蒋显礼

嘴巴发苦，顾名思义，是指口中有苦味，我们生活中很多人都会遇到口苦的问题。最常见的是早上醒来会感觉嘴巴苦苦的；有时是嗳气打嗝，会吐出苦水来；有时则是平白无故出现嘴巴发苦。嘴巴发苦或许不是因为外在原因，而是我们的身体出现了疾病。那么，口苦到底是怎么回事？它究竟暗示了哪些疾病？

1、肝胆疾病:肝、胆部位存在炎症，特别是胆囊炎、胆石症的病人，由于胆囊功能较差，胆道系统运动障碍，会导致胆汁的疏泄排放不正常，从而产生口苦；同时，还常伴随头痛、头晕、面红目赤、烦躁易怒等表现。2、消化道疾病:消化不良、反流性食道炎的患者，会因为胃动力差、胆汁反流至胃，从而引起口苦。3、口腔疾病:不注意口腔卫生，不仅会引起蛀牙、牙龈炎等疾病，也会带来口臭、口苦等不好的味道；另外，舌头、唾液腺等感染导致的口腔溃疡、维生素缺乏等问题也会导致口苦。4、肾脏疾病:当人体的肾功能异常，比如出现肾炎、肾结石等疾病时，也会出现口咸、口苦。5、中医认为肝胆胃有火、有湿热等也会引起嘴巴发苦。6、某些癌症，譬如口腔癌、胃癌、甚至女性乳腺癌都会出现口苦。7、精神性口苦:当人们长期处于精神压力较大的环境，或者睡眠不足，过度吸烟、酗酒，张口睡觉时，也会出现口干，口苦。

综上所述，嘴巴发苦既可能是生活方式不当，也可能是疾病发生的信号，如果通过调整生活作息、改变饮食习惯后仍无明显改变，应该及时就医，在医生指导下行相关检查，明确病因。最后，祝身体健康！

本期答主：周师师，医学硕士

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生命召集令

口干、口苦是我们生活中很多人都会遇到的问题，尤其是清晨起床后，这种现象尤为明显。很多人认为这种是由于夜里喝水少造成的短时缺水症状，并无大碍！

其实，长时间口苦可能是某些病患的暗示，甚至还有可能是癌症前兆，所以千万不能忽视！

口苦到底是怎么回事？

1 短时间口苦

一般情况下，如果只是短时间内感觉口苦，可能和前一天饮食有关，例如是否吃了柚子、橙子或咖啡、茶水之类的食物，这些食物和饮料中含有一些类似于“苦味剂”的物质，吃多了可能会残留到第二天，这种情况会自行恢复，不必过于担心。

2 长时间口苦并伴有症状

但如果口苦现象持续较长，甚至伴腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显倦怠乏力等症状，就需要引起警惕。

引发长时间口苦的原因大致分为两类：一类是一定时期内不良的生活习惯所导致，一类是身体疾病所引发。

不良生活习惯

缺乏运动：尤其办公室一族久坐不动，易造成肠胃功能呆滞，食物在肠胃里停留时间过长产生湿热，引起口苦；

辛辣食物：摄入过多的辛辣刺激食品，或是膳食结构不合理，新鲜绿叶蔬菜摄入不足导致维生素B2缺乏，都会可引起口苦；

长期熬夜：熬夜、睡眠不足以及过度抽烟、酗酒等不良习惯都会造成口苦。

6大疾病前兆

1、肝胆疾病

中医上，时常感觉口苦，是因为湿热，湿热又可分为肝胆湿热和胃热。

现代医学研究表明，肝胆部位存有炎症，口苦是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，很容易产生口苦感，经常熬夜也是诱因之一。

此外，肝胆出现病变的人除了有口苦感，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒等表现。

2、肠胃问题

消化系统的疾病如消化性溃疡、肠炎、胃炎、功能性消化不良等，多会引起腹部胀气，浊气上扬，使人嘴巴发苦。

3、癌症的前兆

早晨起床后经常出现持续性的口苦，可能是癌症(恶性肿瘤)的前兆。例如：口腔癌、胃癌、女性乳腺癌都会出现口苦。

癌症病人甜味阀升高，苦味阀降低，时常感觉口腔发苦，病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变也会使人感觉口腔发苦。

