怎样才算仁者
在做决定之前，你得先分析一下“吃力不讨好”的原因吧。工作不如意，吃力不讨好，不一定是这份工作不适合你，你的工作方式也有问题。职场上很多人都在做吃力不讨好的事。有的人成天忙忙碌碌就是不出成绩，有的人把劲儿使错了地方，干得再多也得不到上司的认可，还有的人用力过猛，抢了别人的风头。在职场打拼，更多看的是结果而不是过程，重要的是把事做好。职场不怕你偷点懒，就怕你光做吃力不讨好的事。
工作吃力不讨好，无非就是几种情况：
做了很多，但上司不知道
如果你做的事没有及时和领导沟通，上司不了解你做了些什么，你做的工作很可能就被忽略。工作中不能只顾埋头苦干，沟通协调至关重要。在合适的场合也要善于表现自己，头脑风暴的时候多提点子，有什么对公司发展有益的想法多和上级沟通；遇到重点项目的时候不要退缩，主动多承担工作。
只有抓住时机，表现自己，让上司看到你的付出，才能得到认可和赏识。只出力，没出效
现在职场上有一群每天从早忙到晚，时间投入挺多，但就是没做出什么成绩。不仅别人不知道他们在忙什么，他们自己到最后也迷糊了。这些“穷忙一族”工作缺少目标和方向性，干着干着偏离了主题，离要求的越来越远。这样工作下去，再忙也不会让上司满意。还有的人工作效率太低，明明要求2天完成，他一个星期还没弄完。职场上没有只讲质量不讲速度的工作。拖累了工作进度，干得再完美也没有用。工作不能只低头拉车，还要抬头看路，有条理有计划、保质保量完成，你的付出才是合格的。
用错了劲，白忙活
工作费力不讨好，还有可能是你使错了劲。无论是职场小白还是职场老人，最终容易犯的错误就是不了解公司战略。公司今年的主调子事是向东，有的人偏向西，费了大劲，对公司战略发展没有益处，也是白搭。职场人士不能只关注自己分内的事，也要对公司整体发展有基本的了解。
个人的工作方向和公司发展的大方向一致，才能在公司发展的同时实现自我的价值。用力过猛，抢了别人风头
职场上每个岗位都有自己的职责，各司其职，互相配合，才能让整体利益最大化。很多时候，大包大揽，把别人的活也做了，不仅没什么效果，还把别人表现的机会占了。抢别人风头，当然吃力不讨好。
职场火锅
这种深有感受呢。
我懂你的痛。
在我每次辞职之前，都是这种状态。
之前，还有一份工作，去了第2天就想走了，但是还是熬到了第7天。之后不到1个月，其他比我早来几个月的小伙伴也撤了。
一进去就知道，自己干不久的。
如果你是刚加入几天，赶紧撤的。
如果是已经入职好几年了，也赶紧撤，因为已经对这个公司看得比较明白了。
如果是2-3个月的话，好好想想自己到底想从这家公司这个岗位获得什么？能获得吗？
如果有机会，那就再做看看。
如果真的完全没机会，那也撤了。
混日子对于公司和个人都不是好的选择，浪费大家彼此的时间和精力。
这几年无论是职场还是情场的感悟就是——强扭的瓜不甜。世上不止这棵树。
好好想想，就这样，如果你想明白了就做吧，加油。
今日话题——对于不如意的工作，你是换还是坚持看看？
PPT精选
说说我自己吧！是否辞职请各位朋友替我考量！谢谢！
我现在是一个小朋友的妈妈，年龄也不小，四十岁了。年轻时也在公司从事销售助理文职工作将近10来年。生孩子之后在家带小孩3年时间，直到去年年底在家附近找了个小店上班，工资不高，单休，一个月大概在2700左右（视营业额高低浮动），不包括午餐费，更没有社保医保。工作时间是上午九点上班到下午5点下班，这个时间正好可以去幼儿园接送孩子。整个店里只有主管和我两个员工，干了几个月后发现了一些问题，该主管把一些累的活，搞卫生之类的活，附近送货等工作的让都我一个人去干，他则像二老板一样，指示我去做事，因为该店的老板很少过来，当初面试也是这位主管面试的，当时面试的时候他说一个月有200元全勤奖，和提成一起大概至少有3000元左右的工资，可是几个月来，我从没有拿过什么全勤奖金和所谓的至少有3000元的工资。
