吃貨創業者—小河
40歲開始就是女性的一個更成熟和更智慧的一個門檻,跨過去我們的一切都會變得更美。但是要輕鬆跨越,需要具備很多條件,比如容貌保持的比較新鮮(和同齡人比較年輕5-10歲)這會讓你更有自信,良好的知識文化儲備,工作生活技能的一定掌握,有一定財富與地位和社會認同感。
我們的皮膚從25歲開始走下坡路,30歲左右可能已經出現第一條細紋,懷孕後到生產後出現了第一道妊娠斑和妊娠紋。40歲的皮膚如果在25歲前就已經有了很好的護膚理念及方法,使用溫和安全的針對抗氧化保溼的護膚品,那在40歲的時候可能還保養的很好,逆齡10歲是完全可以做到。
比如我作為醫學護膚講師,目前已經30多歲,但是我的皮膚看上去比25歲的女孩子還好,在Visa皮膚鏡下做客觀數據分析,膚質的分數去到95%以上,基本沒有皺紋,色素沉著也是非常少。
不過護膚從來沒有遲到,無論以前我們是否有科學護膚,從現在開始,我們開始加油,努力做好。
40歲的皮膚主要以抗衰+保溼+防曬為主,另外除了皮膚護理外,我們還需要警惕做好飲食的營養搭配,因為40歲開始我們已經踏入了圍絕經期的階段,也就是卵巢裡的卵子會越來越少直到卵子被消耗完,閉經缺乏雌性激素對皮膚的滋養及容易骨質疏鬆等。
所以良好的飲食,比如每天有肉、有蛋奶、蔬菜、水果,適量的飲水,一定配合適量的運動非常的重要。
抗衰的產品一般是含有如下成分:胜肽、五胜肽、三胜肽、煙酰胺、維生素A衍生物等,還有各種植物提取物、維生素E、C、水解蛋白、透明質酸、甘油、植物多糖類成分等。
如下圖類似這樣的成分表,是一款抗衰的面霜,乳液麵霜凝膠等都是第一位是水,因為含量最高,第二位一般是保溼劑,比如甘油,丁二醇等,然後添加了一些溶劑(化學合成油脂)、第四位是煙酰胺然後還是一些合成的油脂,具有清爽不粘膩的膚質感受,後幾位含有維生素B5(泛醇)、維生素E、玻尿酸、五胜肽、還有一些植物提取物(蘆薈、黃花千胡等)。
這樣的復配成分對皮膚的保溼、抗衰有一定效果,早晚起碼2次使用,並且外出一定要塗抹足量的防曬產品,1元人民幣硬幣面積大小的防曬乳,均勻塗抹在臉部,如果出汗厲害,需要使用紙巾輕輕擦拭皮膚或用潔面膏清潔後塗抹基礎護膚品後再塗抹防曬乳,如果有用紙巾擦拭塗抹了防曬乳的臉部,防曬乳會被大大削減,也是需要補塗。除了塗抹防曬產品,還最好打防曬傘或戴深色的帽簷足夠大的防曬帽,佩戴墨鏡。這樣防護才比較足夠,另外提醒一下,中午12-2點不要外出,因為此時日照正好垂直曬到路面,紫外線最強。
日常除了使用基礎護膚品作為每天起碼2次的基礎護理外,一週給皮膚做2-3次的複方按摩精油按摩臉部也是很有必要,但是複方按摩精油需要購買品質非常高的芳療產品,不要隨便購買街邊的精油,因為精油品質殘次不齊,最好是尋找靠譜的芳療師針對您的具體皮膚情況給你做個案調配,如果有需要了解這樣知識可聯繫我,觀看我的主頁有更多護膚醫學科普。
日常還建議您科學膳食,如下圖,是中國成人膳食指南的建議每天飲食的搭配,可適量口服抗氧化劑增強美白抗皺效果。比如逆齡10歲的我,每天會固定口服鈣+VD3片、膠原蛋白片、維生素C 500mg、維生素B族、葡萄籽提取物、胡蘿蔔素、深海魚油。這樣既有強大的抗氧化保護,美白肌膚,又可以預防骨質疏鬆。
粉紅醫學護膚顧問
四十歲的保溼和抗老產品的話,主要還是推薦一些有抗老作用的面霜。這裡講一些性價比比較高的,可以根據自己的膚質選擇。
1. 伊麗莎白雅頓21天面霜
伊麗莎白雅頓的21天面霜基本上算是平價抗老保溼的面霜首選了,150rmb左右的價格70多毫升。它的質地偏滋潤,上臉有潤澤的感覺,主要的抗老成分就是視黃醇,但是裡面的舒緩成分會讓視黃醇不那麼刺激,適合需要滋潤感的肌膚。
