赵南通
表白失败怎么办？我觉得这个问题，首先，你要分析表白失败的原因，然后再说怎么办的问题？
一、表白失败的原因
一般来说，恋爱表白失败，归纳起来无非有以下这四种情况：
第一种情况，表白的方式不对。
有些男孩因为性格内向，在两性交往中缺乏自信，比较害羞，喜欢用发短信、微信或情书的形式表白。
然而，有些女孩并不喜欢这种表白方式，觉得这样不够重视她，或者诚意不够。因为微信、短信等形式，没见到人，看不出对方的表情，难以确认对方的真实想法，而且这种方式也不能排除一些人通过花言巧语，欺骗对方感情。
面对面的表白，人的表情和肢体语言是真实的，很难欺骗人。所以，表白最好是当面表白，更有诚意，更尊重对方。
除此之外，表白失败还可能是，表白内容不合适、内容浮夸或者缺乏诚意等问题，不一而足。
第二种情况，表白的时机未到。
一般女孩比较矜持，属于慢热型。女孩还不够了解你，虽然不讨厌你，但还没到喜欢你，甚至爱上你的程度。
在这种情况下，女孩很难说服自己爱上你。这就是火候不到、时机不成熟的问题，你有些操之过急了，得慢慢来。
第三种情况，对方可能在考验你。
有些女生在谈恋爱过程中会认为，太容易追到手，对方会不珍惜，所以开始会拒绝男孩的表白，继续交往观察对方，看他是否真心实意，让他继续努力。只有她心里确定你诚意满满，对她很专一、很忠诚时，才会接受你的爱。
第四种情况，对方觉得两人不合适。
有时男生表白失败，没别的原因，就是女生觉得不喜欢你，两人不合适。
所以，女生会直接拒绝，表明态度，不想耽误彼此的时间，对彼此都好，这种女孩其实是比较好。就害怕那种，不喜欢也不直接说，让你猜来猜去、模棱两可的那种女孩。
二、对时机未到或对方考验你的情况，如何做？
这种情况，自己心里要有数，通过仔细观察就能看出她的真实想法。
这时，男孩要及时调整心态，不要把这次表白失败，太当一回事，心里要清楚，她是觉得时机不到，还是在考验你。而且女孩在爱情里也经常出现“口是心非”，来隐藏自己的真实想法。
这次表白失败，别气馁，继续和她好好交往，平时多沟通、多关心体贴她，用实际行动、用一颗真心对她。我相信“金诚所至，金石为开”，总有一天会表白成功，赢得女孩的芳心。
同时，适时表现自己的特长优势，展现自己的魅力，增强对女孩的吸引力很重要。因为真正的爱本质就是共性和吸引。
三.对于两人确实不合适的情况，如何做？
人常说，强扭的瓜儿不甜。这种情况，也很普遍，没什么丢人不丢人的，所以，不必太在意。
因为爱情也要看缘分，有些人真的是有缘无分。这种情况，也没必要做出极端的、不理智的行为，努力做到，好聚好散，祝福对方幸福是一个做人最起码的本分。
同时，如果你真的很爱她，不妨做一个开放式的分手，就是向女孩表达自己的爱慕之心，分手时可以告诉她：我很喜欢你，如果没有遇见对的人，我依然在这里等你。
因为，在现实生活中，女孩最后回心转意的情况也是经常有的。
以上是我的分析，希望对你有用。
冬日暖阳情感说
我曾有过表白失败的经历。
在自己犹豫挣扎了几天或者十几天后自己终于说服了自己，下定了决心，鼓起勇气对着喜欢的人进行笨拙的表白，当听到对方拒绝的话语后，那瞬间只觉得心都在颤抖，不想相信这一切，下意识地逃避现实，沉浸在自己悲伤的世界里。
但随着时间的推移，你慢慢得便会从失败的阴影中走出来，你会明白，一味得强求是没有意义的，昨天的失败只是在你前行的道路上栽了个跟头，站起来，拍拍灰，继续走下去就是了，这次的失败无法打败重新拾起信念的你，你要明白的是，为什么你表白会失败，失败的原因不外乎几种：1是你的外貌不符合对方的审美，2是你的性格不被对方所喜，3是你不够优秀 我们常说内在是最重要的，你的外貌是天生的，是你无法改变的，而别人如果没有深入了了解你也不会明白你的性格如何，那么你可走的路就只有一条，那就是努力让自己变得优秀。
