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要惩罚伤了你心的男人，根据不同的情况应有不同的办法。
如果伤了你心的男人已经不再爱你了，那么惩罚他最解气的方式就是，让自己活得非常漂亮，成为一个他高攀不起的女神，等他回头想要找你的时候，他只能仰望你，而你则对他视而不见。
高中时候，我们班一个女生疯狂追求一个男生，男生高傲的很，对女生爱答不理，这个女生很伤心。高考后，女生去了一所211大学，本硕博连读，后来成为一名大学老师。
男生高考失利，回家跟着父亲做起了小生意。
去年高中同学聚会，这个女生跟男生已经完全两个世界的人。男生唯唯诺诺地去给女生敬酒，女生对他爱答不理，两人间的气场完全颠倒了。
如果伤了你心的男人还对你有感情，那么就要看你是否还愿意跟他交往下去。
如果你还想跟他交往，那么就要让他知道你不是一个任人欺负的“软柿子”，你有自己的原则和底线，让他对你有所敬畏。
比如，谈恋爱时，男朋友跟其他女生暧昧，让你伤了心，那么你就要打扮得漂漂亮亮去跟其他男生约会，让他知道，你不是非他不可，你也有备胎。
并且要明确地告诉他，他如何对你，你就如何对他，他对你忠贞不二，你就对他至死不渝，他如果做背叛你的事情，你也会让他头上一片绿。
如果你已经不想跟伤你心的男人继续交往，那么惩罚他最解气的办法就是，直接离开他，不给他任何解释的机会，让他为自己的过错内疚后悔。
很多时候，一个男人对一个女人一而再、再而三地犯错误，关键就在于这个女人给了他太多可以伤害自己的机会。良心是靠不住的东西，要想保护自己不受伤害，就得掐断被男人伤害的机会。
任何时候，女人不要把幸福全部寄托在男人身上。要想幸福快乐，
女人得学会爱自己，学会保护自己，学会尊重自己。要想不被男人伤害，首先得有强大的内心，当自己的心变得刀枪不入时，就是男人过来跪舔的时候。欢迎关注【澄静的情感客栈】，共同探讨大千世界情感真相！期望在评论区看到您的精彩评论！您的点赞关注，是我莫大的荣幸！
澄静的情感客栈
感情里，两个人相亲相爱自然是最好的了。只不过，不是每对情侣都能够相敬如宾，女人对待感情总是更执着一些，所以，也更容易在感情中受到伤害。被男人伤害时，你的第一反应是什么呢？是不是想要报复呢？那么，怎样惩罚伤了你心的男人最解气？
方法一：蜕变成更好的自己，让他后悔。
男人伤了你的心，你想要惩罚他，其实不过是心里还有爱，不甘心一段感情就这样逝去罢了。不要用别人的错误来惩罚自己，所以，你应该做的是，蜕变成更好的自己。有朝一日再见面时，你会以一个全新的形象出现在他面前，让他后悔曾经对你的伤害。
当然，这样做并不完全是为了惩罚他，也是为了自己可以拥有更好的人生。
告诉自己，无论被谁伤了心，都不要因此而自暴自弃，让自己变得更好更优秀，将来才不会再受到伤害。他看到你时惊艳的眼神，会让你觉得特别解气。
方法二：找到一个各方面都比他强的男朋友。
前任在彼此心中都是一个特别的存在，他能够舍得伤你的心，说明你在他心中已经不重要了。他心里想的，或许是想看你的热闹，如果真的给他这样的机会了，只怕他会小人得志。所以，曾经被他伤害了并不重要，重要的是，经历过他的伤害之后，你能够重新振作起来。
找一个各方面比他都强的男朋友，让他明白，你值得拥有一段更好的感情，和一个更优秀的人。这是对他自尊心的一种打击，也是最解气的惩罚他的方式之一。
方法三：和身边朋友倾诉他的所做所为。
伤心时，女人最喜欢做的事情除了购物花钱之外，就是倾诉了。找几个身边最好的朋友在一起，痛诉他的所做所为，让所有人都知道他的人品。当然，倾诉的时候要实事求是，只要说出自己的真实经历就好了。最好的朋友会心疼你，然后和你一起讨代他的“种种罪行”。如此一来，相信你的心情会好很多的。
