03.03 糖尿病能喝菊花茶嗎?還需要注意哪些問題?

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現在生活中我們常見的糖尿病患者,他們的主要問題就體內糖的代謝出了問題,血糖偏高,從而導致吃飯比較多,還容易餓,然後就是開始變胖。所以,對於得了糖尿病的人來說,一定要注意飲食。那麼菊花茶對於糖尿病人來說,是可以喝的。


菊花在能觀賞的同時,也可以作為茶葉泡茶喝,清香提神,降火健胃。糖尿病主要是不能吃含糖量大的食物,這樣會引起血糖的快速上升,影響身體機能。清熱解毒的菊花茶,本身並沒有糖分,還可以有效的降低稀釋體內的血糖的濃度,隨身體很有好處。


一般人喝菊花茶喜歡放冰糖或者加一點蜂蜜,這樣口味更好,但是,對糖尿病患者,是絕對不能的。但是喝菊花茶,不能代替藥物,患者還是要定期接受醫生的診斷和治療,不要貽誤治療的最好時機。

除此之外,糖尿病人一定要注意飲食,以粗糧為主,增加體內的膳食纖維,可以降低糖分的攝入。多吃豆類製品,補充身體必須的蛋白質。經常吃蔬菜,不要吃含糖分的水果、蔬菜和零食。



此外,還要嚴禁菸酒,注意休息,這樣才有可能控制住血糖的穩定 ,保證身體的健康。


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糖尿病是一種代謝功能紊亂的疾病,中醫謂之消渴病,有先天不足或者後天飲食失調造成,由於自身功能的紊亂,不能把身體中的糖分及時分解成能量,以至於糖分停積在身體中的各個部門,特別是在人的四肢,影響正常的功能和阻礙氣血運行,從而發生一些併發症,像身體瘙癢、潰爛、五臟六腑的病變、心腦血管方面的損傷、以及造成一些功能上的障礙,糖尿病嚴重影響人的身體健康,也是引起很多疾病的根源,要想治好糖尿病,就要從根本上治療,造成糖尿病的根本原因是體內的溼熱過盛,損傷人體的津液、使人體的正常功能失調,單純的降糖只能揚湯止沸,清熱祛溼才是釜底抽薪,從這些造成糖尿病的原因看,糖尿病人完全可以喝菊花茶。



菊花茶具有清肝明目和清熱降火的作用,菊花味甘、性寒,有滋陰生津、降火止渴、清熱散風、解毒消炎的功效,可有降血壓、降低膽固醇和延緩衰老的作用,但是體質虛弱和脾胃虛寒的人要少用或者不用,防止菊花的寒涼傷害脾胃,如果體內有熱的可以配合大棗、甘草服用,這樣就能減少菊花對腸胃的刺激。

糖尿病人多是體質偏熱性的,一般溼熱較重、血液粘稠,糖尿病人有三消,上消口渴、中消多食、下消尿多、消瘦,所以菊花茶是糖尿病人很好的飲品,菊花的清熱生津作用,正好適應於糖尿病人飲用。

人體飲食五穀,通過脾胃的消化吸收、把精微的物質上傳於肺,利用肺的散佈把精微物質散佈全身,再通過腎的過濾把有害物質排出體外、新鮮的血液再進入體內循環,在這樣一個飲食、消化、吸收、排洩、回收的過程中,身體中寒熱虛實的變化都會對此產生影響,尤其是溼熱很容易造成體內的津液減少,影響功能的正常發揮,使這個消化吸收過程發生紊亂,因此糖尿病人首先要注意飲食,不要過食肥甘厚味的食物和辛辣刺激的食品,忌食菸酒,注意調節情緒,多吃些清熱滋陰的食物,如苦瓜、黃瓜、葡萄、生薏仁等,少吃麵食、節制性慾、積極運動,都是降低血糖的好方法,最後給大家分享一個預防和治療糖尿病的方法:貢菊、西洋參、麥冬、玄參、苦瓜泡水喝,也方便大家使用,有很好的降糖效果,可以根據體質和病情的不同加減用量。


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