，即可。
北大博士教数学
不可能实现。考400分左右表示你基础较差，1年时间，无论如何努力。假定理科。理综150，语文，英语各85 数学80。 一年内需，理综240 语数外各120 才能到600分。困难太大了。底子差，表示你学习技巧，考试技巧，有差距。 不仅需要补基础知识，还需要总结学习技巧。难度较大。理综提高班200分，语文，英语，提高到110，数学提到100，可能性较大。 这主要取决于你有无良好学习习惯，如果爱玩，变为爱学，要半年时间，调整心态。 80年代，我见过复习一年提高120分的人有，再高的未听说过。
朦夫
可能性是有的，但是难度也很大。如果400多人提分，提到500多分不难。但从500多尤其是550以上提到600多，就有点困难了。
深圳市松岗中学
我的资质平庸，没上过高中，用了8个月从零学起，复读班第一个月考试的成绩是数学29，语文75，英语35，综合在50左右。最后高考考了425，我那年的本科线是375。但我是文科好学一些，换成理科估计没戏。从我的经验出发，从0到400是通过努力就能达到的，但是从400到600就要看你的基础和天分了。从我的角度看，文科有戏，理科还是不要做梦了。
JiXinWang
当然可以，我高三330至500，提了170，你可能说成绩少，上升空间大。但我在高三根本没基础，全靠自己读书，你见英语、理综考试只用几分钟考完，然后睡觉的吗？现在你要400至600，200分，又有一定基础，当然可以啦，好了你问题放一边，先讨论我2020年能不能上600，全一卷
妳可没在床上说过这话
我98年四川理科639进的南京大学。实话告诉你，想一下子上升百多分真的太难了。想当年我们班用功的学生太多，到高二下期基本定型了，平时前十名冲重点。要想高考取得高分，三年都必须努力，沒有捷径的！
红香山
有可能，但一般人很难实现，如果你在高一，高二都很努力了，那高三这一年要达到600分就相当困难了，因为以前你都努力了，如果是你高一，高二不用功，到现在突然醒悟，加倍学习，请教于老师同学，在第一轮总复习尽量争取把短板补回，二，三轮复习多刷题，相信会提升到550到580分，甚至600分以上，望你加油啊。