4、口腔炎症

一些不良的口腔卫生习惯除了会引起牙疼、牙周炎之外，还会导致牙龈、舌头、唾液腺等发生感染、口腔溃疡都可能导致嘴巴对味道的感觉出现问题，让人觉得嘴发苦，要时常搞好口腔清洁。

5、肾病

当有些人出现肾功能问题时，如肾虚、肾炎、肾结石、肾功能不全等肾病，也容易出现口腔异味感，比如口咸、口苦等。

6、慢性疾病

有些慢性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂等也会影响人的味觉，导致口腔味感异常。

在老年人群中常发的糖尿病，会导致唾液分泌减退，很容易使患病的老人感觉到口干口苦。

如何解决口苦问题？

缓解口苦3大急救方法

1、维生素C

维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。每次取2-3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。稍严重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。

2、冰糖

如果嘴巴实在太苦了可及时服用冰糖，冰糖的作用以及疗效是即为明显的，可以适当缓解口苦症状。

3、黄瓜

黄瓜具有清单利尿的作用，黄光加西红柿能够改善嘴巴苦的情况和现象。

良好的生活方式

加强运动：锻炼可促进身体的正常代谢，排除毒素，促进消化功能正常运转；

合理饮食：合理安排饮食，不食用辛辣、冰冷食物，不暴饮暴食，多吃蔬菜水果、多喝水等；

清洁口腔：注意搞好口腔清洁工作，否则还很容易出现口腔异味；

规律睡眠：嘴巴苦也可能是没休息好造成的，良好的睡眠习惯可以有效缓解口苦；

戒烟戒酒：宿醉后醒来都会觉得嘴巴里又干又臭，所以你懂的！

其他异常味觉

除了口苦之外，还会在口腔中感觉到其他味道的存在。如果嘴巴有这五种味道，需要注意以下这几种疾病：

• 嘴巴发甜

如果口甜的同时还兼有多饮多尿的症状，则要警惕糖尿病。但如果仅仅单一症状，那么就是脾热的表现了，此时要少吃肉类脂肪，多吃蔬菜，加强锻炼，少熬夜。

• 嘴巴发酸

一般来说是肝胃不和、肝气上逆的表现，除了嘴里发酸之外，患者往往还有情绪低落、食欲减退、消化不良等症状。

• 嘴巴发咸

这可能是肾虚的表现，往往伴随有小便增多、畏寒怕冷、乏力、情绪低落等症状。

• 口淡无味

很多人在感冒的时候往往就会有这样的感觉，其实除了感冒之外，还有可能是脾虚的问题。

• 嘴巴发腥，此时可能要考虑是否肺热所致。

PiPi健康

很高兴回答你的问题。

出现嘴巴发苦的情况，确实有可能是身体出了问题，不过能够引起口苦的原因还是挺多的，最好还是去医院看一看，才好对症治疗。

肝胆问题

有时候肝、胆出现了炎症是会引起口苦的，特别是胆囊功能差的时候，会导致胆汁的疏泄出现问题，从而嘴巴发苦。不过这个时候嘴巴苦之外，还会有些别的症状，比如头痛、眩晕、易怒等等。中医当中也有肝胆湿热引起口苦的说法。

