葉雪菲
天氣日漸炎熱，許多場所都已開起了空調。這對大部分人而言是個享受，但對王女士卻是個“折磨”。46歲的王女士每到夏天就十分痛苦，外面天氣太熱受不住，到了室內一開空調卻總是腹瀉，更不用說吃冷飲了。尤其是上班擠地鐵，一邊擠得大汗淋漓，一邊空調吹得頻頻腹痛。但到醫院檢查，卻也沒有發現器質性病變。這到底是怎麼回事？
對此，同濟大學附屬東方醫院消化內科主任劉菲教授表示，王女士這種情況很可能是由腸易激綜合徵所致。她解釋，腸易激綜合徵是一種常見的腸道功能性疾病，以20-40歲中青年居多，尤其女性多見。“腹痛是腸易激綜合徵患者就醫的主要因素，主要特點包括：反覆發作、痙攣型疼痛、進餐後加重、排便後緩解。其他症狀還有腹瀉和便秘，排便次數>3次/天，為糊/水狀；或排便次數≤2次/周，糞便呈堅硬、有排便不盡感。但檢查皆無異常發現。”此外，患者常伴有煩躁、焦慮、抑鬱、失眠，脫髮以及尿頻、尿急、性功能障礙等。
馬上就要迎來炎熱的夏季，人們免不了要從炎熱的戶外進入涼爽的室內，常吃冰凍飲料和水果。“尤其是腸道功能相對較弱的老人與兒童，常常會因此而導致腹瀉。”但因腸易激綜合徵在各項檢查中均顯示無異常，患者通常要反覆就醫才能確診。
劉菲教授指出，目前腸易激綜合徵無法徹底治療，治療的目的主要是緩解症狀。較輕的患者通常適度控制飲食，將不能耐受或過敏的食物剔除並增加膳食纖維素的攝入，如香蕉、胡蘿蔔、燕麥、紅薯等；稍重的患者須根據症狀，在醫生的指導下使用解痙劑、益生菌、止瀉劑、肌松劑等藥物。
此外，劉菲建議，當腹瀉，尤其是感染性腹瀉發生後，不鼓勵馬上服用止瀉藥。可先通過和運動飲料或鹽開水等方式補水，如症狀緩解則無需服藥，如症狀仍然無法緩解應及時就醫。腸易激綜合徵患者還要注意睡眠和調整情緒、舒緩工作壓力等。
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