春与泥
教你一招最有效的戒烟方法,就是不能让你老公把烟放在嘴里,这样他就可以戒烟了
遵守承诺的男人
我抽烟,戒烟多次,我认为不是大问题,只要有意力,一天二包烟常事,一歺一斤酒也喝过,多点也行,二三个月滴酒不沾也行,现在近一个月没有抽烟喝酒了,最主要的和朋友在一起玩,聚聚吧!都喝酒你不喝,象个苕,朋友都抽烟,你个人不抽烟感觉有点傻,烟酒决对好戒,毒品都有人戒掉,就是不了能和这些人在一起玩。
用户3913091636825
和我一样,抽烟的人全这样,早晨一睁眼,必点支烟,上厕所必抽支烟,饭后一支烟胜过活神仙,开车上班路上必须抽支烟。因公司内不许抽烟,上班时间尽量不抽,但下班后第一件事便是点支烟。你老公抽烟如果一天一包烟,不算多。戒不戒烟看你老公自己,不可强求。一个男人有时烟也是精神食粮。如你老公抽的多,可以适当减量。
HIHI79531395
我也是十来年烟龄的吸烟者,曾经也戒过烟。想解决烟瘾大吸烟多的办法基本没有,因为烟瘾大的人说的一句话叫饭可以少吃几口烟不能少吸一根。唯一办法是戒烟。而且你要想办法让他自己下定决心的戒烟。我想吸烟者多数是自己体会得到吸烟对自己是有健康影响的,戒烟主要是靠强大的意志力支撑再加以其他适合自己的辅助办法。找一个没什么烦心事的时期开始戒烟,其实戒烟一星期后一天比一天轻松点,这时每坚持一天就是胜利一天,坚持三个月就是身体对烟说不的胜利。这时心瘾还在,解除心瘾也许需要更长时间。
乡野小兵哥
烟瘾大不光是一个习惯问题,也是一个心理问题,要完全戒除,实在是太难了。抽烟的人都知道抽烟对身体不好,但是就是控制不住。你作为他的爱人,能做的就是和他一起想办法减少,能戒除更好,比如吃点零食啊,锻炼锻炼身体啊,或者是干点其他的那个转移注意力的东西,如果条件允许的话,去看看心理医生也未尝不可。
温厚如玉
我烟龄三十多年,每日两盒,现戒烟|5个月啦,戒烟一定有强烈自控力和信心,把家里的烟统统扔掉,少和抽烟的人坐在一起,半个月到一个月最难受,挺过去,就好啦,希望您戒烟成功
手机用户66263859321
饿几天啥瘾都会改过来。
人除了吃以外,没什么是不可以该的。除非你“肚子里还有没消化完的面包”。
建议:用你过激行为(像,他不改你就用喝酒等等过激行动来与他对着干)刺激他,逼他改过来,但一定要循序渐进。
墨子小弄
烟瘾大是长久养成的,短期内戒掉是不可能的。要慢慢缩减吸烟次数。最好是错开之前吸烟的时间,压缩吸烟的次数,经过一段时间后,这样有可能把烟瘾减轻。
畅驾天空
你老公怕不怕你呀?~哈哈😄采取措施前问一下?~哈哈😄
手机用户6865231843
世界上没有完美的人,可劝他少抽点,但别天天说,如果有人天天劝你改掉某习惯,你烦吗?大度点,生活更美好!