异性总是会被优秀的人吸引，哪怕是她一开始并不喜欢你，只要你足够优秀也能引来她的瞩目，而且当你变得优秀之后，你便会发现过去的失败并不算什么。所以，于是去纠结怎么办，不如将时间投入到提升自己身上，相信自己能变得更优秀。
那年的钦
表白后失败怎么办？很多人都遇到这样的情况，喜欢一个人，却又不敢跟他/她表白，其实原因都大同小异，就是把对方拒绝自己，这样自己会处于难堪的地步，反而会影响两个人的关系。因此，只能够偷偷地单相思了。其实喜欢一个人就不要怕被拒绝，如果自己永远不敢说出口，那么永远都不知道对方是怎么想，永远也不可能让他/她爱上自己。表白之后无非就是两个结果，一个是接受，一个是被拒绝。那么今天谈谈如果表白被拒绝后应该怎么办？
一、不要再联系对方。
如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理他/她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好，更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。
二、打开心结，继续做朋友。
什么样的人值得交朋友，那就是应该不管发生什么，都不会另眼看你，依旧保持如初的关系的人。如果你向她/他表达情意后，她也许会拒绝你，但是会是用委婉的语气，如果他/她把你当成朋友，那么无论他对你有没有感觉，都会考虑到你的感受，不会伤害你，因为他/她也不想失去你这么一个好朋友。所以当这样的人拒绝你的时候，你不必要太介怀，保持以前一样的相处方式就好了。相处的时候尴尬是难免的，但是如果你太在意，会让两个人都变得尴尬，这样会增加两个人之间的距离。也许她现在确实对你没有感觉，但是你继续做好自己，也许有一天她会发现你的好，机会就来了呢。
三、继续厚脸皮地追求。
如果拒绝你的人他/她拒绝你的时候说他/她说还不是很了解你，也不知道你们是否和得来，需要再考虑考虑。这个时候你不是应该失落，而是应该暗自高兴，因为她说这句话说明你还有机会，对你并不是反感。所以你应该在她面前多表现自己的好处，但是千万别在那里自卖自夸，最重要的是表现出自己最真实的一面，这样他/她对你的印象才会好，会觉得你是个真实可依靠的人。还有不要一直围绕他/她转，要挑对时间，保持若离若现的感觉，给自己增加神秘感，才能够让对方对你产生好奇心。就比如他/她也开始对你产生感觉，那么她也会自己主动找你，然后你不会表现太兴奋，和偶尔远离他/她的视线，让他/她心里产生害怕失去你的感觉，那么你离成功不远了，很快就可以获得对方芳心。
四、转变方向，另寻他处。
很多人往往表白被拒绝之后，会很自卑，认为自己不够好。但是事实并非如此，只是你还没找到伯乐而已。他/她对你没感觉，只不过是他/她对你只是没有感觉，但不是因为你人不够优秀。天下千千万万的人，总有一个对自己是有感觉的，也总有一个人是适合自己的，只是时间还没到而已。所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。
五、不要做出过激的行为。
如果被拒绝，不要因为因爱生恨，这样做会伤害彼此，即使你想报复他/她，你也不会真的开心，反而会心痛，而且在她的心里你永远地留下了不好的印象，也说明你还没有得到他/她就已经永远地失去他/她了。爱一个人不仅要尊严，而且还要爱得坦荡，是自己的就是自己的，不是自己的也不去勉强。
如果有一天你真的喜欢上了一个人，给自己一个勇敢的机会，大胆地说出说出自己的心声。就算是被拒绝了又怎么样，自己也享受这个过程。大不了就不做情侣做朋友，不做朋友做陌生人，生活还是那样，自己的生活就要自己把握。如果被拒绝了，可以参考以上的四点，当然具体情况具体分析，保持自己清醒的头脑，做出合理的分析。
夏一生爱写作
表白失败总比永远不敢表白的勇敢！
