02.26 感覺精神差、無力,動一動就出汗,怎麼回事?

溫蒂29


這種情況,多見於氣虛證。

症見自汗常作,動則益甚,時時畏寒,氣短氣促,倦怠懶言,面色咣白,平時不耐風寒,極易感冒,舌質淡,苔薄白,脈緩無力。

氣虛證有多個類型,但動則汗出主要責之心肺。因心主汗液,肺主一身之氣,外合皮毛。由於心肺氣虛,表衛不固,腠理不密,津液外洩,因而動則汗出。

心主血,肺主氣司呼吸,兩髒同居上焦而肺朝百脈,肺能促進心行血的作用。因此《太平聖惠方》上說:“夫肺居膈上,與心臟相近,心主於血,肺主於氣,氣血相隨,循環表裡。”心之行血和肺之司呼吸作用的協調平衡,需賴宗氣的推動作用。若肺氣不足,宗氣化生虧乏,則能影響心的行血作用,導致血液運行遲緩。心氣不足,心失所養,則精神差。

肺氣不足,宣發肅降功能失職,動則耗氣,氣虛不能供養周身肌膚頭目,功能活動減退,則無力。

治宜補氣,最簡單的辦法就是食療,宜吃性平偏溫、具有補益作用的食品,果品類有大棗、葡萄乾、龍眼肉、橙子等,蔬菜類有扁豆、紅薯、淮山、蓮子、白果、芡實、蘿蔔、山藥、蓮藕、香菇、馬鈴薯等,肉食類有雞肉、鵝肉、兔肉、鵪鶉、牛肉、狗肉等,水產類有青魚、鰱魚、泥鰍、黃鱔等,穀物類有粳米、糯米、小米、黃米、大麥、秈米、莜麥、豆腐等。

症狀嚴重的話,也可根據具體情況選用補中益氣湯或補肺湯進行治療。


純鈞LHGR


您好,精神差動則汗出這是中醫所講的虛症的表現。主要原因為氣血虛弱,表虛不固,營衛失和等。需要結合目前的不舒服和醫生檢查後才能給出具體原因針對性治療。主要是中醫藥治療。


偶是中醫


這個有很多種情況導致。比如說你感冒了,也會導致這樣的現象。精神差無力。還有就是加班太晚,工作太累,也會導致這樣的。還有就是身體差,營養跟不上,身體虛弱也會導致同樣的現象。還有一種可能就是腎虛,腎虛也會導致精神差無力動,一動就出汗。我覺得如果不是因為工作的勞累熬夜而導致的又長期出現這樣的症狀的話,可以去醫院去看一下。希望你注意自己的身體。好好休息


阿賓生活錄


多種原因、一是睡眠不足、二是氣血虛虧的人


五哥6865762101699


當一個人感覺精神差,無力,動一動就汗出。中醫稱為氣虛,氣虛則無力,就感覺精神差,氣主固攝功能,當一個人氣虛不固攝,動一動就會汗出。可用補中益氣湯,把參芪加重。


胡代泉


一動就出汗是氣虛應用黃芪紅棗枸杞來補


老陳43740


中醫講,氣虛自汗,陰虛盜汗,你這是氣虛,可以到藥店買玉屏風顆粒服用,平時注意多鍛鍊,注意飲食營養搭配。


小兒推拿師溫會國


讓中醫給你把把脈,看一下舌像,開幾敷中藥吃上就好了,看你的說法,應該沒什麼大問題,調理一下就沒事了,望你健康!


V5曉山哥


是由於氣虛所致的,建議可以進行一下中醫的治療,平時要多鍛鍊身體,養成良好的生活習慣


廚媽當家


早睡早起按時吃飯。兩週堅持。


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