巧小愛

剖腹產是產婦在生寶寶時，因無法正常自然分娩，為保證產婦和孩子的安全，醫生根據實際的具體情況而採用的剖宮手段。相對於自然分娩，剖腹產術後可能會出現一些需要產婦注意的情況，如術後排氣問題。

剖腹產術後為什麼要及時排氣？

醫學術語上說的術後要排氣，就是我們生活中的俗語放P。剖腹產新媽媽在手術後回到病房，一般醫生都會叮囑注意排氣問題，在後續的醫生、護士查房時，也會問產婦是否排氣。可見，剖腹產術後是否能正常排氣，是一件很重要並且需要關注的事情。

對於剖腹產的產婦，在剖宮手術過程中，會不同程度地刺激腸管，從而影響了腸道的蠕動功能。一般術後24-48小時，隨著腸道功能的逐漸恢復，人體就會正常排氣，否則，排氣不通，影響腸道功能的恢復，造成腹脹、腹痛，影響產婦的身體健康，不利於產後的恢復。影響排氣不通的原因，主要是以下3點。

1）、鎮痛泵的使用

一般術後，麻醉消退後的傷口開始疼痛，那種痛感讓寶媽坐立不安，持續時間較長，有些甚至持續7天左右。為了緩解這種疼痛而使用鎮痛泵。鎮痛泵雖然可以減輕痛苦，但讓產婦容易引起噁心、嘔吐、胃腸脹氣、排氣困難等不良反。雖說一般產後12小時會拿掉鎮痛泵，但也會影響產婦的正常排氣。

2）、產婦說話過多

產後的新媽主要還是以休息為準，但可能過於興奮，或者生了寶寶，親朋好友造訪，避免不了要多說話，在說話過程中會有大量的空氣被吸入體內，容易造成腹脹，影響排氣。

3）、術前吃東西

一般在剖腹產手術前的8個小時，醫生會要求嚴禁進食，4個小時內嚴禁喝水，但有些本意想自然分娩順產的產婦，為了保持體力，會多吃東西，但在自然分娩過程中，由於胎兒過大或者產婦體力不足等原因，無法正常自然分娩，為保證產婦和寶寶的安全著想，轉為剖腹產，導致食物積於腸胃內，造成產後腹脹，影響排氣。

如何才能順利排氣少遭罪？

一般情況下，術後24小時左右就能排氣，但為了讓產婦術後腸道盡快恢復蠕動功能，不管是醫生還是產後護理員，應想方設法幫助新媽儘快順利排氣。如何才能順利排氣少遭罪？

首先，注意產後的飲食。一般來說，醫生要求剖腹產的新媽媽術後6小時內嚴禁進食，因為這個時段產婦的腹壓由於突然下降，導致胃腸蠕動緩慢無力，如果貿然進食，讓食物滯留腸管中，容易腹脹、腹痛，不利於消化和排氣。

在產後6-8小時，如還沒有排氣，可少量進食湯水類食物，如米湯、蘿蔔湯，有助於儘快排氣，不宜吃不易消化以及不易排氣的高蛋白質、脂肪的食物，如牛奶，紅糖水、豆奶等。

排氣1-2天內，應以半流質食物為主，如小米粥，排氣2天后可像平時那樣普通進食。

Tips:剖腹產產婦在術後48小時，如沒有排氣，應及時就醫諮詢醫生處理，以確保產婦的身體健康。

在寶媽休息時，寶爸或護理人幫忙按摩其腹部，方法是把手掌相互摩擦發熱後，按以上到下的方向進行按摩，每隔2-3小時按摩一次，每次約15分鐘，不僅有利於腸道蠕動，還有利於惡露排出，助於子宮恢復。

Tips：在輕敷腹部或按摩腹部，要注意避免碰到傷口，增加產婦的疼痛，尤其是剖宮產媽媽。

總之，剖腹產後，產婦應以安靜休息為主，其它應對親友的拜訪和探望等事務，應交給家人處理，儘可能少說話，多休息；同時在能忍受範圍內，少用或不用鎮痛泵更有利於正常排氣，當然，鎮痛泵能緩解產婦的疼痛，避免煩躁不安，可以更好地休息和睡眠。所以是否要使用鎮痛泵，由產婦根據自己的實際情況來選擇。

