瀋陽真善美
我50歲退休時，每天早上安排好時間，將廣州的每一個公園，廣場，每一個區，輪流去看看……走走，認識每一個地方，將時間安排得滿滿的，有井有序，來一個平價遊……
瑞芳芳35488871
我也是六0後，一六年底醫大畢業的女兒車禍去世，她爸無法釋懷，思念成疾，幾個月之後，也隨女兒去了天堂團聚，面対突然的人生大劫，我不知如何去面對，想到悲極之時，也想過了卻殘生。
當我在人生最低谷，最落泊的時間，有無數個好心人給我正能量，我慢慢的調整心態，老天爺既然要磨鍊我的心志，讓我比別的人要承受多一些痛苦，我只能認命，有時靜夜時分，想女兒，想老伴，痛不欲生。
人生無常，仔細想想，黃泉路上無老幼，這生與死，豈是由自已決定得了的…
於是，我決定走出社會，到人多的地方工作，那怕累一點也無坊，這樣我就沒時間去想他們，現在我在一所外教幼兒園工作，老總是一位高級心裡諮詢師，對我很好，我除了上斑，業餘時間創作，早上晨練，晚上散步，如今我換了個新的環境，住上高層，免得在老宅睹物思人，一個人90平精裝修，環境清靜，優雅，溫馨，雖然有點孤獨寂寞，但我總是用各種方式（比如聽音樂，看頭條，寫作，看電視，養花草）等，來分散轉移自己的注意力，讓自己不去過多的悲傷，怕影響自己的身體，病了，自個受罪。無人照顧。
時間是最好的療傷劑，儘管我的心裡無法忘記女兒，和老伴，但相信他們在天堂是希望我快樂，幸福，平安。
為了天堂的親人，我必須學會堅強！
心向榮
我65年的，單身至今，心理上從沒感覺老，五十二歲考了駕照，準備退了休去自駕遊。
w等風來
62年的我還在深圳工作。和公司年輕人在一起不覺得自己老了呀。這是上週去廈門旅遊拍的
MayDeng58
六零後孤單老人，天天一個人在家，怎麼安排時間？
看了問題，總覺得很心酸。因為我自己也是六零後。那麼多年來，從來都沒去想這事。老了孤單的日子，怎麼說來就來了呢。不過回頭想，最老的六零後也差不多六十歲了，確實也該來了。
哎，來就來吧，該來的是一定會來的，擔心也沒用。其實，都已經到了這年紀了，本來也沒什麼好擔心的。把時間好好安排一下，還是可以做到快樂過日子的。
先聲明，我假設題主是城市裡生活的人，下面的時間安排也都以城市生活為準。因為，農村六十歲左右的大爺們，要不就還在外打工養家，要不就在田地裡幹農活。他們可是沒有時間呆在家裡喊孤單的。
首先，上午時間段，你可以去參加老年大學學習。現在在很多的城市，都有老年大學，很多老年人參加的。在哪裡可以學寫字、畫畫、下棋、唱歌、讀書等等，內容還是很豐富的。報名也很簡單，參加學習後，每天堅持，不用多長時間，你就會感覺到很有意思的。這裡是老人們打發時間、驅趕孤獨的最佳方式和場所。
其次，下午時間段，你可以去周圍的公園曬曬太陽、鍛鍊身體。現在城市裡的生活環境條件大都很不錯，公園很多，街區公園更是隨處可見。這些公園裡，下棋的、打牌的、練太極的、各種簡單健身鍛鍊的，應有盡有，你都可以去參加。只要是天氣沒問題，一般情況下都會有很多老人們在的。當然，如果你覺得累，夏天出去走走、冬天出來曬曬太陽，都是不錯的打發時間和孤獨的好方法。
再次，晚上時間段，你可以去公園參加老年廣場舞。現在想參加跳廣場舞太方便了，基本上一到晚上7點半左右，很多公園裡都會有一群群的老人家跳廣場舞，音樂放的可大聲了，跳得也很得勁的。老人們每天晚上大概跳一個半小時左右，既達到了鍛鍊身體的目的，又打發了孤獨的時間，一舉兩得，真的很好。