现在我纠结的是，已经大热天了，每天35°以上，主管把对外送货的工作全部推给我去做，虽然送货也不多，每天5.6个吧。店里不开空调，他则躲在后面小办公室里吹空调葛优躺。节假日他基本不来，由我独当一面，他则电话和监控摄像头指挥我的工作。而少拿的几百块钱是不是被他私吞了我也无从考证。有时想想，算了，这种年龄能找到离家近，事不多的工作混混日子算了。而有时转念一想，又很不服气，是不是我心眼太小了？
也曾想过重新找个像以前一样的工作，可是时间不允许啊！公司一般都是九点上班到六点下班，这个时间根本没有办法满足孩子的上下学的时间，我老公也要上班，家里老人年龄比较大，根本没有办法怎么帮忙，唯有周六帮我带一天小孩，我已经很感激了！
现在想请问各位朋友，我该怎么办？要么忍，要么滚！还要说一点，就是我目前的家庭经济属于一般，是怕自己一旦停止工作，自己变颓废，我不希望自己成为一个无聊的人！
我是超级大笨蛋小丽
很高兴回答你的问题，我是两个孩子的宝妈，我能体会你那种干一份不如意的工作，每天的心情很压抑，吃力也不讨好的感觉。一个月前，我就是这种感觉，我还更惨，每天工作不好，先生每天都骂我，加班晚了还反锁门不让我回家。后来果断不做了，一分钱也没有拿到。
我果断不做了，是因为有先生养，我安心带好孩子就行。可是你的情况不能果断辞职，也不能将就混日子。有份工作最起码先养活自己，不能果断辞职，因为你没有周全的计划和实力，现在的生存之道都是先生存后发展。 
不能果断辞职，也不能将就混日子，生活压力山大的今天，每个人都是一样，怎么缓解自己情绪呢？坚持一项自己喜欢的运动，跑步、打球、游泳等等。长期坚持，不仅能强身健体，还能缓解你的情绪。记得试试。
工作不如意？心情很压抑？吃力不讨好？这些就要先检讨自己了，工作不如意，你有没有尽全力学，有没有认真做，有没有把它当作一个困难征服它。如果你努力用心，生活和工作一定回报你最好的。吃力不讨好，就要学点为人处世的知识，学会人和人之间的相处，找些这方面的书回来学学。每天都给自己输入正能量，相信每天都很美好。心态正一切都会好起来，也会越来越好。
如果按我说的方法，你的情况还是没有改变，那也不能辞职。你要做个详细的计划，比如自己喜欢什么，如果辞职了想找份什么样的工作？如果新的工作还是吃力不讨好怎么办？你喜欢的新工作需要什么要求？或者你喜欢什么学习考多个证。你一定认真分析了解自己的内心，知道自己需要什么？然后怎么努力。也就是有个方向和目标。这样的情况下才能考虑辞职。
我原来就是做业务的，现在一直找不到合适的工作，因为要照看两个孩子，我本来想考个教师证，可是文化不行，所以准备考个保育员，时间上也能照顾孩子。还在不停的学习写作和学习亲子课程，这些都是对我生活有很大帮助，还能让自己学习充实的。不断的学习，提高自己处理问题的能力。你一定会越来越好。
我是王书霞，阳光爱学习的全职宝妈，如有别字，多多包容。育儿是一项最了不起的工程，需要我们要不停的学习和成长。因为每个孩子都不一样，别人的经验也只能供我们参考。码字不易，欢迎关注、点赞和转发，有免费实用的亲子课程，有需要的请关注
书霞育儿说
像这种情况，果断辞职，还是将就混日子，都不是最优的选择。
干一份不如意的工作，每天的心情很压抑，这样的情况有多久了？如果这样的情况很久了，那再多干一段时间又何妨？如果这样的情况刚刚发生，那为什么不再多干一段时间观察一下呢？
所以我给你的第一条意见是不要果断辞职，所谓的果断辞职就是裸辞的意思嘛。
工作就是工作，哪怕你再不喜欢它，还是需要它，一旦没有了，就会失去收入来源。除非你有其他的收入来源和渠道，否则不要轻易辞职。
