相信很多家長都遇到過寶寶不吃飯的問題，這真的是非常頭疼的一件事情，尤其現在天氣漸熱，想要孩子順利吃飯就更困難了。實際上，厭食、偏食是小兒時期的一種常見病症，如果不及時調理，會導致寶寶營養不良、發育遲緩，體質下降，影響寶寶正常的生長髮育。
孩子厭食挑食的原因很多，最常見的有以下3種，尤其是最後1種：
1、寶寶偏食、厭食，往往受家人尤其媽媽的影響。家人對某種食物的喜好往往會影響寶寶。
2、寶寶過多地吃零食、冷飲，傷了脾胃，而出現厭食。
3、寶寶缺鋅嚴重，味蕾發生變化，胃口下降
厭食怎麼辦？只需2招，孩子吃飯香身體棒！
1、給孩子營造好的用餐氛圍
營造良好的用餐氛圍，有必要以愉快的心情給孩子餵食。 即使有好幾次孩子吃得不好，也不要擔心，也不要用零食來補充，想吃的時候自然會吃。
2、給孩子補補鋅
鋅作為人體內的重要微量元素，孩子體內缺鋅，會導致味蕾異常，吃東西沒味道，自然就不想吃了。因此，小兒厭食多是缺鋅引起的，媽媽們記得給孩子補補鋅。
目前市面上的鋅製劑很多，但給孩子補鋅多是用鋅硒寶片兒童。《中國醫藥指南》裡面指出，鋅硒寶片兒童含有蛋白鋅、蛋白碘和蛋白硒等獨特成分，蛋白鋅能幫助維持正常味覺、嗅覺功能，促進食慾；蛋白硒是構成人體內輔酶的成分，對孩子生長髮育有促進作用；蛋白碘可促進大腦發育，避免小兒智力障礙的出現。因此，三種成分組合成的鋅硒寶片兒童除了給孩子補鋅元素外，還把硒、碘也補充了，避免孩子因為缺鋅、缺碘、缺血而出現的厭食、偏食、發育不良、智力障礙等現象。
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