多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！

IF枕邊育兒

刨腹產手術後為啥要及時排氣？如何能順利排氣快？

我刨腹產兩次了，我覺得是怕腸子打結和有脹氣，順利排氣了說明通暢了，你才可以吃東西了。

生老大那會兒拍氣快，畢竟還年輕。老二是早上刨的，到第二天早上才拍的氣。要想排氣快就得多翻身，疼也沒辦法必須的翻，怕腸子粘連。

可受罪了！生完第一個就想著在也不生了，過了十多年又生了老二，不長記性。但是特別愛孩子覺得也值了。

我告訴你一個刨腹完刀口不癢的小方法，我刨了兩個了，刀口癒合的時候，還有陰天下雨的時候幾乎不癢挺管用的，這個我一個朋友告訴我的。就是月子裡買條黑魚煮湯喝，一條就夠了。

希望我的回答對你有所幫助！

家多寶

40%多的女性會選擇剖腹產，所以關於剖腹產後的恢復問題，是關心的熱點問題。現在媽媽們做準備工作做得很足，這是一個好現象，可以讓自己在產後少受罪。以前網絡不發達的時候，媽媽們都是稀裡糊塗的，只有出問題了才會找醫生，那時候就已經太晚了。

剖腹產後第4天才排氣，肚子脹氣嚴重

汐汐之前就沒有做好準備工作，她胎位不正，本來想39周去剖，結果週末的時候吃了點螃蟹，忽然發動了，就直接去了醫院，過了三個小時就剖了。

她在病房裡呆了3天都沒排氣，肚子脹氣很嚴重，用了開塞露都不管用。躺在床上就感覺有一大股氣在肚子裡轉，就跟懷孕時胎動一樣，就是排不出來。

再看看臨床的，人家都做了準備，早上做了手術，晚上就排氣了，羨慕極了。汐汐後來喝了點油，到第四天才排氣，這好幾天沒吃飯，還沒出院就瘦了13斤。

可見，做好準備是多麼重要，不排氣也真是遭罪呀！我們一起來看看為啥要排氣，怎樣才能儘快排氣吧。

為什麼剖腹產術後需要儘快排氣？

剖腹產後，醫生會告訴我們，排氣後才能吃東西，否則只能喝點水、喝點米粥上面的湯，不能吃裡面的米粒，這是很有講究的。

在進行剖腹產手術的時候，腸道會受到激惹，有一個恢復時間，排氣了，就意味著腸道功能恢復了，這樣才可以進食。

如果腸道功能不恢復，直接進食的話，食物無法消化，本來肚子就有氣體脹肚子，這無疑又是雪上加霜了。

所以，排氣就顯得至關重要了，只要一排氣，就可以吃一些固體的食物，如蔬菜、米粥，攝入足夠的營養，下奶才快，寶寶就能有充足的母乳吃了。

如何才能儘快排氣少受罪？

1、在飲食上下功夫

1⃣️手術前的飲食

手術前8個小時要注意不要吃食物，連水也不能喝。腸道內沒有殘餘的氣體，動手術的時候也更加輕鬆，手術結束後，產生的氣體少，自然不容易脹氣。

凝媽一個同事，二胎手術直接禁食24小時，她的感受是比一胎的時候恢復快，因為禁食時間比較長。所以凝媽建議，如果有條件可以儘量多禁食一段時間，有利於身體恢復。

2⃣️嚼口香糖

美國托馬斯大學的研究人員進行了一項研究，他們分析了3000多名產婦，發現嚼口香糖的產婦排氣更快。嚼口香糖的產婦排氣時間為術後23小時左右，不嚼口香糖的產婦，排氣時間為術後29.5小時，相差了6.5個小時左右。

