每一个脸大的女孩子都幻想这自己有一天能够变成网红小V脸，这也是一件很难的事情。因为每个人脸上的骨骼和肌肉都是不一样的，所以瘦脸的情况和方法不一样，有的人瘦脸只需要减肥，减肥成功了，脸就自然而然的瘦了下了。有些人是需要一些辅助方法，比如瘦脸的仪器，瘦脸的瘦脸操。不管用什么方法，只要能把脸瘦下来那都是值得开心的。我是属于那种需要借助外部工具和手法的。
这个按摩操是我自己亲身体验的，有效果是我自己亲自证明的，而且这个按摩是一个长期的过程。要有很强大的毅力去坚持，就和减肥一样一旦松懈下了就会功亏一篑，所以姐妹们要学习我，把按摩当成习惯，每天不按摩一会就难受，而且这个按摩也有助于身体健康，是一个很好的锻炼身体的项目。
少吃一些能够刺激咬肌特别发达的东西，难咬有嚼劲的东西，这样咬肌就会变得小，按摩的效果也会明显一点。管住嘴拿起手，和姐妹我一起学习按摩吧，一起美丽一起健康。
坚持瘦脸按摩，其实这个效果也是因人而异的，我是大学的时候看舍友在做这个，然后他坚持了好几个月吧，脸两边确实瘦了一些，从侧面看下巴更明显些。然后我也找了这种方法自己开始按摩，一般按摩一到两周就会有效果，但是要坚持，而且不能吃太多，也不能常吃很有嚼劲的东西，不然还会胖回来的。
我每次都是沿着自己脸部的轮廓，从下巴慢慢按摩到太阳穴。用手掌心慢慢的在脸部轮廓的周围慢慢打圈按摩，这样的按摩手法会让脸部轮廓表现的更加立体。一定要顺着自己脸部的轮廓从下往上推。这样才会有一个特别紧致的效果。
也可以顺带按摩一下颈部的线条，从下往上推，依然是依靠着手部的力量从下往上。这样会让你的颈部线条变得非常的完美，让你轻轻松松拥有天鹅颈。
还可以根据自己的脸型来改变按摩的手法，主要是要坚持。我学了这套按摩手法，坚持了一个月就有了很明显的改变，双下巴也渐渐变小了！脸色超级好！也没有以前粗糙爱出油了！皮肤紧致了！笑起来好看了！
我每次洗完澡过后，都会用一些紧致肌肤的精油按摩，这样子不仅起到一个润滑的效果，而且能够让脸部的肌肤变得光滑。你们也可以选择一些适合自己的精致效果的护肤品，不一定贵的就是好的，要选择适合自己。
所以这个东西还是要坚持，毕竟是为了变美，为了自己，要加油坚持哦！
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