曾经被表白回绝了，也表白过失败了，比起藏在心里我更喜欢表白后未果的自己，那些人有的联系有的也不再联系，记性不好，过去就过去了，我不再是那时的我，也未必还会喜欢这时的他，没什么好删除的，放下就放下了。
如果你喜欢一个人去表白了，结果失败了，该怎么办？
首先你先去找一下是不是自己的哪些原因导致了这场表白失败了。俗话说：“男追女隔座山，女追男隔层纱”。但是男生跟自己喜欢的女孩表白的话，大部分都会失败的。因为如今男女比例失调，男多女少已经不是什么新鲜事了。
男生跟自己喜欢的女孩，表白的话，失败的话，男生应该把这份失败成为自己的奋斗的力量，否则这个男生就废了。
如果被拒绝的话，最好让对方把这次表白当成一场玩笑，否则你们连普通的朋友都做不成了。
追女生可以不要脸，但不要脸只是你追求女生的手段，而不是你的本质。你可以不要面子，但是只有你能打动的女生，才能让你在最后赢回面子。
表白失败，其实就成为了陌生人。删除好友，或者不删，都无所谓。把这一切随缘交给时间。也有可能后期再会，也有可能时间让你放下了，遇到还可以打个招呼。
俗话说，成事在天，谋事在人。不属于自己的就无所谓失去。只愿人生少一些遗憾的美丽！
小北夜读
很多的兄弟在没有接触和女人相处的这个艺术的时候，是不知道怎么好恶女人确定关系的，大多数处理的方式是——表白。同时，兄弟们会觉得这是对于爱情一种忠诚专一的表现，但是，兄弟们的这种追女孩的方式会令自己的处境是非常的被动，自己是没有选择权的。
首先，我们应该知道其实最好的恋爱方式就是不用表白就自然而然地在一起，这种相互爱慕而在一起的感情才是我们每个人最为追求的。这种情况，我们在电视剧里是经常的看到，在我们现实的生活中可是比较的少见。
可是有些兄弟，他是非要向女人表白，然后又被妹子狠心拒绝了的情况，该怎么办呢？那么微笑哥给大家说说表白被妹子拒绝的几个应对的策略：
第一，我们要搞清楚，妹子是真的不喜欢你，还是对你的突如其来的表白给吓住了一时半会不知道该怎么办，给暂时拒绝了。
女人其实是需要感情的滋润的，而且是在任何的时候都是需要的，只是，他们面对一个突然进入自己生活圈的男人不了解的时候，是不敢做决定的。所以，拒绝你不代表你真的没有机会。
这个改怎么区分呢？时间是一个比较好的标准，你们如果是认识很久了，那肯定是很熟了，这样还拒绝的话，那90%就是不喜欢你了；如果你们是刚认识不久，这个还不好说，还得继续的观察。
第二，分情况来说，如果是前者，一方面要维持住和妹子的关系，另一方面最重要的重新建立吸引。不要被拒绝的阴影笼罩得不敢再靠近她了，调整好自己的心态，被女人拒绝了，不要当回事，继续的和她相互，这也是我们俗称的“脸皮厚”，所以，脸皮厚的核心是心态好，而不是别的。
如果是后者，就得看妹子具体的情况了，到底是不喜欢你，还会被你的冲动行为吓住了？这些情况，你都要和妹子继续的培养感情，吸引力和舒适感都是需要你培养的。
但是，有一个，无论是前面的哪种情况，都是需要做的，就是需要多认识些女人，多认识女人不仅会降低你的需求感，同时会增加你把妹的成功率。所以，兄弟们需要多多的认识女人，接触女人，对你只有好处。
第三，需要反思自己，到底是哪里做的不好，对于认识久的姑娘，是不是自己吸引力不够，还是第一印象不好，还是自身的气场不够等等。对于刚认识的妹子，是不是太快向妹子表白有点时机不合适或者压根不需要表白的。这些都是你需要反思的问题，做了事情唯有反思才可以是你进步，要是一直的犯错，不反思，就会永远的原地踏步，那妹子也是把不到的。
这是我为大家总结的表白被拒绝的技巧，当然最后微笑哥还是为大家强调，最好还是不要想女人表白，两情相悦的感情是我们认为最好的，和女人自然的相处，知道相互的爱慕这样的是我们提倡的。
关于那些你不知道的事
第一点，不要失去信心，表白失败并不是一件羞耻的事，调整好心态再出发。