最后我想说一句：
能够伤害你心的男人，一定是你爱的男人，你的痛不欲声他无法理会，甚至不屑一顾。对于一个不爱自己的人来说，你的一切也许都与他无关了。所谓的惩罚，也许只是为了让自己心里舒服一些吧。
舒服过后，解气过后，你的心也许仍然是痛的。不要为了惩罚任何人而伤害自己，不值得。 伤害你的男人，不值得留恋，甚至不值得你挖空心思去惩罚他。你这样做，只会让自己更放不下。
你对他有恨，往往更加证明了你对他是有爱的。倘若有一天你真的能够坦然面对他了，那么，也就没有所谓的惩罚与不惩罚了，过去的事情总算了吧，感情总是要翻篇的。（end）
我是江峰，专注情感领域，关注并私信我，你将获赠《情感宝典》课程。遇个人情感问题，也可以私信我~
江峰说情感
沉默。沉默是报复男人最好的方式。不论他怎样，你都不要搭理他，不论他和谁交往，你都微笑着走过。不论他如何刺激你，你都要做到目不斜视。
沉默是冷暴力的一种。
即使你们在一起，即使你们不在一起，你都要做到不为所动。你要让他知道，他不是仅有的，不是最优秀的，他不是你的全部，不是你的彼岸。
你的笑容要留给在乎你的人，你的泪水也要留给珍惜你的人，你的快乐，你的痛苦，与他没有半毛钱关系。
自然，他的事情你要当做笑话听，不论大事小事在你眼里根本什么都不是。你不在乎他，那么就要做不在乎的事。
他之所以能伤你，就是因为你过于在意他，过于把他当盘菜，所以，你的沉默表示他的事跟你没有半毛钱关系。
悠悠人生ke
对待一个让自己伤心的人，最好的惩罚就是让他永远失去一个想真心对他的人。
鬼使神差，婚外爱上过一个男人，比我大好多，大男子主义又不会迁就我，不会哄我开心。
为了他，每天不顾黑眼圈聊天到凌晨；为了他，收心断了与其他人的联系；为了他，禁欲；为了他，吵架冷战会先给他打电话求和，把自己变得不再是自己；为了他，把自己变成他喜欢的样子：他喜欢我腻着他，有空我就会给他发信息，他发的信息只要看到，保证第一时间秒回……
他要为女儿办嫁妆，心疼他为人父对女儿的爱，不忍心挥霍他的钱，从来没想过花他一分钱，还要顾忌他男人的尊严……
不能在精神上让我开心，不能在经济上给予我金钱，不能在身体上让我满足，真不知道自己图的什么，把自己变成了一个笑话。就连自己都不知道，当时怎么就鬼迷了心窍，会对这个男人动心。
爱他，把他放在心尖儿上，不爱了，就让他啥都不是，转身重新拾起自己的骄傲与尊严……
对待一个让自己伤心的人，最好的惩罚就是你悬崖勒马、迷途知返，让他永远失去你！
JSSHN锦瑟
改变自己，变成他喜欢的样子，然后撒娇，叫他给你买东西…
曾经别人伤我的心，一开始我舍不得花他钱，后来我发现付出那么多，他居然对另一个人好…
后来我温柔地说，我想吃苹果，想要布娃娃…
想要漂亮衣服…
他发现我变了，温柔地说，宝宝你真好，我发现越来越喜欢你了。
千万不要，为他省钱
他花得越多就越舍不得你…
你花他的花多了，他要是随便把你放了，他肯定不愿意亏，这就是套路，让别人越陷越深
注：恋爱时候一定要让男生为你做点什么，如果他有钱就让他花点，如果他没有什么钱，我们换种方式，让他经常给你做饭做菜，洗衣服
就算自己勤快也一定要他洗衣服，要他知道感情来之不易
情感领域优质创作者
最好的惩罚就是再见到他的时候已经想不起来他是谁了。上周跟老公回老家的时候在火车站碰见了前男友，我第一眼竟然没认出来，他叫了一声我的名字我才想起他是谁，我竟然下意识的笑了笑，然后大大方方的把我老公介绍给他，他看起来竟然有点尴尬😳
分开后老公问我为啥跟他分的手，我笑着说:被劈腿了。老公很诧异，说:以你的性格，我觉得你应该会杀了他！我说是的，当时差点杀了他，我是天蝎座，没有分手只有丧偶。
刚知道他劈腿的时候，我快疯了，满脑子都是要杀了他的念头。他也知道我的脾气，一直躲着不敢见我。电话也不接信息也不回。
