蚊子叮人
同样是被蚊子咬，为何有的人只是一个小红点，有的人却是大红疙瘩，有的人甚至是水泡？
小红点
水泡
蚊子叮人时，其毒液中含有大量甲酸(HCOOH)，循环好的人甲酸迅速被血液带走排出浓度降低，而循环差的人甲酸於滞不走局部浓度较高。甲酸可是很厉害的强酸，对皮肤粘膜腐蚀很大，循环越差的人甲酸浓度越高对皮肤粘膜腐蚀越大，被蚊虫叮咬后起的包也就越大。
循环有时候比营养还重要，微循环淤堵就会百病缠身。
我们知道：细胞组成组织，组织构成器官。如果一个人身体微循环很差，血液中养分不能及时供应细胞需要，细胞中产生的垃圾不能及时排除，那么细胞功能就会下降，结果器官功能下降。慢慢的，各种疾病都来了……
为何有的人夏季怕热、冬季怕冷？
为何有的人夏季怕热、冬季怕冷？
原因很简单：心脏功能不好，再加上身体微循环差，结果造成身体散热能力或者输热能力低下。
身体微循环差——热量带不走，就会感觉很热，这是夏季。
身体微循环差——血液很少能到四肢末端，就会感觉四肢很冷，这是冬季。
孩子老生病
为何你家孩子老是生病？
原因就在这里，除了营养基础，循环能力也是非常关键的。身体循环能力强的人毛细血管网都是开放的，而循环能力差的人毛细血管网都是闭合或者粘连的。
毛细血管网都是闭合或者粘连——稍微受凉感冒非常容易发烧；
毛细血管网都是开放的——即使感冒也很少发烧。
消防车被堵
微循环淤堵，可以想象一下马路上堵车的场面，消防车因为路上太挤，到不了灭火现场。有时不是因为病情多复杂，而是孩子营养基础和循环基础太差，有时不是孩子病情多复杂，而是各个孩子营养基础不同。父母懂营养和父母不懂营养的孩子，身体健康差别很大的。
有时不是孩子病情多复杂，而是各个孩子营养基础不同
平时打造健康基础的孩子－－－生病时，随便2招食疗就见效了，而平时不打造健康基础的孩子－－－生病时别说食疗，就是药物都很难见效。营养差的孩子CD3低、CD4低、CD3/CD8低、T细胞指标低、B细胞指标低、NK细胞指标低、白介素低、干扰素合成能力低、肿瘤坏死因子指标低，而营养基础好的孩子CD3高、CD4高、CD3/CD8高、T细胞指标高、B细胞指标高、NK细胞指标高、白介素高、干扰素合成能力高、肿瘤坏死因子指标高。
人体微循环由四部分组成：
第一是血液质量，如果血液质量不好血栓多，钙盐沉积、血小板聚集、蛋白纤维原高、血稠、胆固醇聚集（未必胆固醇高）。而且红细胞都挤在一起，携氧能力很差，这种人是成天打哈欠的；
血管堵塞
第二是血管壁质量，正常的血管壁应该是弹性好无内膜损伤，而血管粥样斑块沉积多的血管会逐渐脆化损伤。而上皮内膜细胞缺氧导致无菌性炎症造成内膜损伤，会进一步加重粥样斑块沉积；
第三是平滑肌的蠕动能力，经常运动的人毛细血管的平滑肌蠕动有力的。因为人体单靠心脏要把血液泵到全身不可能的，正是无数的毛细血管平滑肌蠕动把血液逐渐推动到全身，所以无数的毛细血管平滑肌被称为人体第二心脏；
血管垃圾多
第四是毛细血管网状态，包括毛细血管网的多少和有无炎症粘连，毛细血管是在肌肉里不是在脂肪里，现代人都是久坐缺乏锻炼，所以毛细血管网不发达。这种现象其实也是一种炎症，很多都是毛细血管网缺氧产生无菌性炎症粘连，比如输卵管粘连就是。
人体营养基础和循环几乎是决定一个人的生死。对普通老百姓而言，营养基础和循环能力是你的近卫军，放着这支近卫军你不去加强，每天想着什么偏方、秘方、三甲医院、专家、教授，哪个好？真可笑！
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