這樣安排下來，其實你每天的時間都已經很充實的了。只要你天天堅持下來，相信你很快就會不再感覺到孤獨和寂寞，到時候，還真怕你時間不夠用呢。
深秋曲豆
67年的我，孩子今年博士畢業，他就業不發愁，而我只想把自己的餘生過好，身體好，心態好，生活可能有點一成不變，但詩和遠方也未必要出去旅行才擁有！
喜歡看電影，每次都拍張照片留作紀念！
所非北京犬小矮人之家
我63年生的，52歲時丈夫去世，我沒有感覺寂寞，我早上去水上救援隊做公益，其它時間看書寫點文章，以文會友，生活過得很充實。
有人勸我再找一個伴，我想我才從痛苦的婚姻裡走出來，我不能再像20歲時那樣為了所謂的愛情，毅然決然地裸婚，苦了半輩子，為了兒女為了家庭把我的人生最好的時光都奉獻出去了，現在兒女成家立業，我也為自己活一回。
年輕時，我非常喜歡文學，天天為了生活奔波勞碌，沒有時間看書，現在我終於可以圓我的文學夢了，我看書之餘寫點文章，天天活躍在今日頭條和美篇裡，在今日頭條裡寫點微頭條和悟空問題，七月份，受頭條邀請，報考美文領域創作者證已順利通過，現努力向加V認證努力，在美篇4個月時間，多篇文章獲得加為精品收錄於《散文》、《旅遊》和《人像》裡，有位作家約稿，要我投稿某出版社，稿樣己經做好了，我到底覺得自己文章不行，還需要打磨。
有人問我，就這樣過下去嗎？同學和鄰居都勸我找個伴，都說滿堂兒女不如半路夫妻，想想也是，誰不想夜黑時有月，風起時有雨，酒醉時有你，只可惜，現在不想隨便找個搭夥的人過湊乎的日子，不能因為老了就把自己隨隨便便地嫁了，做不到兩情相悅，相互包容，相互理解，相互關心和愛護，這婚就免了，寧願孤獨，決不將就。
今世緣126
我65年的蛇，自己生活10年了，還在做著我的服裝店，每天早上5點起來，收拾好自己，騎著電動車把電動車放地鐵口，座大巴到永清服裝市場批發服裝，我們是早市批發，早7點到中午一點，每天上午在穿版，試版和各種批發零售的顧客討價還價，一天的忙忙碌碌，中午到飯廳打點自己喜歡吃的，下午一點下班坐班車回北京，下午坐在沙發上吃點水果零食，看看電視，休息休息，晚上6點半把自己收拾的美美的，開著我心愛的寶馬5出去跳水兵舞，我們的團隊，全部是年齡差不多大的中年女人，跳到晚上9點回家，我覺得我現在活到這個年齡是最幸福的時候，不用看孫子，不用看兒媳的眼色，自己賺的錢夠自己下半輩子花，北京有自己的房子,不用和兒子媳婦住一起，自己身體125斤也不胖，身體沒有哪裡不舒服，我覺得現在的生活最幸福了。
18歲的老太太
一個人在家的時候，我最大的愛好就是聽聽歌。看一看韓劇呀！生活無聊的時候。出去喝一點酒啊！還有我生活中最大的一個愛好。就是與朋友們在一起玩兒一玩兒麻將啊！打發一下無聊的時間啊！
我的生活除了看韓劇聽歌，就是玩一下麻將。其實我很喜歡出去旅行了。一個人說走就走的旅行，我是六二年的。還沒有感覺到生活很孤獨。自己還能撐過去的。也是很喜歡出行的，無憂無慮哪都可以去的，這就是一個我，六二年的一個我，悠哉悠哉樂逍遙的生活，我是很滿足的🌹🌹🌹🌹🌹
雪兒145586868
六三年的我，喜歡一個人待著，早上起來收拾收拾乾淨，然後把我外出拍攝的照片和視頻整理整理，保存起來，等我老了，走不動了。然後我在翻出來看看這些照片或視頻我想也會是一種幸福吧！現在退休了，享受一下後半生的幸福也很好。
