02.28 爆炒牛肉的小竅門,你學會了嗎?學會了,你就是大廚!

牛肉是大家平時喜愛的一種食材,其營養成分非常豐富。但吃肉容易製作難,很多炒過牛肉的人都知道,炒牛肉時很容易就炒老了,口感柴韌,那如何製作出口感鮮嫩爽滑呢?下面分享一下幾個爆炒牛肉的小竅門。

爆炒牛肉的小竅門,你學會了嗎?學會了,你就是大廚!

1、加澱粉:取適量的幹澱粉和少許花生油,拌到切好的牛肉裡,用手抓勻,靜置醃製30分鐘,使澱粉漿均勻地包裹在牛肉表層後,就可以下鍋爆炒了。拌入的澱粉糊化,會在牛肉表面形成一層膜,從而鎖住牛肉中的水分,這樣能保證炒出來的牛肉鮮嫩、鬆軟可口。

爆炒牛肉的小竅門,你學會了嗎?學會了,你就是大廚!

2、加蛋清:把牛肉片切好後,加入適量雞蛋清和少許花生油攪勻,靜置醃製30分鐘再炒。炒的過程中,蛋清混合液產生熱變性凝固,從而減少牛肉中水分和營養物質的流失,使肉質爽滑鮮嫩。蛋清一般與澱粉結合起來使用,效果更好。

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3、加啤酒:取適量的啤酒和少許花生油拌在牛肉上,用手抓勻,醃製30分鐘後再炒也是不錯的選擇。因為啤酒中的酶能使牛肉中部分蛋白質分解,增加牛肉的鮮嫩程度。不過因為啤酒中的酶含量較低,這種方法的“嫩肉”效果沒有前兩種方法效果好。

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4、加白糖:牛肉喜甜厭鹹,炒牛肉、燉牛肉、烤牛肉都要有一定甜味才行。用糖不僅讓味道更鮮美,還能增加牛肉中蛋白質的持水力,加適量白糖和少許花生油抓勻,醃製30分鐘,牛肉會變得更鮮嫩。

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最後,要想炒出鮮嫩的牛肉,買牛肉時最好選擇既瘦又嫩的牛肉,如牛裡脊、外脊等部位。切牛肉的時候也要注意橫逆著肉的紋路來切,而且切得越薄越好,炒的時候要猛火,熱鍋多油爆炒,這樣炒出來的牛肉口感才更鮮嫩。喜歡在家下廚的朋友趕緊試試哦。


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