同样我也不赞成你每天混日子，那完全就是在浪费双方的时间，是双输。表面上看好像你拿了一份工资，却没有相应的绩效产出，对公司来说，为你支付工资不太值得。但你有没有想过，公司给你支付工资，至少购买了你的时间，你得把上下班的时间都卖给公司，这就是劳动雇佣的法则。
人无远虑，必有近忧。你混日子恰恰就是浪费了你的时间，你的时间也是有成本的，当你不利用你的时间去投入、去学习成长。那么当你到了一定的年龄，你的时间财富就被榨干了，失去了利用价值，很有可能被公司一脚踹开。真的到了那个时候，你就欲哭无泪了。
所以看了我上面的分析，你应该大概心里有底了。
第一步、想好策略。
在没有找到好工作之前，先把当前的工作稳住，不要一时冲动就裸辞，一边骑驴一边找马，总归是比较稳妥的。
第二步、调整好心态。
觉得眼前的工作不如意，让自己很压抑，能不能换一种心态，抱着希望，很投入的把一件事情做到极致，看看是不是有所改观。
想一想你工作的目的，再想一想你工作的驱动力是什么，是自己的个人偏好重要还是实现目标重要？
如果你不调整好积极的心态，那么你会一直生活在痛苦压抑之中，无论你是在这里干，还是在其他地方干。
第三步、好好学习，别矫情。
所谓的吃力不讨好啊，心情压抑呀，很多都是牢骚和干不好的托词。做什么工作想做好都没那么简单，有问题不怕，怕的是有问题不想改进也不想请教，永远在自己的思维圈子里打转。
与其在这里矫情，为什么不花一点时间好好学习呢？读书、听课，能够在一定程度上弥补你的空虚，而且又能增加你的知识和见识，一举两得，何乐而不为呢？
所以说现在就行动，比在那里瞎想强多了。
喻派职言，15年人力管理经验的职业导师。
智联招聘HR公会、linkdin(领英)、《CHO首席人才官》（杂志书）、三茅人力资源网、第一资源等多家媒体专栏作者，文章曾被300多家公众号转载，曾在传统报刊媒体上发表文章数十篇，出版有《绩效管理顶层设计》、《互联网+人力资源管理新模式》等书。
喻派职言
如果是我果断辞职！
工作嘛，一个是为了养家糊口，一个是为了实现自我价值。虽然说，少有人做到自己喜欢，收入又高的工作，但是，如果上班如坐牢，每天都很痛苦压抑，这个工作就没啥必要了。是，你可以选择混日子，但是混的了一时，混不了一世。
如果你已经五十七八即将退休了，你可以混，反正也没几年了；如果你的职场人生刚开始，现在就是混日子，熬日子，未来的几十年得多痛苦呀，想想就可怕。
因此，我的建议是：
1、自我分析，自我定位，找到你的优势和兴趣点。
工作不如意一个重要的原因是你没找到自己定位。不妨先问问自己，你擅长的什么，你短期内想实现的目标是啥，你有什么优势……当你了解自己之后，再有针对性的找工作，必然事半功备。
2、找到你的职业价值观
说白了，就是问问你自己，你工作是为了啥，是金钱，名誉，地位，还是满足感。
如果是为了金钱，那没啥好说的，打工嘛，你付出劳力，公司给予你工资，平等的利益交换，工作中受点委屈很正常，一味地要求开心、高兴这种就有点矫情了。
如果工作是为了名誉地位，那就更简单了。你想想历史上那些成大事者，哪个不是“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心韧性，曾益其所不能”。
如果你工作不图钱，就图开心，我估计大多数人都有这个梦想，但是除了富二代这种，能够立即实现的可能性基本为零。当然如果你家境良好，完全可以选择只为梦想而活。我有个朋友，做了5年的义工，这个让她很快乐，每月工资不到2000，但她老公能赚钱呀，直到后来婚变，她才重新步入职场，说实话这个转变开始很痛苦，但是最后她还是坚持下去了。
