佩雯
会反思那是收获，不反思那是保全。若是两全其美，那是活出了高度。愿春天的花儿开放人间时，大地勃勃生机，从此再无瘟疫。阿弥陀佛。
念空法师
现在过年，很多人都觉得没有过年的感觉，因为都喜欢出去旅游，或者和平时假期一样回家待两天就走，可是今年过年假期时间长，而且又不能出门，所以一直待在家里面。哇，这么多年都没有这样和父母家人在一起这么长时间了。所以虽然有肺炎，但是也算因祸得福了。在家里，电视一直开着，电脑也开着，甚至玩着电脑看着电视。要不就是玩扑克，感觉就一个，时间太多了。从来没有感觉时间这么多过，想想好不容易时间多了，却是因为可怕的传染病，唉，谁也不知道自己是不是幸运的人，既然现在自己还活得好好的，希望以后还能活得好好的。
康怡每日健康
从来没有一个新年过的如此让人如此难忘，新年伊始整个中国就开始陷入一场没有硝烟的战场。可面对不断上升的死亡人数和扩大的疫情范围，人们并没有被这场可怕的疫情吓到，武汉封成、夜以继日搭建救护医院、各地医护人员志愿赶赴疫区工作、党员先上、社会各界人士的爱心捐赠……这是国人展现在疫情面前的样子——万众一心，众志成城！
可面对染病官员的去世，面对年轻90后马英杰过度疲劳而失去生命痕迹的时候，面对日渐增多的患者熬不过病魔。我们竟显的如此无力，一波又一波的悲剧，让我们意识到生命是如此的脆弱，可生死这件事又是我们不得不去面对的现实，这也是我们没有办法改变的轮回。
都说来日方长，可谁也料想不到这世间之事亦无常。每一个人都无法回避，生老与病死，在不经意间，说来说来，根本不会给你任何心理准备，它就已经把你打压了，让你无力反击。
人的一生是如此短暂又脆弱。
和平年代的安然如意，不过是有人在我们看不到的地方替我们负重前行换来的罢了！生命如此脆弱，而这新的一年整个世界都在教会我们要珍惜当下、敬畏生命、敬畏英雄。
一只猪的浪迹天涯
疫情从发现到现在爆发已经有一个月的时间了，国家省市地区一级响应也已经半月有余，也正是受疫情的影响我们在家中度过漫长难忘的春节。在这半个月的时间里我们的身体和生理都发生了变化，从假期延长的喜悦到无聊发疯再到适应，从精力充沛到肥胖油腻无精打采，同时我们摇变新闻小达人，切实关注疫情发展状况，我们变身家长的健康卫士，督促他们戴口罩，这段我们吐槽的时光也是我们最难得的时光。
我想聊一聊这段“禁足”的时光，卧室厨房和卫生间三点一线，躺着，坐着再躺着，看手机，充电后看手机，边充电边看手机，日复一日，最开始我们觉得这是最安逸的休息时光。三天后，我们开始浑身不自在，因为失去了对安逸的好奇心理，我们开始“发疯”，开始进入内心纠结急躁的状态，无聊和无奈，这时候我们玩手机到头痛，睡觉到四肢无力，蓬头垢面似野人，这种状态会持续2～3天。渐渐我们开始进行自我对话，深层次思考问题，进行自我整合并开始有新的探索，读书，手工，做饭…开始提升技能，充实生活。到现在已经过去10天了，我们的家庭生活也已经区域平淡，热搜榜也已经显有关于“家中无聊”的相关词条，每个人都找到了令自己舒适的生活，这就是自我的营救和发展。
其实这种变化并非出现在我们每个人的身上，“外交达人”更痛苦，“宅家一族”更平淡。无论那一种情况，我们都共同期待生活早日回归正轨，本能的怀念曾经。
最后，希望早日战胜疫情，迎接2020年的温暖春天。“待到山花烂漫时，她在丛中笑”！
Hermione
疫情期间我们在家可以做什么？
1. 在家健身
在家待久了，睡眠过多，作息不规律，很容易导致生物钟紊乱，精神不振。
健身的方式有很多，可以是瑜伽，也可以是俯卧撑、深蹲、平板支撑等。
总之，找一个自己喜欢的方式锻炼就好。
2. 读一本书
利用假期的时间，安安静静地读一本书。
但不管什么书，最好是那种能让你深度思考，让你有所成长的书。
3. 陪伴家人