分析認為嚼口香糖可以給大腦傳遞一個信號，告訴它我們在吃東西，大腦會調動腸道功能，腸道開始蠕動，而腸道里並沒有食物，工作更輕鬆，就容易排氣了。

建議的做法是：產婦在產後2小時嚼口香糖，一天嚼3次，一次15-30分鐘。

3⃣️喝利於排氣的湯水

手術後喝小米湯、蘿蔔水、陳皮水、陳皮蒜頭水等，可以促進腸道的蠕動，儘早排氣。牛奶、豆漿、紅糖水這些湯水不要飲用，會導致產生更多的氣體。

4⃣️喝點油

醫生也會建議喝點香油、蓖麻油，這些油可以起到潤滑腸道的作用，讓腸道工作順暢起來，促進排氣。文章開頭提到的那位媽媽就是喝了油才排氣的。

2、在肚子上做文章

1⃣️腹部熱敷

如果腹脹很嚴重，就使用熱敷包熱敷，將熱敷包加熱到60~ 70℃，放在腹部肚臍周圍，來回滾動。熱敷包溫度降至 40℃後， 在能夠耐受的情況下，直接放在肚子上熱敷，蓋上毛巾，持續 10~15min，這樣可以促進腸蠕動、緩解腹脹。

2⃣️按摩肚子

如果腹脹不是很嚴重，可以用手輕柔地按摩腹部，起到排氣的作用。只是肚子上有傷口，可能會很疼，注意動作輕柔一些，為了排氣也是沒辦法的事。

3、減少攝入氣體

1⃣️使用鎮痛泵

現在一般都會使用鎮痛泵，當感到特別疼痛的時候，按一下按鈕釋放一些藥物，可以緩解疼痛。因為疼痛的時候，會呲牙咧嘴，吸入一些氣體，導致腹脹。不疼了就沒有氣體進入了。

2⃣️少說話

剖腹產後，會有很多親戚朋友前去探望，噓寒問暖的，少不了說話，這樣就會吸入空氣，進入腸道，引起腹脹。所以產後儘量謝絕探望，如果有人探望，也要委婉告知，不能大笑、不能說太多話，這樣可以減少氣體的吸入，防止腹脹。

總之，剖腹產後排氣關係到能及時進食，及時補充營養，恢復體力，也能給寶寶提供高質量的母乳。促進排氣的方法有很多，從手術前就要開始準備，手術後也要注意飲食、對腹部進行處理、少吸入一些空氣，排氣就變得很輕鬆了。

二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平臺原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。

凝媽悟語

哎，其實這個也沒有什麼辦法，順其自然就好，我也是剖腹產的，然後是剖完的時候，醫生跟我說，等排完氣之後再吃，說起來都不好意思，因為我是地第一胎嘛，，也不清楚醫生說的排氣，是什麼意思？後來我問了一下，我才知道是什麼？