肠胃问题

肠胃不好也可能会引发口苦的症状，伴随着嘴巴苦的，还会出现胃胀气、肠胃消化不良的症状。

口腔问题

还有一种可能引起嘴巴发苦的原因是——口腔出现了炎症。除了牙齿出现问题，口腔溃疡以及牙龈、舌头、唾液腺等其他地方的炎症和感染也也会导致口苦。

所以如果发现自己出现了嘴巴发苦的症状，还是要及时就医。

而且平时也要养成良好的生活习惯，比如按时作息啊，多运动啊，注意口腔卫生啊，注意膳食的营养均衡啊，虽然都是些老生常谈的事情，但的确都是影响身体健康的重要因素。

希望我的回答能帮助到你，觉得有用的话就点个赞吧嘻嘻。

不吃肠的大肠

相信很多朋友有这样的经历：早上醒来嘴巴发苦、吃完东西发苦、甚至觉得什么都是苦的。

这样的经历往往很影响我们的食欲和心情，同时它可能也提示我们身体某些地方有了异样。

今天 我们就一起来了解一下 嘴巴发苦，可能是身体哪些地方出了问题呢？

首先，我们当然应先了解导致嘴巴发苦的原因。其主要有以下几点：

1.口腔清洁不够

不良的口腔卫生不仅可能导致口腔的炎症，也会使口腔出现口臭、口苦等。

2.肝胆问题

当肝、胆部位有炎症，尤其是发生胆囊炎时，或者出现胆囊炎时,身体的胆囊功能较差，导致胆汁的疏泄出现异常，很容易使人产生口苦感。

3.胃肠问题

当胃肠出现问题，如胃肠菌群失调、消化不良、胃胀气时也会导致人们出现口臭、口苦的情况。中医认为肝胆胃等有火、湿热也会引起嘴巴发苦。

4.内分泌失衡

当内分泌失调时，尤其女性进入更年期，更容易导致口发苦。

5.某些慢性疾病的影响

糖尿病、高血压、高血脂等能影响人的味觉，很容易使患者感觉口干、口苦。

6.精神因素的影响

由于工作、学习压力过大，导致人焦虑烦躁、着急上火；经常熬夜，导致消化不良、胆汁排泄异常等情况下，很容易出现嘴巴发苦。

7.过度的吸烟喝酒也可能导致口苦的发生。烟草中的成分长期会刺激味蕾，导致嘴发苦。

了解了导致嘴巴发苦的原因，自然也很容易想到当我们出现口苦的时候，到底是身体什么地方出了问题?

有可能是近期压力过大，精神情绪不良导致的；可能是出现了口腔的某些疾病；也可能肝胆胃等消化系统的疾病；当然也有可能是高血压、糖尿病等慢性病的影响。

那么，我们应如何避免嘴巴发苦的发生？

1.应保持口腔卫生，避免口腔炎症等疾病的发生，自然也会避免口苦的发生。

2.合理饮食。减少辛辣食物的摄入，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，避免消化不良。3.加强运动。促进身体的正常代谢，促进消化。

4.规律作息、保持乐观情绪，有利于避免嘴巴发苦的发生。

医线天

的确是有些疾病或者治疗情况下可能出现嘴巴发苦的感觉，张大夫不说别的情况，就说一种临床上特别常见的情况。现阶段，很多人都在体检过程中发现存在幽门螺旋杆菌感染。这种幽门螺旋杆菌的是很多胃部疾病的高危因素，比如说胃炎、胃溃疡、胃癌等等。现阶段，很多人查出幽门螺旋杆菌以后就会进行相应的治疗，比如说4联根除幽门螺旋杆菌的治疗，一般吃10-14天，停药后1个月在复查C13或者C14呼气方案。

那说这么多，跟口苦有什么关系呢？且听我细细道来，这个4联幽门螺旋杆菌根除治疗方案中，有一个药叫做克拉霉素的。这个药现阶段在根除幽门螺旋杆菌治疗方案中使用最多，一般人服用这个药一段时间之后，都会觉得口苦，这种现象十分普遍。以至于，每次开这个标准根除幽门螺旋杆菌治疗方案之前，期都会告诉患者，服药后可能有口苦的感觉。