3、为重新开始，准备一份资金
为啥把这个列出来呢？找工作是个耗费金钱和体力的事。你辞职后，立即找到合心意的好工作，这个概率太低了，我们可以忽视。
没有工作的时间，吃饭、住宿都得花钱呀。如果你提前做了准备，有了金钱后盾，至少你不会吃喝发愁，不会为了生活，随便选一份工作，然后发现工作过程仍然让你痛苦不堪，成为恶性循环。
落落的成长阅读
职场要么忍要么滚，其实还有一种就是适应并提升自己，不是所有的事情都是非黑即白，也不是所有的工作都不能寻找突破口。职场中能做自己喜欢且能胜任工作的人少之又少，大部分人在职场中都处于一种不上不下的状态，想走舍不得，想留又是一肚子抱怨委屈，说到底工作之于我们是怎么也无法放弃的，因为工作是解决我们最基本的生计问题。
我们之所以感觉到压抑，吃力不讨论，除了能力有待提高之外，还需要学会积累人脉，适应环境，因地制宜，利用周围的资源为自己创造最大的价值点。我们太容易随大流，太容易在一个舒适圈里不愿出来，太容易被惰性牵绊。
为什么要混日子？既然已经知道这样的日子不是自己喜欢的，为何不试着去改变？哪怕从多看书，多行走，多写作开始也是好的。我们总是羡慕那些看起来光鲜亮丽的人，可是这些人背后付出的努力、时间和精力是常人所不能比的。所有成就的背后都是无数艰辛和努力堆砌而成的。
果断辞职又能如何？辞职后仍然要找工作，仍然要度过很迷茫的日子，下一份工作也许比这一份更折磨人，自己的实力不够强大，承受能力不提升，到哪里都是一样的感受。
无论什么年龄，都不能放任自己懒惰，更不能将就，现在看似是自己的混日子，其实呢？日子还是一天天的过，自己却浑浑噩噩，一事无成，最终混成自己最不喜欢的样子！
所以，认清自己的情况，分析自己的优劣势和资源，在做决定。
九尾非辰
干一份不喜如意的工作，每天都心情压抑，吃力不讨好，这种情况，我有过，我建议既然问题到眼前了，就认真对待，别忽视自己的这种感觉，敷衍自己。
有句话说：”遇到挫折，要认真分析产生挫折的原因，看看是在哪个环节出现了问题
我觉得可以从两方面着手，一是，分析自己是不是没有做到位，这个状态是不是暂时的，二是，分析自己是不是适合这个工作。以上的分析完，就知道下一步该怎么做了。
1 自己是不是没有做到位，这种状态是暂时的，还是长久的？
如果刚入职，刚入行，或者刚接手一个项目，不了解工作流程，工作经验不足，肯定有很多地方都很吃力，职场上谁都有工作，谁都忙，不可能手把手的教你，即使招人帮忙，也只是说个大概思路，自己去摸索。
如果是这样，那么工作不如意，这种情况，可能只是暂时的，通过努力学习，熟悉了之后，这种不如意的感觉就会减少。
那解决的办法，就是自己主动去了解，请教工作流程，自己琢磨，找人帮忙，询问，尽快熟悉状况，提高自己的技能，水平。
一个同事被安排到不熟悉的岗位，刚开始的时候，来一个工作上的问题，都不知道怎么办，效率底，领导还批评，自己还觉得委屈，哭的很伤心，向领导辞职，大家都劝她，过一段时间就好了，她暂时也没后路，就坚持了一个月，慢慢熟悉了，现在工作的挺开心。
2. 自己适合这个工作吗？
小周，学会计的，因为要和钱打交道，小周很害怕出错，害怕算错账，也不喜欢和数字打交道，每天上班觉得压力很大，很压抑，心情很不好，每天都不想上班。
长此以往，也不是办法，就考研考了自己喜欢的历史专业，毕业之后，当了记者，写文章也是她非常喜欢的，一个月有二十几天都在采访，或者在采访的路上，文章经常头版头条，干的开心。朋友圈，经常看她晒拍的很亮丽的图片。
如果发现是自己不适合这个工作，也不一定要考研。
也可以试着找个自己喜欢的适合的工作。或者同行业内的其他职位。比如不喜欢做设计，可以做采购，管理，销售，等等，这样自己行业的知识也能用的到，减少学习成本，利益最大化。
