邕城小良
这个是有可能实现的，因为我有切身经历。
我在上初中的时候，学校流行红眼病，我也毫无例外的染上了严重的红眼病，治好后眼也慢慢地近视了，戴上了眼镜。
上高中后，近视越发严重了，坐在教室的中排，不戴眼镜看黑板一片模糊，相距一两米外的人脸也辨别不清。但具体有多少度，我也忘了，大概也有三四百度吧。但我真的是不喜欢戴眼镜，喝口热水，镜片上就起雾;更主要的是看到眼镜戴久了的同学，眼球突出变形。我可不想让眼球变形，不想形成对眼镜的依赖。
于是我就只在看黑板时戴眼镜，看完就摘掉，下课做眼保健操。期间还接受过一位眼科医生介绍的小孔眼镜进行矫正，主要是假期在家里戴。可能是因为我进行了积极的干预，后来视力下降就不明显了。
上班后，企业里比较清闲，睡眠多，休息好，除了电视，再无其它电子产品，我相信这对我的视力恢复是最有利的。我开始出门不戴眼镜，以至于总是认错人，说错话。但我还依然坚持除非必须就不戴眼镜。
慢慢地我发现视力在不断地恢复中，不知何时竟不需要眼镜了。现在十多年过去了，我基本上已脱离了近视的苦恼。
所以我觉得你的视力恢复还是有希望的，但时间可能没那么快。
心情晴雨表
我亲身经历。我是学计算机软件工程的，左眼500度，右眼600度。毕业以后敲了一年的代码，脖子疼，然后就跑业务去了。我一直认为我戴眼镜不好看，所以跑业务的时候就没有戴眼镜。跑了两年业务累了，又去坐办公室。以前的眼镜也找不到了，就去配新的眼镜。配眼镜的小姑娘问我多少度，我如实回答。但是经过她测试，我一个变成100多度，一个是200多度，测了两遍都是这样的，然后就按照这个度数重新配的眼镜，感觉非常清晰。我把这个事情告诉身边的人，身边的人问我你600度能看见东西吗？我说10米外就看不清楚车牌号了，但我知道50米外有车过来了。看书和手机还可以，但是看电脑就看不清楚了。但是看不清楚，我不看，看不到人的脸我不瞧。我想总结一下说：如果你不戴眼镜以后，发现有些东西看不清，你就用力的死命的看，你只会把眼睛更加疲劳，近视更加严重。就是戴着眼镜，看不到，还要硬看，照样会加重近视！但是你看不到以后，就别再去看，让眼睛放松，也就不会加重近视了。可能是因人而异吧。我现在的眼睛一个300度一个400度。
静看你摇曳生姿
这个我亲身经历来说一下吧，我初中时眼镜度数两眼150，175度左右，高中时大概250， 275，等到大学毕业时450 475，毕业后从事了三年业务工作，就是到处跑，没事也会在各城市旅游。重新配镜以后视力在375 425，感觉恢复了一些，我的一些同学也恢复了一些，他们大概降低了100多度，但是眼球已经变形，完全恢复不太可能。
其实近视度数不断升高主要和用眼过度有关，上学时期，长期处于近处看物体阶段，眼镜的睫状肌长期处于一个状态，得不到休息就会失去调节作用，眼睛疲劳更会加剧睫状肌疲劳，度数增加。
高中以下很多学生的近视状态是假性近视，通过休息眼睛和远眺都能调节过来，可那时咱不懂，错过了时机，现在眼球变形了，很难恢复。
记得农村有个初中都没念完的朋友，现在是远视眼，不爱学习，小的时候她妈妈经常上地干活，他就在家里做好饭等着父母回来，父母又是很晚才会回来，他就站在家门口向父母的方向瞭望，长期如此，他的视力变成了远视眼，视力比一般人的视力强很多，但是近处字就很模糊，类似于老花眼了。
所以说视力在不用眼过度时，得到充分休息的眼镜都会有一定的恢复能力，想完全恢复不太可能了，毕竟眼睛已经变形。一般视力恢复都是在毕业以后的几年里，从事业务方面的人恢复一定程度视力的较多。只要减少手机，电子产品等近距离操作的次数，眼睛都会得到足够休息，如果能够多多远眺效果更好。曾经有个朋友把一个标牌挂在离家附近不远的树上天天看，一开始看不清，就用力看，长此以往，直到越看越清洗，视力恢复程度就会很大。所以视力能恢复多少取决于我们的用眼方式
阿才说游戏