那時候我是又餓又渴，我也知道醫生也是為了自己好所以我也沒有敢吃東西，然後喝了兩口水，當然水也要少喝一點。

關鍵是排完氣之後還不能吃飯，只能吃一些稀飯，稀稀的那種。那時候我都快崩潰了，不過看著自己兒子在旁邊，那麼的可愛，我就覺得感覺很幸福，這辛苦，根本不算什麼。

我是12個多小時才排的氣，因為之前老公都是有準備的，然後就是可以直接吃稀飯了。

所以說這個也是沒有辦法的，要看個人情況吧！堅持不了的話，你可以喝一點水，因為剛做完手術，腸道功能沒那麼好所以要吃的稀一點這個是沒有辦法的稀飯容易消化。

然後就是為什麼要及時排氣呢？排氣的話，應該是為了腸道疏通吧。

我想應該是這樣子的，希望我的回答能對你有所幫助吧！

小妹日常生活

我也算是個有經驗的過來人吧，分享一下我個人在日本剖腹產的經歷，希望對大家有幫助。

40周時由於我高位破水，住院加了催產素催產，監測胎心時出現了兩次胎心減慢的情況，最終選擇了剖腹產。

七妹兒是下午三點過出生的，術後當天床上靜養。

第二天上午拔了尿管之後，就在護士的陪同下試著下床活動了。剛開始的時候有點頭暈眼花，幾分鐘之後就慢慢適應了。這天有輸陣痛藥的緣故，傷口沒有感覺非常疼痛。

第三天開始正常飲食，遵醫囑可以洗澡（傷口有貼防水膠布）惡露加上傷口的輕微疼痛，活動還是很緩慢。但都是自己慢慢上下床（電動升降床），並開始在護士指導下學習照顧寶寶的一些知識。

之後的住院期間，止痛藥改成了口服，效果沒有輸液好，傷口會痛，但想到必須活動才能排惡露，防下肢水腫，都忍痛堅持下床活動。

出院之後，家裡的普通床沒有升降功能，剛開始上下床真的是非常困難。

說了這麼多廢話，剖腹產術後，需要儘快開始下床活動才能幫助排除惡露，防止下肢水腫。痛是肯定會痛的，堅持就是勝利吧。

怒髮衝冠小七妹兒

跟著醫生還有家屬走進手術專用電梯，到了手術室門口等著醫生叫我的名字，我手心一直都在冒汗，老公和媽媽在一邊安慰我，可是一點用也沒有，直到醫生叫我進手術室，我手腳哆嗦地跟著醫生走，看著手術室裡冰冷的儀器，那個怕呀，直在心裡跟自已打氣。醫生說你跟我過來吧，一路走著還看到別的手術間還在做手術，天啊，這不是要我的命嗎，還讓我看到這些，進手術檯後，當著麻藥師和醫生的面脫光了衣服，醫生就開始插尿管，生之前在網上看了很多剖腹產經歷，都說這個是很難受的，沒想到只是有些不舒服，倒也沒什麼疼，接著醫生讓我捲成蝦狀打麻藥，像蚊子咬一下，不疼，心裡還想，這個醫生的手法真好，沒讓我疼，另一個護士拿了一個好大的針管給我的右手打上點滴，可能是因為緊張吧，我居然沒感到疼，打好後醫生將我平放，將兩支手都綁上以免我亂動，再鋪上布，等麻藥起效果，可是我這個人對麻藥不過敏，過了半個小時也沒起效果，醫生用針扎我的時候我還清楚地感覺到疼，另一個醫生說不行，麻藥打偏了，要重打，我的媽呀，於是醫生撤了布撕下了背後的針管，又重新打，還好，因為緊張吧，也不太疼，這次麻藥打了好一會兒，我還是能感到疼，醫生說，不行，這樣的話寶寶受不了，你得忍著點，我們得開始手術了，我真是欲哭無淚呀，這個時候想臨陣退縮是不可能了，為了寶寶一咬牙，跟醫生說你動手吧，我受得了。

醫生開始縫針的時候我說“這個時候麻藥起作用了”可是醫生回我一句“我也快收工了”呵呵，我以為這樣就完了，回到病房才知道這才是個開始，一回到病房就在給我打宮縮的針，那個疼啊，雖然揹著鎮痛棒，可還是好疼好疼，當天晚上下面流血像尿尿一樣，我真怕我大出血就這麼去了。 後來才知道，別人剖腹產只用一個小時，而我因為麻藥用了兩個小時才出去，家裡人在外面等得急死了，直到寶寶出來他們才知道我也快出來了，他們才安心，當看著家裡人看寶寶的高興樣子，老公興奮的樣子，也值了，呵呵，雖然感覺不真實，這個寶寶真是從我肚子裡取出來的？這個是我兒子？但是也還是好開心。
第4天出院回家，開始了人人都有恐懼的坐月子生活，奶娃換尿片是每個人都要經歷的，本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，還有就是夜裡得天天吸奶… 每次老公都陪著我吸奶，然後他再放到冰箱去。

惡露開始到結束一共是23天，說明我的子宮恢復的還不錯，滿月後老公就帶上寶寶去打預防針，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯，老公立馬就給我拿了兩套。