和父母在一起时，可以聊一些小时候的趣事，翻翻从前的照片，重温过去的美好的时光。
和爱人在一起时，可以一起收拾家务，一起在网上学学做菜，掌握一两个拿手菜，还可以一起看喜欢的电影聊下观后感。
和孩子在一起时，可以做一些好玩的游戏，一起拍一些有趣的视频。
让家里充满爱的氛围。
4. 手写日记
通过每天一点的记录、梳理和思考，可以为我们积累各种宝贵的生活经验。
5. 制定目标
没有目标时，生活带给你的更多是压力；而有目标时，生活带给你的更多就会是动力。
根据自己的实际情况，制定新的一年自己要达成的心愿
而过年这段时间，恰恰为我们规划自己目标提供契机。
当然，不同的人有不同的情况，宅在家里的时候，你还可以做其它很多有趣，有价值，有意义的事。
总之还是那句话：
重要的并不是生活给予我们什么，而是我们能把这些遭遇转化成什么。
面对这个超长的假期，你可以刷抖音，打游戏。
这一切，都取决于我们自己的选择。
待春暖花开之时，我们都可以走在街头，不用口罩，繁华与共。
小姜同学VLOG
这场疫情让我明白了10个道理：
1.\t你得有套房，不然连自我隔离的地方都没有。
2.\t你得有辆私家车，不需要太好，能上街跑就行。保护了自己，也在保护别人。
3.\t有危险的时候，我更希望与家人在一起。
4.\t什么都不干并不舒服，因为它会滋生焦虑与恐惧。
5.\t什么是英雄？平常是有小毛病的正常人，非常时期，敢于逆流而上。
6.\t生死面前，所有事情都是小事。
7.\t与信息保持距离可以预防信息过载所带来的智商下降。
8.\t社会越发展，黑天鹅越多，要学会快速适应这种不确定性。
9.\t听相声、刷脑残剧、吐槽，能放松大脑、缓解焦虑。
10.\t长胖，真的很容易！
灵秀玉山
今年因为新型肺炎，基本全国都戒严高速不通，农村实行封村，村喇叭天天吆喝不让串门，哪里都去不了，都待在家里长肉里。
这个病可是把全国人民坑惨了，房贷车贷花呗信用卡，各种贷。哪些租豪车回家的，车子还不了，也开不出去，停在哪里一天好几百千，遭罪呀。口罩也买不到，直到现在还有人瞒报病情，真是不可饶恕。希望疫情早点过去，祝大家有个好身体，棒棒的。
小头头三棒子
对于大多数人，可能都没有想到，今年的春节会如此的与众不同，印象深刻，本来该吃喝玩乐，走亲访友，却被一场突入其来的疫情隔离在家，动弹不得！
疫情期间，根据国家号召，全部取消走亲访友，在家里远程，网上拜年，在家里除了吃就是吃，看看电视，刷刷抖音，网上看全国人民过年，可是，时间长了，反而是不那么淡定了，短期的蜗居，还能接受，时间长了反而有点坐不住了，不是无聊，是因为，每个人除了过年的生活，还要考虑接下来的更长远的回规划，房贷，车贷，信用卡逾期，都是要面临的问题，短暂的喜悦过后，开始忧愁，接下来的生活改如何去过，不能坐以待毙，该坐下来冷静冷静的时候了！
疫情总会过去，生活依旧继续，随着中国经济的转型，新兴经济方式的出现，线上交易，必定成为趋势，用抖音记录生活，用头条了解世界！
令狐生
反思甚多。通过这些天跟女儿的交流发现交流太少，太重要。疫情发生那么多人为我们拼命，为灾区募捐。有的人仅仅是响应号召都不配合，人态百像……很多国家为什么对华人很抵触，就因为此类少部分素养极差的人的影响。华侨以及留学生为什么能像搬家一样到处购买防护用品往国内捐，因为他们感同身受，国家的强大才使得每一个公民能够挺起腰杆[加油]。大自然需要和平相处，人如果没有节制，肆意残杀，食用动物，必将受到自然界的报复。突然感觉佛教素食主义真的是利国利民又利己[祈祷][祈祷][祈祷]。
静止的火
其实是一个很好的反思自己，进一步充实自己的时间。疫情面前人人平等，没有贫富贵贱。冬去春来万物复苏，疫情总会过去的。这段时间好好陪陪家人，有空多读读书。不管以前多么忙碌，现在难得有时间静下来。用乐观的心态，迎接疫情消散后的全新的明天。