就这样疯了三天，我终于冷静下来了，觉得既然已经无法挽回了，也不可能真的杀了他，开始认真考虑怎么报复他。
我刚开始想着让我弟弟找一帮人打他一顿，后来又想弟弟找一帮朋友帮忙万一被抓了连累别人，就是真的打了什么事也没有，我们也至少要花钱请这帮朋友吃顿饭呀，下来还要我破费，不值当！
后来想着找个美女去勾引他再甩了他。后来想想我认识的人他都认识，要找不认识的人成本太高。
还想过去他单位闹，让他上不了班。可想想这样自己的名声也坏了，这是伤敌一千自损八百吧。
最后想着我要好好过，要比他有钱再找个比他好的新男友。
比他有钱比较好实现，因为本来就赚的不比他少，后来我就碰到我老公，我老公是那种性格温和的人，基本没见过他生气，尤其是对我。被老公温柔的对待觉得连自己的脾气也变得越来越温柔了。
如今，我算是想开了，分手是两个人的事，我也有错，我的脾气不好他脾气也不好，我们本来就不合适，迟早会分的。
事过境迁，我现在一点都不恨他，还要谢谢他分手，这样我才能碰到对的人呀！
七上
说说我吧，今年32岁，俩娃，小的马上幼儿园了，我去年才出来工作，原来一直在家带娃。
我永远也忘不了我生完二女儿在家坐月子的那段时间，哭的眼都快瞎了，我婆婆是个不讲理的农村泼妇，伺候了几天月子就走了，其实我也没指望过她，走了就走了吧省的天天在家横挑鼻子竖挑眼的。我一个人带着大的哄着小的，虽然累但是看到孩子我很快乐。直到那天我老公回家对我说，他和别的女人车震被人家老公发现了，他本来想用钱压住这件事的怎奈人家找到家里来了，让我带孩子出去躲一躲。那时候的心情难以形容啊，我才刚生了孩子不到半月，我躲到哪去？？？？？我对象怕事把我公婆都叫来了，我婆婆恶狠狠的对我说。你就这点本事，连自己男人也看不住，出了事我跟你没完。。。。。。
我当时连死的心都有了，抱着手里的孩子，我不能死，我也不能告诉我娘家人，因为我是单亲家庭长大的，我爸爸从我很小的时候就死了，我妈妈为了拉把我真的很是不容易，如果我妈知道了一定会伤心死不可。
从那天起我变了，柔软的我也变得恶毒起来，我家老二断奶之后，我就把俩孩子扔下，出来上班了，家里的事我现在一概不管，他们要是跟我吵吵，我一定会变本加厉还给他们。打就打骂就骂，撕破脸你们不怕我怕什么，在我们针尖对麦芒中，我在家里地位越来越高，我对象每天都准时下班回家，工资上交，回来打扫卫生做饭洗衣一件也不能少，至于我那个恶毒婆婆带着家孩子，送完大的上学还得喂小的吃饭，她要是敢不管，我就撕回老家，我敢把她整个家给拆了。呵呵用句时髦的话说是生活把老娘逼成泼妇的。还是那句话人心换人心。
迷糊的猪
这个事情太复杂了。
如果他还爱着你，在乎着你，你很好惩罚他。
不理他、不和他同床、不接他电话、不收他礼物……
如果他不在意你，不关注你，你又怎能惩罚到他？
太难了！
他最看重的东西是什么？
如果是钱：
在你能拿到的情况下，使劲花！
如果是名声：
去他单位一哭二闹三上吊去。
如果是车：
拿着利器去可劲儿划他的车。
可是，这样你心里能舒服些吗？
你想要的是什么？你要达到的目的是什么？如果他因此伤心难过、气愤羞愧甚至名誉扫地，你会觉得开心吗？
难道你的开心，不是你自己做主，而是靠别人的境况来决定的吗？
连小孩子，我们都在教育他们，不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。
作为成人，你确实想这么做吗？
如果是我，我会离他远远的。
他已经让我痛苦了，已经让我离幸福越来越远了，再与他纠缠下去，依然是在耗费我的青春、我的生命。
我要离他远远的，静静的自己修复心情，走出阴霾，重新拥抱阳光，笑对生活。没准，我还会遇到一个懂得爱我疼我的真命天子呢！
我才不要在不值得我付出的人身上浪费时间。耽误我奔向下一站幸福。