（一套肉色的➕黑色的，本人感覺肉色的好像穿著更舒服一些。）

拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直穿到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個半月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想好老公直接拿了，當時我還猶豫來著。 瘦下來真的是整容級別的，現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好

剖腹產產後如何促進排氣？

1.多翻身 一般來說，剖腹產新媽媽產後24小時內都是臥床休息的，但這時候必須要忍住疼痛，在家人或者醫護人員的幫助下，每3個小時就需要翻身一次，這樣做不僅可以促進排氣，有助於腸道功能恢復，還可以促進惡露排出，避免腸粘連。

2.下床活動 如果剖腹產新媽媽感覺身體狀態不錯，在產後注意一段時間後或者第二天可以慢慢的下床，扶著床邊走，這樣雖然疼痛，但是對身體快速恢復有好處。 當然如果刀口太疼通，無法下床，不需要勉強，可以在床上坐坐，或者多翻幾次身、高抬腿、空中自行車等，促進排氣。

3.按摩 剖腹產手術後，家人可以給產婦按摩腹部，用手掌輕輕旋轉，可以是順時針也可以是逆時針，每次按摩15分鐘。 按摩過程中需要注意的是，手法要輕柔，不能碰觸到傷口。

羅月媚552

選擇剖腹產的產婦有的是因為自己或是胎兒的原因不符合順產指徵，只能選剖腹產。而有的產婦則是害怕順產要承受漫長的宮縮疼痛，才長痛不如短痛地選擇剖腹產。殊不知剖腹產的痛也沒有想像中的乾脆，手術後除了壓肚子促進宮縮，排惡露，醫生還會一上午來幾次催著儘早翻身，讓家人幫忙按摩肚子，好儘快排氣。為什麼要排氣？排氣前後需要做些什麼？下面我們來說說。

一、為什麼要排氣

首先，在做手術之前，懷孕近十月子宮已經把腹腔的臟器擠得移位了。而剖腹產手術是一項針對腹腔的手術，打開腹腔、將胎兒取出，這一過程會再次影響到整個腹腔，特別是之前已經被壓迫的臟器。經過手術，腹腔環境的改變，胃腸受到刺激，從而導致胃腸蠕動減弱。做完剖腹產手術後，胃腸功能的恢復需要24-48小時。

剖腹產結束後，醫生會叮囑術後需平躺，且6小時內嚴格禁食，想吃東西必需得等排氣之後。雖然此時剖腹產手術結束了，但是麻醉藥物的藥效並沒有完全消除，麻醉會使腸胃蠕動變慢，如果在這個時候進食，容易引起腸梗阻、腹部脹氣、腹痛或噁心等狀況，不利於產後恢復。

而”排氣“則是腸道功能恢復的標誌，排氣後可以吃一些流食，讓腸胃慢慢適應。

二、影響排氣的因素

1、手術前未禁食

如果是提前計劃好實施剖腹產手術，手術前6小時要禁食禁水。但如果是順轉剖或是急診剖腹產，那麼可能就不能達到這樣的要求，因為手術前未禁食，其胃部存積大量氣體，影響術後腸胃功能的恢復。這類產婦術手排氣延遲比較常見。

2、鎮痛泵影響排氣

手術麻醉或術後使用鎮痛泵針痛的產婦，因為麻醉藥物的影響，產婦腸胃蠕動變得緩慢，由於不同的人對藥物的耐受程度不一樣，腸胃受到的麻痺不一樣，所以存在有的人排氣早、有的人排氣晚的狀況。

3、產婦術後臥床不動

剖腹產手術後，為了剖腹傷口與麻醉傷口的癒合，也為了避免手術後遺症的發生，產婦要去枕平躺6小時，而且這時的平躺肚子上還要壓一個沙袋。所以，這樣絕對的臥床姿勢及沙袋的壓力，導致腸蠕動緩慢，對排氣有一定的影響。