表白失败并不意味着在她眼里你一无是处，对方很大可能只是觉得你们彼此不合适，或者不合时宜。女生大多数都是重感情的人，她此时此刻不接受你的表白，有可能是一时半会看不到你的发光点，因此没必要感到沮丧，未来的路还有很长，以后还会遇见更多有趣的人，遇到真正理解你的人肯定会双双牵手的。
第二，千万不要恼羞成怒，存在仇恨心理。既然不能成为情侣，那也可以成为朋友，给彼此留下好印象。
很多男生表白失败后，往往会恼羞成怒或者心情很不好，认为女方看不起自己，想方设法纠缠女方，甚至为难、报复。这种行为是非常不可取的，我们应该从容面对，用良好的心态看待问题。女方不接受你的表白，这并不意味着你们以后就是敌人，你们完完全全可以选择和她成为朋友，这样一来，你不仅可以在她心中留下很好印象，而且还可以有更多的机会去接触她，了解她，甚至靠近她。
第三，不要气馁，要持之以恒，吸取经验
一般情况下，追女生往往不会一次就成功，一见钟情就另当别论。女生喜欢专一持久的男生，如果第一次表白失败，可以尝试再表白一下，如果还是失败，吸取失败经验，继续表白，如果还是失败，说明你们没有缘分，那就放弃吧。
第四，从失败中看清自己，让自己变得更好，为下一个女生做好准备
女生拒绝你的表白，第一，你的外表不够吸引她。第二，你不够优秀，或者没有她看中的优点。因此，你更要看清自己，了解自己的优缺点，取长补短，努力学习科学文化知识，让自己变得更好。
最后，送你一句话:“只有自己足够优秀，才能遇见对的人。”
句子小屋
一个女生的心里话
我是女生，看到有的男生想追自己喜欢的女孩子又不敢追，还想人家倒追她，我很反感.
从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。
任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。
不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？
也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。
如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。
她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？
有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。
有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。
是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。
所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！
再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！
家乡de味道
要学撩妹，先学放弃，你，一定要放弃她！
为什么呢？首先，女孩子的话，绝对不能全信，特别是没喜欢上你的女孩子，她的话，起码有一半是假的！
她拒绝你是真的，拒绝你的理由是假的！她拒绝跟你在一起，跟友谊没有一丁点关系！不喜欢就是不喜欢，她打着不能破坏友谊的幌子拒绝你罢了！表白就把你拉黑，你们之间的友谊值几分钱啊？？？她压根跟你没友谊好不好？
女孩子拒绝你的事实，是真的，拒绝你的理由，往往就不那么真实了！有只找老乡，拒绝外地的！有只找外地的，拒绝老乡的！有喜欢理科男，拒绝文科男的！有喜欢文科男拒绝理科男的！有不想恋爱，拒绝追求的男孩的！有不想结婚的，拒绝表白的！有被前任伤害过，拒绝找下一任的！有对前任魂牵梦萦余情未了，拒绝找下一任的！有，，，，！！！反正，拒绝你的理由千奇百怪，虚虚假假真真实，只要她没看上你，说出任何理由都不足为奇！