2. 歐珀萊緊膚霜
歐珀萊這個牌子好像都沒看到什麼推,是一個性價比很高的牌子。除了相對來說知名度很高的防曬和眼霜而言,其實它的面霜也是蠻推薦的。面霜的質地滋潤但是不會油膩,使用感很好,價格也不貴,專櫃和天貓旗艦店很喜歡打折的一個牌子。
3. 露得清三重抗老面霜
露得清的這款面霜是專門為了熟齡肌準備的,裡面有獨家專利成分能減緩肌膚老化情況,而配合的維C成分則有一定的美白和均勻膚色的效果。如果是想要一款有抗老和美白功效的面霜的,可以試一試。
4. olay 氣泡霜
olay的這款氣泡霜之前廣告和營銷做得太猛了,基本上看到很多人都在po,講實話產品確實不錯,是投入了大量的研發成本,裡面的主打的抗氧化香檳酵母就是非常貴的成分,有幹皮滋潤款和油皮的空氣霜。希望下次能少做些廣告,廣告多到產生逆反心理。
希望對你有所幫助。
油痘肌的日常
48歲閆妮鎮樓!糾正你一下,抗衰老的不是化妝品而是護膚品哦。
40歲的女性是一個關鍵的時期,因為這個時期既不像二三十歲那樣做好抗初老,防止膠原蛋白流失,也不像五六十歲,那樣無論是用什麼護膚品都挽回不了變衰老,40歲是一個特別重要的轉折點,如果這個時候你護膚做到位了,你五六十歲的時候看上去的皮膚超級年輕,不信你看看閆妮。
下面就給你推薦幾款急,抗衰老和保溼於一體的護膚品產品,希望對您的選購有一些幫助。
防曬
首先我要說的不是水乳精華系列的東西而是防曬,因為我們臉上的很多問題,例如說像紅血絲斑點都是因為陽光給我們的皮膚帶來的壞影響所導致的,特別是長斑,所以40歲的女性一定一定要重視防曬的作用。
性價比比較高一些的防曬霜,例如像口碑很好的嘉娜寶防曬、fancl防曬,安耐曬,伊麗絲爾都是適合所有膚質所使用的一個防曬霜,買回來了你一定要記得擦,而且是一年四季都要擦。
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後whoo 天氣丹
韓國貴婦級護膚品後,天氣丹系列是他們家的旗艦產品,也是這麼多個系列當中修復能力最好的一個產品系列。
它的主打功效是深層修復保溼以及抗衰老,如果40多歲的你皮膚沒有什麼彈性光澤,或者說特別容易缺水,總之很多問題都存在那麼可以購入這一款天氣丹系列,天氣丹系列,它的成分比較安全,而且保溼效果很好,不用擔心皮膚會幹燥,是一套性價比很高的套裝。
希思黎全能乳
還有一款修復功能比較強的乳液,希思黎全能乳,我聽過這樣一個故事,17 18歲的小孩開始使用,希思黎的全能乳液等到她二十七八歲的時候,皮膚還是和20出頭的小姑娘一樣,可見希思黎全能乳的功能強大。
這款全能乳液的主打功效是深層修復滋養皮膚,改善皮膚的蠟黃同時補充皮膚的彈性,讓皮膚恢復年輕時的光彩,如果你的皮膚問題比較多,可以考慮購入這一款乳液,當然還要配合著其他的眼霜面霜一起使用。
lamer海藍之謎精華面霜
40歲左右的女性,皮膚極其的不穩定,這個時候皮膚容易暗沉,而且由於皮膚缺水,會有紅血絲,皺紋和斑點等等,這個時候你的皮膚需要的是深層修復。
海藍之謎精華面霜也是一款修復皮膚屏障的面霜,它的主打功效就是深層滋潤和修復,維持皮膚的穩定,抗過敏,如果你皮膚比較敏感,可以使用這款面霜,保溼效果也不錯。
嬌韻詩彈簧霜
這款分為日霜和晚霜,分別用於早上塗抹的面霜以及晚上睡覺時塗抹的修復面霜,特別值得一提的是,這款晚霜當中含有日月石的精華,特別有利於抗皺以及提拉緊緻皮膚,如果你的皮膚比較鬆弛下垂比較厲害的話,可以使用這一款彈簧霜。(日霜和晚霜配合使用,效果事半功倍)
蘭蔻小黑瓶