总之，“干着不如意，压抑的工作”这是个问题，要分析这个问题，解决这个问题，写出自己的答案，做出自己的决定，才是不敷衍自己，
梁朝月
《你的问题，不是离开或留下！》
回答你的问题之前，
先进入这样一个场景
你是一名医生，
一位病人找到你
你问病人“怎么了？哪里不舒服”
病人说“肚子疼”
接下来你会怎么做？
直接给病人开止痛药么？
显然不会，因为肚子疼只是“症状”
却不是“病因”
假设病人是阑尾发炎呢？
意味着什么？
所以，
工作压抑、不讨好只是症状
你却不问病因，只想到离开或留下
这种直接开止疼药的方式
往往是解决不了根本问题。
下一份工作你依然会如此
在下一份，如此循环
最终心力消耗殆尽。
我们常说“选择大于努力”
同样，一个人思考问题的方向错了，是相同的结果。
————————以上是清除思维上的误区
那么，病因是什么？
为什么同样的工作，
有的人风生水起
而有的人如坐针毡，极度痛苦。
主要体现在两个方面
一、工作中你是否有更自主的空间
如果你的工作只是任由指挥，
领导指哪打哪
却没有实践自己思想的空间
一种被牢牢控制的感觉
那么你必然要被压抑
通常体现为，领导控制过度。
二、你是否陷入无增长的重复性循环中
每日工作都在重复昨天
每到周一，就会莫名的厌烦、甚至恐惧
一想到又是干同样工作
瞬间兴趣全无
只因为了挣钱生活，
再无其他动机
通常体现为：缺少自身独立想法
另外，你说到吃力不讨好。
可以负责的说，
陷入这是困局的人
本质上还是思维限制的问题
即：
你并不清楚现有工作真正核心价值是什么。
进一步解释是
“你的职业真正能出彩的点是什么，专注这一点即可”
不同公司、不同领导
对于同一职业的价值感知点却有差异
所以你最基本要搞清楚
你所在公司、领导，
对于你的岗位判断的关键标准是什么。
这就是你的职业发力点，
“力量用对地方，才能见到成效”
当然这只是“立足”时期的关键
你的职业处于不同阶段，发力点也不同。
当下这是你要考虑的关键。
最后送你一句：
虽然
“人生每一步都算数，没有白走的路”
但也需
每一步都有数，少走冤枉路.
一剑君
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明白目前你的工作不如意，原因是什么先不深究，只问一句“你理想的工作是什么？” ![]()
首先，
我对于工作心情压抑理解是你没办法喜欢当前的工作，吃力不讨好是你努的想让自己适应可是没有效果。所以从直接意义上讲，【我建议你“辞职”】
虽然，
我不知道你的具体情况，但是看到你在混日子这之前还有一个辞职的选项，就证你其实你有上进心，起码有改变现状的决心。
那么，
既然想辞职就要想好后面的退路和未来方向，而决不是凭一时之勇潇洒辞职之后让自己陷入更加压制与痛苦的日子。
所以，我建议
1、辞职前想好自己未来想要的发展方向，给自己一个目标，即然现在的工作不适合，那么什么要样的工作是合适的，怎么能才能进入自己喜欢且合适的工作中？
2、结合自己目前的实际情况，也许当下的工作可以保你衣食无忧，或者让你可以照顾家庭，但是我觉得这不应该成为一份混日子工作的理由，你可以利用更多的时间去完善自己
（别说难，现在网络这么发达，学新技能，考新的资格证书可能不会在几月见效，但是你只要开始了，希望就有了）
别混日子，日子是自己的，浪费了都是自己的生命。
就算当下有理由让你委屈的混日子，也时刻准备好去迎接自己下一次的希望。
这不是鸡汤，是真的，工作这件事比爱情更需要努力和付出。
好好经营自己，让自己在下一份工作中不再压抑和吃力不讨好。
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