4、術後產婦頻繁說話吸入空氣，影響排氣

手術後，醫生會要求產婦靜養，但若是有朋友親戚來訪，陪著說話。在腸胃功能還沒復原的情況下頻繁說話，會吸入空氣，就會出現有腹脹，影響排氣。

若是做完手術後48小時還沒有排氣，就要告訴醫生，讓醫生做檢查處理。

三、 怎麼做可以儘快排氣，少受罪？

1、傷口疼得下不了床，但是在手術後6小時可以嘗試緩慢向左右兩側緩慢翻身，小幅度的運動對腸蠕動有一定的促進作用。

2、平躺時可以對腹部進行按摩，2-3小時一次，能有效促進腸道蠕動。而且這樣的按摩對子宮收縮及排出惡露也非常有益。

3、可以下床之後，多下床行走活動，對產後排氣大有幫助。一般術後24小時可以在家人的幫助下慢慢下床，慢慢地走。一天走幾次可根據自己的實際情況而定。多活動，既排氣，也促進血液循環、防止內臟器官粘。

產婦排氣後先進食流食，因為前期空腹時間太長，先進食流食，再過渡到正常飲食，讓腸胃有一個適應的過程。可以吃一些容易消化，富含高蛋白質、維生素的食物了。

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剖腹產術後需要儘快排氣，那麼要如何做才能儘快排氣呢？

1.儘快下床活動

身體剖腹產後的產婦雖然沒有順產產婦那麼快可以活動自如，但是，一般產後24小時後，就可以在月嫂或家人的幫扶下，下床走幾步，或者站立幾分鐘，這有利於腸胃蠕動。對於無法下床的產婦，可以在床上適當做翻身運動，既有利於儘快排氣，還能避免發生腸粘連之類的問題。

2.輕輕撫摸按摩腹部

產婦適時適當對腹部進行輕輕的撫摸按摩，有利於促進腸道蠕動，而且也有助於把子宮和陰道中殘餘的積血給排出來。

3.使用藥物協助排氣

產後有些產婦遲遲無法正常排氣，那麼，可以在醫生的指導下使用藥物協助排氣。但是這對產婦的身體內部環境可能產生影響作用，因此，不到特別嚴重的情況下，產婦儘量別隨意使用藥物，應遵醫囑。

4.注意飲食

產後要注意吃東西速度不宜多快，必須細嚼慢嚥，最好是採取少吃多餐的方式。容易脹氣的食物：豆製品、奶類、蔗糖類，建議一週後再吃。

剖腹產術後有注意事項？

1、產婦在術後6小時內嚴格禁食，手術六小時後可以飲用一些排氣類的湯，如蘿蔔湯等，以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。

2、術後注意衛生 促進傷口快速癒合、預防傷口感染。修復宮內創傷，恢復時間是1-3個月。

3、術後24小時產婦要及早下地走動，以促進術後恢復，儘早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。注意產婦的保暖，勤換衛生巾，保持清潔。

4、術後及早開奶並儘可能哺餵寶寶，寶寶的吸吮還可以促進子宮收縮，減少子宮出血，使傷口儘快復原。

5、剖腹產後，大小便不能及時排洩，容易造成尿瀦留和大便秘結。因此更應該按正常的作息，養成習慣，及時大小便。

6、惡露未乾淨或產後42天以內，由於子宮內的創面尚未完全修復，所以要禁止性生活。

7、 注意產後複查，一般建議在42天左右進行一次產後複查，確保身體恢復正常。

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眾所周知，除了順產外，女人生孩子的另一種方式就是剖腹產。據專業醫生介紹，剖腹產要剖開7層才能順利將胎寶寶取出，之後再縫合這七層。可見，剖腹產不是一個簡單的手術，剖腹產的媽媽們也是拿命在生孩子。和順產的媽媽相比，剖腹產的媽媽不僅僅要忍受傷痛，而且還要忍受各種折磨，如插導尿管、打麻藥、麻藥過後的疼痛、按壓肚子的頂級疼痛，第一次下床，第一次上廁所都是非常痛的。除此之外，還要忍受不排氣的難受和煎熬等等。