你如果觉得口苦，是不是最近正在吃克拉霉素呢？

张之瀛大夫

很多人都有过嘴苦的经历，早晨起来发现嘴里发苦，还有异味。不仅如此，吃什么都没味儿，感觉都是苦的。这到底是怎么回事呢？

上火

内火过旺的时候，就会影响胆汁的排泄，造成口苦的出现，同时还伴随着焦虑恐惧、失眠多梦等并发症。

为避免上火导致的口苦，一定要养成好的生活习惯，不熬夜晚睡，饮食清淡，保持愉悦平静的心态。

疾病所致

一些疾病，也会导致口苦。比如糖尿病、口腔疾病也会导致嘴巴发苦，只要病情稳定，口苦的问题自然得到有效缓解。

消化问题

肠胃出现消化问题，食物会在肠胃内停留较长一段时间，这就会导致体内产生过量湿热，造成口中发苦的情况出现。同时，还会伴随舌苔变黄变厚，腹部胀痛，小便发黄等问题。

出现这种情况，就需要大家调整自己的饮食，避免摄入辛辣刺激、生冷不易消化的食物，保持口味清淡，多吃新鲜蔬菜水果。

体内湿热

体内湿热较重的时候，湿热会浸入肝胆之中，导致胆汁疏通不畅，造成口苦的出现，同时还有面红耳赤、大便干结、头痛眩晕的情况。

养娃视频

相信很多人嘴巴里都有一些异味，那为什么会出现这些或甜，或酸，或苦的异常味觉呢？

引起嘴巴发苦的原因有很多，可能是消化系统的问题，也可能是肝胆系统的问题。有些人比较敏感，口腔里有异味就会咨询医生，而有的人口腔里有异常味觉就忍着，时间久了习以为常。总得来说，口腔发苦，可能也伴随着这些生活习惯的改变，油，盐等调味料用的越来越多，掩盖苦味，或者直接不思饮食，造成营养不良。而且口腔出现苦味，一些变质的食物也尝不出来，特别容易食物中毒。

口苦常见的原因有以下几点，

1.口腔疾病。不良的口腔卫生除了会引起牙周病，也会导致嘴巴出现一味，口苦口又干。

2.吸烟。吸烟的味道不好问，烟草还会刺激味蕾，导致味觉的错误。

3.神经受损。如果接触了神经毒性物质，或者有大脑，神经的损伤，就容易味觉混乱。

4.药物影响。一些药物是会引起嘴巴发苦的，比如吃了利福平，卡托普利，锂制剂还有抗肿瘤的药物，都会引起嘴巴发苦。

5.维生素缺乏。

6.消化系统疾病。消化功能弱，则食物在胃肠道停留时间比较久，产生湿热，诱发口苦等疾病。

7.肝胆系统疾病。特别是患有胆囊炎，胆结石等疾病的人，由于胆囊功能差，胆汁淤积，疏泻功能不正常，也会导致口苦。

所以，引起口苦原因比较多，最好咨询医生，平时也要饮食清淡。

药事健康

相信很多人都有过嘴巴发苦的情况，特别是在早上起床之后，这一情况更是常见。这一症状看似不是什么大问题，但是其实预示着身体的大隐患。究竟，为什么机体会出现有嘴巴发苦的情况呢?常见的诱发原因究竟都有哪些?

西医上认为，临床上那些患有胆石症和胆囊炎等胆囊疾病的患者，往往就容易出现有口苦的情况。此外，如果患者存在有胆汁反流至胃的情况，此时也可能会感觉到口苦。

中医上则认为，机体口苦情况发生的主要原因是出现有肝胆湿热的症状。要想改善口苦这一情况，大家此时则应当要坚持清热利湿的原则为，结合机体的实际情况，选择喝小柴胡汤等中药方剂来进行改善。

在平时的生活中，一些常见的不良习惯如熬夜、饮食不规律、打呼噜等都可能会造成口苦的发生。此时要想防止口苦的发生，较好的方法是自觉戒除这些不良的习惯，尽可能坚持饮食清淡的原则，注重个人的口腔清洁，有条件的话，还可以尝试服用维生素C片，一般来讲，坚持吃2-3次，就可以明显缓解机体口苦的症状，需要注意的是，如果患者口苦的症状持续较长时间，则最好是能够及时到医院进行检查，以争取对症的治疗。

从事临床内科工作20余年，对内科常见病，多发病，有着丰富的经验。

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