今天，一年一度的高考大幕開啟，今年我市7.7萬考生奔赴高考，他們中絕大多數都是2000年出生的第一批”零零後”考生，他們信心滿滿奔赴考點，為三年高中生涯交上一份滿意的“答卷”。
加油加油加油，高考必勝……”
上午8點20分，省會各考點大門開啟，考生們互相加油鼓勁，他們面帶笑容和家長老師揮手，滿懷信心的進入考點準備開始“人生第一大考”
“叮鈴鈴......”
9點整，高考第一科目語文正式開考，各考點門口拉起警戒線，交警在考點周邊設置“禁止鳴笛”的標誌。許多家長身著紅色服飾，有的身著旗袍，祝福考生“旗開得勝”。
家長：我們早在一個月前就進入高考實戰狀態了，告訴他們如何在考場環節壓力，他們的狀態都不錯。
家長：旗開得勝，紅紅火火，希望孩子能夠考出個好成績，穩定發揮。
考場外，交管、城管、電力等部門以及社會愛心送考車輛、各志願者隊伍等紛紛為考生“保駕護航”。
下午17點整，隨著數學考試科目的結束，2018年高考第一天結束，考生們輕鬆走出考場，他們表示，今年的考題難易得當，題型豐富。
考生
今年還行，比往年難，題型有變化。考的比較細。
42中高三年級老師趙偉濤提醒考生和家長，高考期間，合理飲食、調整狀態，一鼓作氣，穩定發揮。
趙偉濤
考過的科目就不要問，立刻扔掉，平常心對待，飲食清淡，複習方面不主張做難題，可以看一看知識點和之前做錯的題，把中等難度的都拿上分。
考場外之家長特寫
6月7號，又到一年高考時。每一個考生背後都肩負著全家人的期望。這次大考，對每個考生、每個家庭來說都值得紀念，同樣，這樣的大考並不意味著結束，而是孩子們的一個成人禮。
今天早上7點10分，二十二中的考生潘澤瑞和他的父母早早的就來到了一中考點，準備考試。由於工作的關係，潘澤瑞的爸爸要先去單位上班，為了紀念孩子人生當中非常重要的一次考試，一家人專門拿手機拍了照片。
家長：人生最重要的事情沒有幾件，所以這種事情要紀念當時的時刻，紀念當時的自己，現在正好十八歲，青春的時候碰上高考，非常值得留念。
雖然距離考試僅有不到兩個小時的時間，但潘澤瑞還是一直拿著複習資料在不斷的翻看。記者注意到，旁邊的媽媽也在捧著一本書認真的看著。潘澤瑞的媽媽告訴記者，從孩子上初中起，她每天都會陪孩子一起學習。家長：他初中開始學習，我也開始學習，就陪她一起看書、學習，我就是這個觀念。包括高考，我說你高考完了，解脫了，我還要去考試去，他說媽媽我陪你去。大家一起努力吧，能盡的力都一起使勁。
考場外之心理調整
高考第一天，在緊張的兩輪考試結束後，家長和考生該如何調整心理準備接下來的考試？
第一天考試結束後，考生儘量不要對答案，不要過於情緒化，考生回到家裡，家長切記不要詢問孩子“考的怎樣”、“考試題目難不難”這樣的問題。
國家二級心理諮詢師、河北省婦聯家庭教育專家劉立方
通常家長會帶著熱切的目光迫切的問考的怎麼樣？“考的怎麼樣”代表著孩子的思維回到考場，回顧過去，產生一些焦慮、遺憾、不滿，和產生一些壓力，對未來的幾場考試，沒有多大好處，也不利於孩子休息。
面對高考，緊張在所難免，但是緊張是一種正常的心理情緒，可以通過深呼吸、閉目養神等方式疏解甚至消除。一般來說，高考第二天，考生的緊張程度會比前一天有所降低，家長給考生製造安靜、平和的環境非常重要。
國家二級心理諮詢師、河北省婦聯家庭教育專家劉立方
不去談一些對孩子的心理有哪些情緒的、壓力的、甚至新聞的、現實的、負面的事情，也不去跟孩子談跟下一次考試相關的話題，談一些輕鬆的話題，或者放一些輕音樂，讓孩子進入一種安靜、寧靜的狀態。
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