他好与不好，与我何干！
想怎么惩罚他?都觉得浪费脑细胞，浪费时间。哈哈……
皓月长歌正面管教
我是偶然的机会发现他聊骚的。
我，家庭主妇一枚，
整天在家为他洗衣做饭，照顾俩个幼小的孩子，
一个四岁多，一个刚满三个月。
我不买新衣服，基本上无社交。
因为孩子们小，我自己带出不了门。
一个偶然的机会，发现他聊骚，跟别的女人打情骂俏。
甚至给别人发红包都不带眨眼的。
那一刻，心如死灰，万念俱灰。
但我还有我的孩子们，我不能冲动。
目光空洞的坐了一天一夜。没有在他面前表现出来任何异常
这之后，我决定改变我们的现状。
以前的时候，总是舍不得孩子们，又怕找保姆花钱。
可是，我待在孩子们身边，时刻照顾他们，我们就没有未来，
因为这个男人，真的靠不住。
我请了保姆来照顾家里和孩子们，因为我要出去工作。
当然，保姆很贵。
他对我这个决定目瞪口呆，
我开始在自己身上投资，
衣服，化妆品，。健身，瑜伽，旅行，和朋友们聚餐。
我穿起了自己的高跟鞋，职业装，
我必须要努力赚钱，哪怕每个月，我们一起养家也好过于自己在家待着。
他赚的钱，我会照单全收。
我自己赚的钱，我会存起来，
我必须要有足够的能力养活我的两个孩子，
等我积攒够了足够的失望，就会带着孩子们离开他。
现在，我们不像是夫妻，更像是合租一个房子的租户，
各忙各的，甚至，连跟他生气都觉得是浪费感情。
这样挺好的，互不打搅干涉吧。
老徐说事999
让他跟婊子在一起，
婊子要是软弱的，那就没意思了，但婊子是一个强势的女人，那就有意思了，他要是以后在离婚或者出轨，那婊子不是要把这样的男人害死了害惨了呀，
所以，如果背叛你伤害你的人他找的是一个贤妻良母勤俭持家的人，那可能他会很幸福，但是这男人他要是找的是一个作恶多端害人无数而且人家欺负她一下她就要还十下的女人，，那这男人不被这婊子害死才怪。
所以呀这很多事都离不开一句话，叫善有善报恶有恶报，我就不喜欢做那些在地铁上跟踪别人的事，又是骂人两句什么什么的，我做不了泼妇，
再说了，女人要泼妇肯定是只对着自己的男人泼妇那才叫有意思了，要是一女人跑到大街上撒泼耍横乱欺负人，好像就显摆这样的女人有多不要脸的，
地铁上跟踪人妻子，还带着个奸夫在那里你一言我一语的说人老婆如何如何的，还拿偷拍人家老婆洗澡的视屏给这看给那看的，
呵，这事任任何一个有家教的女人都是做不出来的，明显，这女人带过来的男人也一定是和她有千丝万缕的关系的，
这样的女人她连租个房子人家给她付个房租她都能陪人家男人睡觉脱衣服，那这个男人呢，他来青岛帮这女人干这干那的，我实在在想，小子，你是不是小三在外头养的小白脸，要不怎么会这么听小三的话，他让你跟踪你就跟踪呢，他让你吃屎你吃吗？小三来青岛是来逼迫我跟我老公离婚的，那么这小子，我就想问你，假如我死了，你也是一个同案犯喽，你们来的几个人都是了吧！
我就说，这小三不安分，谁沾边谁倒霉，人品呀，是个大问题，之前被逼死的那个人的妻子我很怀疑是不是那女人不好，但我现在能十分明白的看出来，你小三逼死人妻子的毛病那就是刻你骨子里的，不仅一辈子改不了这病，你还这辈子会越有钱越强势，如果你要是嫁给一个有钱的，说不定你都会把他爸妈都给逼死了，如果你要是嫁给一个不听请你话的男人那还好，你要是嫁给一个天天听你的话的男人，我估计这男人就是你手里的刀，
难怪之前那冤死的灵魂说小三就是她手里报仇的刀，还说我的老公就是小三的棋子呢，会将当年强奸犯一个一个的害死呢，我看得出，这小三真的很会操控男人，操控男人的心，更加的会利用男人，我不羡慕也不愿去接触这样的人，因为这样的人不做朋友最好，他不会把你害死就会把你害惨了，把你的人生带坏，带入扭曲的生活中，生活很简单，柴米油盐酱醋茶，只要管好自己就是了，所谓的自扫门前雪就是这个了，
