老師家長
您還記得小時候那套
眼保健操嗎？
新的眼保健操
也能預防近視
緩解眼睛疲勞哦
這個方法還能幫助恢復視力
前提是（500度以下）
快來看看吧！
轉換焦點
視線上下左右移動
眯眼睛
用目光畫正方形
眨眼睛
用目光畫圓形
家裡有“小眼鏡”的，不妨轉給孩子看看哦~
▍來源：高質量生活知識（ID：gzlshzs）
▍綜合：人民日報、中國教育報
▍圖：網絡
以上圖文，貴在分享，版權歸原作者及原出處所有，如涉及版權等問題，請及時與我們聯繫刪除
分享到:
閱讀更多 精銳邁皋橋學霸君 的文章