我来说下吧，本人农村的，初三时开始带眼镜，不常戴的那种，高中上到高二，左眼350右眼375，学习不好，不想上了，又不想带眼镜，就去打工了，没带眼镜，就这样，骑车的时候带，平常不带，后来买车了，就来开车的时候带，平常不带。刚开始的时候很不适应，对面来个人，也就是个熟悉的才敢打招呼，一到阴天，3米之外就看不清楚，慢慢的适应，到现在有12年了吧，去年去配眼镜右眼125左眼75，还在慢慢的恢复，如果平时注意用眼的话应该会恢复的更快吧，后来干了5年的电焊，这个很伤眼睛，平常玩手机电脑，时间也比较多！
临沂家电深度清洗
不可能的，我原来就是400度近视，后面大学毕业做的激光。高中就400度近视了，除了上课看黑板不戴眼镜。近视不可逆，眼球已变形了，和生活习惯还有遗传有关。你觉得看得清楚了一点，其实全靠大脑习惯后的脑补，一到视力表还是一个样。等毕业了做激光吧，现在科技发达了，小手术而已，10年了，没见异常。记得去省会大医院，别去啥眼科之类的医院，切记。
椰子大人
我女儿在七岁幼儿园的时候检查出眼睛500多度，做了些眼部热治疗，作用不大放弃了医院推荐的眼部治疗。平时手机电视照样看，就是时间控制好，当然更多的带她去游山多吃几顿鱼肠。现在女儿11岁了，眼睛一只眼100另一只眼150，虽然还有些近视，但勉强可以接受。
一阵小风7083516
亲身体验，小学的时候看电视多得了近视，然后数年不看电视视力恢复1.5。中学时偷偷看武侠小说，关键是侧身看书，导致一个眼近视再无恢复，就成了真近视。总结来说电视电脑手机，在小学中学阶段人眼球还没长好，还是能不看就不看。看书还是选择印刷好的正版，台灯亮度也要好，看一段时间就休息休息。
竹节虚心
不戴眼镜的情况下，裸眼视力有可能会提升，但是度数一旦形成是不可逆的，就是没有任何办法可以降低你这个近视400度的度数。我姐姐近视300度上大学之后眼镜就摘掉了，现在看视力表还能看到0.8或1.0，但是它度数还是300
小博哥爱生活
正常说来你400度眼镜，正常生活杜绝一切不健康用眼，两年之后你应该600以上
阿呆3154
您好。
根据您的描述，400度近视，不带眼镜让眼镜慢慢恢复。不看手机，不看电视。但是这种情况可能不会恢复视力，很有可能还会造成近视加重。
近视分为真性近视和假性近视。
如果是假性近视，一般是一段时期用眼比较厉害，造成视力疲劳，形成视力模糊，通过休息是可以恢复的，假性近视只是暂时眼睛疲劳，没有形成眼睛变形，所以可以恢复。
真性近视，眼睛已经变形，眼睛就像一面可以成象的镜子，把看到的投影到眼睛内部的视网膜上，如果因为眼睛变形，投影就会往前，就不能很好的投影到视网膜，而是投影到了视网膜的前面一点，这个时候就会造成视力模糊。
真性近视因为已经眼睛变形，所以不能恢复。如果经常看远处，绿色，可能保护一下眼睛，但是您说眼睛恢复了。我认为这个太难了。
还有人说，眼睛近视了，可以带老花镜让它反向治疗眼睛，因为近视镜和老花镜是正反的。近视镜是凹面镜，老花镜是凸面镜，但是这些方法都是没有科学依据的。
目前相对科学的治疗近视眼的方法是，通过手术治疗，通过手术治疗近视是成熟的手术，成功率非常高，也是目前比较普遍的手术。
眼睛近视，多发生在青少年。研究证明，眼睛近视不单单是看手机，看电视造成的这么简单。
有遗传因素，家里大人普遍眼睛不太好，孩子成为飞行员的眼睛就相对概率低很多，成为近视眼的概率就大很多。
青少年身体自身吸取营养因素。别小看眼睛，它的成长需要的营养要求是非常高的。一时营养跟不上去，眼睛就非常容易疲劳，比其他营养跟上的人造成近视眼的概率就会高很多。
这也是为什么很多人有疑问，有些人天天看电视，长大了居然眼睛一点没事，有些人很小心，长大的还是会近视。这就是在成长阶段眼睛营养跟没跟上的问题。研究证明，多吃鱼肉等肉类食品对眼睛是有好处的。这也可能是猫爱吃鱼的原因吧。
但是，摄入对眼睛有利的食品不是暴饮暴食，不是过多的摄入脂肪，造成肥胖，有关眼睛营养类的知识，可以搜索相关眼睛营养的文章。
如果400度真性近视，不带眼镜，可能会对生活带来很多不便，比如开车，估计看路都模糊，更别说车牌号了，假设不带眼镜开车，周围都特别模糊，开一段路程下来，眼睛不但不会缓解，反而因为开车高度用眼，你的眼睛反而会很累，造成近视情况加重。
所以，如果眼睛已经近视，在没有做手术之前，最好还是佩戴较为合适的眼镜，以免眼睛会进一步发展。
希望可以帮助到您。