為什麼剖腹產術後需要儘快排氣？

排氣也是指通氣，說的俗氣一點就是儘早“放屁”。剖腹產後排氣非常關鍵，也非常重要，只有排氣了，身體各器官的功能才能恢復正常運作。簡單來說，剖腹產後排氣關係到產婦是否可以進食，傷口的快速癒合，以及身體的快速恢復問題。因為，只有排氣了，才能進食。人是鐵飯是鋼，更何況是剛做過剖腹產手術的產婦呢？產婦的身體非常虛弱，營養的需求，身體的恢復大部分要靠飲食來供給。另外，剖腹產後儘快排氣盡早進食可以預防腸粘連。

如何才能儘快排氣少受罪？

瞭解了排氣的作用後，我們再來看看剖腹產後快速排氣的方法：（1）剖腹產後活動有助於排氣，剖腹產後要平躺6小時，之後可以小幅度活動一下，如腿部微屈，也可以側臥，還可以讓家屬幫忙慢慢搖起病床，這些活動看似微小，其實對排氣很有幫助，可以促進腸胃蠕動。（2）白蘿蔔湯可以促進腸胃蠕動，對排氣有幫助，而且效果顯著，通常醫院食堂都有給病人專門做白蘿蔔湯，可以讓產婦適量喝些。另外，熬白粥的時候，放上陳皮，也有通氣的效果。

我本人也是剖腹產生的孩子，當時喝的是白蘿蔔湯，喝下去後，肚子感覺暖暖的，不通氣可以多喝幾次，喝了蘿蔔湯後，屈膝、側臥交替進行，都有通氣的效果。如果還不通氣，最後的方法就是找醫生說明情況，讓醫生幫忙，醫生經驗豐富，一定有好辦法。因此，剖腹產後儘快排氣最好的辦法就是多活動和喝白蘿蔔湯，導尿管拔掉後，儘量儘早下床活動，可以促進排氣和血液循環，讓我們的身體儘早恢復。希望我的回答對你有所幫助

紅良育兒

剖腹產後排氣是腸道蠕動的標誌，表明腸道功能恢復，排除併發症的標誌之一，也是可以正常飲食的開始。剖腹產是產科中的一項手術，寶寶取出來後，容易導致腸道位置變動，造成粘連，腸道打結、梗塞，還有手術中麻藥會麻痺腸道，導致腸道活動減弱，不排氣飲食更會造成脹氣，腸粘連、腸胃負擔一系列併發症，更難受。

剖腹產後要加快排氣，希望以下建議能夠有所幫助：

1、適當做些運動。產婦剖腹產麻藥過後，可以在床上適當做些活動，比如慢慢嘗試腿來回蜷縮、來回翻身有助於排氣。不要整天躺著，但運動量不宜過多，幅度不可過大，24小時後，可以選擇下床慢走。如果產婦下床的時候，有眩暈的現象，可以在床上適量運動，休息好再下床站立、走動。

2、按摩腹部。按摩腹部可以幫助腸道活動，有利於排氣。輕輕的按摩產婦腹部，從上往下，頻率不要過高，3小時左右按摩一次，要注意傷口保護。

3、足部按摩。可以用熱毛巾熱敷腳底，在腳底輕輕按摩，足部按摩可以加快排氣。

4、如果排氣實在困難，可以諮詢醫生是否能服用相關的藥物，比如開塞露可以緩解腹脹，儘快排氣，實在排不出來的話，可以選擇灌腸，潤滑腸道，加快腸道的蠕動。

5、未排氣前一定要注意飲食，避免食用豆類、豆漿等產氣的食物，容易引起腹部脹痛。可以吃一些半流食、多喝水，米湯之類的。

總之，剖腹產後排氣是一個看似簡單實則艱鉅的工程，我們要引起注意，避免併發症帶來的病痛和麻煩。

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關鍵字: 分娩 育兒 剖腹產

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