蘭蔻小黑瓶是一款能力比較強的肌底液,如果40歲左右的女性,你的皮膚水分流失比較嚴重,或者說是塗抹了很多護膚品仍然吸收不好,吸收力不強,那麼可以嘗試蘭蔻小黑瓶的這款肌底液,它的主打功效就是深層修復基底和鎖水,幫助後續護膚品的加強吸收。
cpb細胞煥活精華
40歲左右的女性除了皺紋,水分流失失去彈性,還有一個特別重要的皮膚問題,就是皮膚容易暗沉和蠟黃。
cpb細胞煥活精華油專利美白成分,因此對於提亮皮膚膚色去黃有著很好的效果,除了深度補水之外,還有利於恢復皮膚的彈性,堅持使用下去,配合著眼霜一起使用,會感覺皮膚提亮一個度,同時會覺得皮膚變得細膩有光澤。
以上是我對這個問題的解答,其實40歲左右的女性,皮膚問題還是比較多的,除了注意基礎補水之外,抗皺提拉緊緻以及去黃也是很重要的護膚品選擇的維度,希望通過我的解答能給你的選購有一些參考。
碼字不容易,能不能給我個小小的贊呢?謝謝支持了。
學姐挑挑
自己在用,一套沒有用完皮膚已經很好了,外人都看出來,比之前明顯白了亮了,
用戶7168820313258
題主的問題,我想在這裡給大家科普下;
兩個關鍵詞我分開解釋“抗衰老” “保溼”
“抗衰老”是不能靠化妝品來實現的,這點很重要。因為現在很多美容院,整形醫院都在給顧客推廣抗衰老項目,這本身就有“違規”的嫌疑。人體衰老的過程是不可逆的,任何通過外界干預來解決的方法都只能是治標不治本,或者通過改變在外輪廓產生視覺上的變化。尤其美容行業一些經營者,利用消費者知識盲區各種“套路”消費者。如果真要讓衰老變慢,還是要在飲食,運動,心態上多關注。這才是科學的方式!
“保溼”還是比較容易實現的。化妝品裡只要合理添加透明質酸就可以讓皮膚鎖水能力增強,而且美容院,日化店,網店,國外,國內都很容易買到這類產品,個人建議如果選擇產品,你只需要在網上查閱三個關鍵指標就能解決;1.是否知名品牌(因為大廠家對品質要求很嚴格) 2.產品銷量是否排名靠前(說明使用的人多) 3.產品口碑如何(消費者使用後的效果如何)
通過以上回答希望能幫助你選擇到合適的產品!
知旅篤行
抗衰老是一個系統的工程不僅靠護膚品,運動飲食也很重要。
護膚成分來說我們用艾地苯、維E、輔酶Q10、神經酰胺、一些肽類都能抗衰老,比如藍銅胜肽,我是艾地苯➕藍銅胜肽搭配一起用的。
首先艾地苯分子小更容易吸收,而且更溫和,藍銅胜肽還有調節膚色作用,是一種載體肽帶著艾地苯更好吸收。
艾地苯精華比較貴,我找的平價替代。
人皮膚衰老除了身體原因還有和紫外線有很大關係,光傷害可以產生自由基導致皺紋出現,還可以曬出斑,所以抗衰一定配合防曬才行,如果幹皮敏感皮膚推薦你用fancl 或者珂潤 或者理膚泉這三個牌子,都是物理防曬更溫和,只是理膚泉比較油。特別幹皮膚可以選擇。用30倍就行。
抗衰還要配合健康皮膚,皮膚健康抗衰成分吸收更好,效果更好。
再就是好好保護皮脂膜再造皮脂膜。保護角質層。
角質層➕皮脂膜可以保護隔離皮膚,避免紫外線照射帶來的傷害,所以不要過度清潔皮膚。
皮膚去角質皮膚薄更容易曬斑,敏感變黑。
我是高勝寒,皮膚保護系統研究者,六年護膚行業經驗。有問題可以隨時留言給我的頭條號或者悟空問答。
我是高勝寒
麥吉麗素顏三部曲:針對抗衰、抗氧化、皮膚再生、改善粗燥等效果非常好;
蘋果乾細胞原液:致力抗衰、撫平細紋等;
膠原蛋白拍拍乳:給皮膚補充膠原蛋白,皮膚細膩、有光澤、恢復彈力;
養顏社
40歲抗老護膚品排行榜推薦
1、肌膚之鑰
2、嬌蘭
3、赫蓮娜
4、植村秀
5、英潔麗
6、貝佳斯
7、水芝澳
8、雅姿
9、玫琳凱
10、露華濃
資小慕
富含玻色因的黑繃帶,是不二選擇。
跑堂的小二子q
友肌護膚套組