追女孩子，表白女孩子，首先，得明白自己在她心目中的份量！在对方眼里，也许你还不如一百块钱值钱，怎么可能表白成功呢？？？你最大的错误，就是你跟她压根没有友谊，我估计对方从来没把你当朋友看过，你冲上去表白，有个毛线的成功概率？
第一，她拒绝你是对你的第一次伤害！
第二，她拒绝你，却随便编个理由，完全不坦诚嘛！
第三，拒绝你之后再拉黑，分明，唉，你爱怎么伤心怎么伤心去，老娘才不搭理你呢！
看清楚点，你跟她，根本没有友谊，她，压根没把你当真朋友！她拒绝你的事实是真的，理由？随便编一个吧！拉黑你，不允许你再次打扰她，你的喜欢你的爱你的表白并不能给她带来丝毫喜悦！
要表白，先搞清楚自己在她心里份量！最简单的方法，让她请你吃顿饭，一份外卖的钱都舍不得出，你觉得她会为你付出24小时的青春？？？
不想这么直接，就去找找她主动为你做过多少事！一句话，不心疼你的女生，你追不上的！趁早撤退！
港剧小剧迷
表白被拒是一件很正常的事情，虽然表白失败可能给你造成了一定的伤害，但要重新振作起来。被拒绝不代表你不够好，你只不过是喜欢上一个不喜欢你的人而已。那么表白被拒应该怎么办呢？
首先，女生表明不喜欢你，或许是因为她对你不够了解，你没有展现出你的吸引力。如果你们认识时间不长，而你又真的很喜欢她，可以多给彼此一点时间，尝试着继续追求她。
其次，从她希望今天的事就当没发生过的心理来看，她并不希望因为拒绝你而失去你这个朋友。如果你做得到，那么就以朋友的身份和她相处吧。不过从正常角度来看，一般人做不到表白被拒之后还能和喜欢的人做朋友，因为这样只会增加你自己的苦恼。当然，也不排除她想把你当成备胎的可能。
个人觉得，不能和喜欢的人在一起，而且被拒绝过，朋友是当不了的，但也没必要因此断绝来往，显得太过极端和决绝。只要做到，不抱幻想不刻意联系即可。
最后，不要因为一次失败就气馁，更不能因此留下阴影产生表白恐惧症，不敢再去对别的女生表白。表白被拒说不定是为了遇见更好的下一个。
所以，你可以根据你自己的情况来分析，是继续还是放弃。继续就要努力展现最好的自己；放弃就要坦然面对，不拖泥带水。
表白被拒绝并不可怕，可怕的是你太把这种失败当一回事。
很高兴回答你的问题，喜欢请关注哦！我是渔海生，一名情感领域的创作者。
渔海生
表白失败，原本不是什么大不了的事儿。可是抬头不见低头见的，恐怕会有些尴尬。今天小编给你支支招，做到这几点，让你们自在相处，没有困扰。
第一，假装若无其事。表白失败，尴尬的不止是你，还有对方。虽然都说表白的人很被动，其实被表白者更被动。她不知道你对她有好感，还会选择表白。猝不及防之下，她可能觉得拒绝方式不够委婉，环境不太合适。总之，她考虑的事情，不会比你少。
如果你见了她眼神躲避，或者转身就走，她会觉得她伤害了你，会非常愧疚。不妨假装若无其事，选择跟之前一样的模式相处，才是让彼此都舒服的状态。
第二，决不提起此事。表白，属于你们之间的小秘密。换句话说，你们有了共同的经历，是值得珍惜的。倘若你的落寞被其他同事察觉，你随口将表白的事儿说了出来，或许这件事明天就会在公司里传遍开来，闹得整个办公室沸沸扬扬，对方也会恨上你。
所以，这件事不能再提。表白失败不是光彩的事儿，没必要广而告之。再则对方被人指指点点，她会觉得你这个人非常没原则，不值得信任。
第三，主动示好。虽然你可以假装若无其事，但彼此之间的尴尬，肯定会维持很长时间。不妨找个时间约她单独出来，不谈感情，只聊聊天，或者单纯的吃顿饭。她看你主动示好，却不提被她拒绝的事，就会明白在你心里那件事已经过去了。这样柔和的处理方式，让她觉得你非常绅士，或许会对你生出好感。
做到以上三点，彼此间的相处可能会更融洽，不用担心表白失败的尴尬会影响到工作和心情。
